Sobota 18. ledna 2020, svátek má Vladislav
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Sobota 18. ledna 2020 Vladislav

Vysvědčení Barbory Němcové

  15:57aktualizováno  15:57
Tři měsíce hubnutí, cvičení a jiných wellness aktivit skončily. Soutěžící, kteří mnohdy zvítězili sami nad sebou, teď budou bojovat o přízeň čtenářů.

Barbora Němcová na konci soutěže | foto: Martin Mráz


Báře mohu pogratulovat k dosaženým výsledkům. I přes opakované zdravotní problémy dokázala krásně zpevnit celou postavu. Podařilo se jí snížit hmotnost o 3 kilogramy a zmenšit objem pasu o 5 centimetrů.

Její program byl rehabilitační - dosažený výsledek je naprosto optimální. Ve spolupráci s fyzioterapeutem jsme dokázali odstranit bolesti zad a krční páteře.

Docílili jsme zlepšení postavení krční páteře, ramen a stabilizovali jsme pánev. Také zlepšila kondici, posílila kardiovaskulární systém.

I přes náročné povolání právničky zvládla dobře životosprávu a stravovací režim.

Autor:
  • Nejčtenější

Jsem manželka, ale nebudeš mi strkat jazyk do hlavy, zaznělo ve Výměně

Vlastík má ženy rád a pod vlivem alkoholu nemá zábrany. A ví to o něm i jeho manželka Markéta (37), která rodinu do...

17 signálů, že jste pro něj pouhým „převozníkem“ do dalšího vztahu

Na začátku každého nového vztahu jsme tak trochu nesvé. Nevíme, zdali to s námi protějšek myslí vážně, nemá nás pouze...

Sedm vědecky podložených triků, jak být atraktivní pro muže

Nepatříte k ženám obletovaným muži, ale chtěla byste to změnit? Máme pro vás dobrou zprávu – nemusíte mít postavu jako...

Před třiceti lety se báli masturbace, dnes Češi řeší závislost na pornu

Když po roce 1989 začaly vycházet v tisku první poradny jako Láska, sex a něžnosti, byl to pro mnohé čtenáře šok....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si nechala potetovat téměř celé tělo, chtěla být jako její otec

Třiadvacetiletá Nadine Andersonová ze Skotska má tělo potetované z devadesáti procent. S tetováním prý však ještě není...

Premium

Ve škole byla terčem posměchu. Dnes džihádistka Kristýna nenávidí i matku

Plánuje zabíjet. Soudí ji jako uprchlou. Žena z Mělnicka měla problémy s rodiči i spolužáky. Pětadvacetiletá Kristýna...

Premium

Převratná metoda z IKEM: jak zhubnout přeprogramováním metabolismu

Lékař Marek Beneš je už třetím rokem vedoucím lékařem projektu, při kterém se pomocí laseru „oslepí“ nervové buňky...

Premium

TEST: Vyplatí se benzin, hybrid, nebo diesel? Spočítali jsme to

Auto máte vybrané, co mu ale dát pod kapotu, aby vás provoz vyšel co nejlevněji – klasický benzin, úsporný diesel, nebo...

  • Další z rubriky
Premium

Hubnutí je dnes těžší než dřív, říká dcera zakladatelky Stobu

Když jí byl rok, rodiče založili společnost STOB, která pomáhá lidem zdravě zhubnout. Hana Pávková Málková teď...

Premium

Rozhodli jste se zhubnout? Zima je na držení diety nejnevhodnější období

Opět nás dohnal čas novoročních předsevzetí. Fitness centra praskají ve švech a u výživových specialistů si podávají...

Stárnutí muže děsí. Příznaky andropauzy zmírní sport, zdravé jídlo i sex

O ženské menopauze toho bylo napsáno i řečeno mnoho, ale i muži přece přicházejí do let, kdy jim ubývá sil, v jejich...

Žena si nechala potetovat téměř celé tělo, chtěla být jako její otec

Třiadvacetiletá Nadine Andersonová ze Skotska má tělo potetované z devadesáti procent. S tetováním prý však ještě není...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Databáze nemocí

Najdete na iDNES.cz