Chůze je přirozený pohyb, ale máme jí málo. Pojďte chodit s námi

  15:20aktualizováno  15:20
Motivujeme lidi, kteří by chtěli chodit a jsou na to sami, ale také je sdružujeme, aby právě sami chodit nemuseli. Fungujeme v Praze, Brně a také virtuálně, pojďte se přidat k nám.

RUNGO.cz chodecká výzva: pojďme chodit do přírody | foto: Tomáš Kurfürst

Vydáváme se společně jednou týdně ve městech Praha a Brno. Nic není povinné, vše je zdarma a každý může přijít, kdykoliv mu to vyjde. Není tedy podmínkou se účastnit pravidelně. Vídáme se za účelem zvednout naše těla po práci k pohybu. Díky skupinové chůzi si najdete přátele se společnou zálibou a poznáte kouty svého města, o kterých jste ještě nevěděli. Stačí se přidat na Facebooku nebo nakouknout do našeho kalendáře, kdy a kde je nejbližší akce.

Chodíme v Brně i Praze

Přidejte se na svižné výšlapy! Chodíme v Brně a v Praze. Události vypisujeme na Facebooku  nebo je najdete v našem kalendáři RUNGO.cz akcí na: www.rungo.jdem.cz.

Do soutěže se ale může zapojit kdokoliv!

Myslíme také na ty, kteří žijí mimo tato velká města. Máme pro vás virtuální výzvu o to, kdo nachodí kolik kilometrů. Porovnávání se v rámci žebříčku dalších lidí v republice je tak motivující, přidejte se! Navíc můžete soutěžit o drobné dárky.

V měsíci září čeká spoustu z nás náročné období po dovolených. Proto snížíme laťku a losovat o cenu budeme z těch, kteří v naší Endomondo výzvě nachodí alespoň 40 kilometrů, což je jen deset týdně.

Do zářijové chodící výzvy se přihlaste zde

Běháte rádi?

Vyzkoušejte náš zářijový závod v brněnské zoo a nebudete litovat! Více se dozvíte ZDE.

Craft RUNGO běh brněnskou zoo 2016

Přejděme k odměně za měsíc srpen, kdy laťka byla nastavena na 70 nachozených kilometrech. Z 253 zúčastněných, dosáhlo na možnosti odměny 126 z nich a štěstí losu se usmálo na Marcelu Buřičovou, která se umístila na 65. příčce a nachodila 122 kilometrů. Blahopřejeme a prosíme, aby se nám o překvapení přihlásila na email magdalena.ondrasova@rungo.cz.

Chodíme s vámi rádi!


Nejčtenější

Na Pacifické hřebenovce jsem věčně hladověla, vzpomíná Lucie Kutrová

Lucie Kutrová

Do dvaceti se kromě školy zajímala jen o módu a večírky. Neuběhla ani kilometr a nechápala, proč lidé chodí třeba na...

Horoskop v období Panny: jaké jsou a co čeká všechna znamení zvěrokruhu

Ilustrační snímek

Slunce vstupuje na jeden měsíc do hvězdného znamení Panny. Lidé narození v tomto období jsou pracovití, zodpovědní,...

Už žádné módní trapasy. Osvojte si základní pravidla oblékání

Ilustrační fotografie

Cit pro módu bohužel nebyl každému do vínku dán. Kvůli tomu můžeme na ulicích občas vidět opravdu zvláštní kreace,...

Slavné nevěsty tohoto léta. Které to slušelo nejvíc?

Letní nevěsty

Léto je roční období, které každým rokem přeje svatbám. A letos do toho praštilo hned několik slavných osobností....

V obložení závazků: sendvičové generaci hrozí krize a vyhoření

ilustrační snímek

Musejí se starat o děti, zároveň pečují o rodiče a mnohdy i prarodiče. A k tomu pracují nebo podnikají. Tak žijí...

Další z rubriky

Hlíva jako recept na dlouhý život. Hlídá cholesterol a pomáhá hubnout

Češi si hlívu natolik oblíbili, že se již běžně pěstuje i na českých farmách,...

Léčivá síla hlívy ústřičné je známá po tisíce let. V Číně ji lidé považují za účinný prostředek, který člověku zaručí...

Jak nás ovlivňuje jídlo? Popcorn tlumí deprese, fazole způsobují únavu

Ilustrační snímek

Máte hlad? Tak si dejte pozor, co si naservírujete na talíř. Všechno, co sníte, má totiž přímý vliv nejen na tělo, ale...

OBRAZEM: Slavní krasavci bez vlasů, kteří nemají o fanynky nouzi

Plešatí a sexy

Někteří muži špatně nesou, když už nemají bujnou hřívu. Známí fešáci však na svou holou hlavu nedají dopustit. Navíc po...

Databáze nemocí

Najdete na iDNES.cz