Chůze je přirozený pohyb, ale máme jí málo. Pojďte chodit s námi

  15:20aktualizováno  15:20
Motivujeme lidi, kteří by chtěli chodit a jsou na to sami, ale také je sdružujeme, aby právě sami chodit nemuseli. Fungujeme v Praze, Brně a také virtuálně, pojďte se přidat k nám.

RUNGO.cz chodecká výzva: pojďme chodit do přírody | foto: Tomáš Kurfürst

Vydáváme se společně jednou týdně ve městech Praha a Brno. Nic není povinné, vše je zdarma a každý může přijít, kdykoliv mu to vyjde. Není tedy podmínkou se účastnit pravidelně. Vídáme se za účelem zvednout naše těla po práci k pohybu. Díky skupinové chůzi si najdete přátele se společnou zálibou a poznáte kouty svého města, o kterých jste ještě nevěděli. Stačí se přidat na Facebooku nebo nakouknout do našeho kalendáře, kdy a kde je nejbližší akce.

Chodíme v Brně i Praze

Přidejte se na svižné výšlapy! Chodíme v Brně a v Praze. Události vypisujeme na Facebooku  nebo je najdete v našem kalendáři RUNGO.cz akcí na: www.rungo.jdem.cz.

Do soutěže se ale může zapojit kdokoliv!

Myslíme také na ty, kteří žijí mimo tato velká města. Máme pro vás virtuální výzvu o to, kdo nachodí kolik kilometrů. Porovnávání se v rámci žebříčku dalších lidí v republice je tak motivující, přidejte se! Navíc můžete soutěžit o drobné dárky.

V měsíci září čeká spoustu z nás náročné období po dovolených. Proto snížíme laťku a losovat o cenu budeme z těch, kteří v naší Endomondo výzvě nachodí alespoň 40 kilometrů, což je jen deset týdně.

Do zářijové chodící výzvy se přihlaste zde

Běháte rádi?

Vyzkoušejte náš zářijový závod v brněnské zoo a nebudete litovat! Více se dozvíte ZDE.

Craft RUNGO běh brněnskou zoo 2016

Přejděme k odměně za měsíc srpen, kdy laťka byla nastavena na 70 nachozených kilometrech. Z 253 zúčastněných, dosáhlo na možnosti odměny 126 z nich a štěstí losu se usmálo na Marcelu Buřičovou, která se umístila na 65. příčce a nachodila 122 kilometrů. Blahopřejeme a prosíme, aby se nám o překvapení přihlásila na email magdalena.ondrasova@rungo.cz.

Chodíme s vámi rádi!


Nejčtenější

Falešná lékařka prováděla plastické operace a zohyzdila několik lidí

Falešná lékařka Alyona Verdyová operovala desítky lidí.

Alyona Verdyová se vydávala za lékařku a operovala desítky lidí, aniž by vystudovala lékařskou školu. Pacienty...

Když se mu bráním, jsem dolámaná. Ve Výměně manželek tekly slzy

Kristýna se synem Markem a její přítel Pavel žijí v Liberci.

„Přijedeme domů, sbalím si věci a odcházím. S herečkou nebudu,“ končil tentokrát televizní Výměnu manželek Pavel (30)....

Alkoholička ležela měsíc ve výkalech, teď čeká dítě a pomáhá závislým

Jessica Landonová

Devětatřicetiletá Jessica Landonová čeká svého prvního potomka a prožívá nejkrásnější životní období. Před pár lety...

Příběh Marka: S milenkou čekám dítě, ale chci zůstat s rodinou

Ilustrační snímek

Můj mimomanželský vztah nezůstal bez následků, milenka otěhotněla. I když ji mám rád a o dítě se chci postarat, nemohu...

Nebrala antikoncepci, aby neztloustla, tak se v sedmnácti stala matkou

„Martinka nechtěla brát antikoncepci, aby nebyla tlustá, tak čekáme miminko,“...

V dalším pokračování Malých lásek jste tentokrát mohli vidět nejen nejmladší rodičku celé série, teprve sedmnáctiletou...

Další z rubriky

Zprvu jsem dietu před okolím tajila, říká žena, která zhubla 27 kilogramů

Jiřina Sedlmajerová zhubla 27 kilogramů.

Jiřina vaří v mateřské školce, se zdravým jídelníčkem pro sebe si však hodně dlouho neuměla poradit. Nakonec jí...

Vyhýbáte se mléku či lepku? Možná nemáte alergii, jen podléháte módě

Ilustrační snímek

Uspořádat večeři s přáteli může být dnes docela oříšek. Někdo nejí lepek, jiný cukr a další laktózu. Diety s vyloučením...

Falešná lékařka prováděla plastické operace a zohyzdila několik lidí

Falešná lékařka Alyona Verdyová operovala desítky lidí.

Alyona Verdyová se vydávala za lékařku a operovala desítky lidí, aniž by vystudovala lékařskou školu. Pacienty...

Databáze nemocí

Najdete na iDNES.cz