Výlety
Vyjděte vstříc poslední chodecké výzvě RUNGO.cz a nachoďte více než Petra
Společně vcházíme do posledního měsíce tradiční výzvy pod hlavičkou RUNGO.cz. Pořádně do toho...
Z Nového Zélandu do Evropy na kole: Za polárním kruhem
Je to jakoby najednou někdo vypnul léto, vynechal příjemný podzim a nastavil počasí na začátek...
Motivujte se v chůzi, soutěžte a vyhrajte
Chůze je zdravý a přirozený pohyb. V denním shonu se však cítíme často unavení a těžko hledáme vůli...
Splněný běžecký sen se jmenuje Ragnar Relay Wattenmeer
Zaběhat si kolem řeky, změřit rychlost a síly s čluny na vodě, probíhat ohradami s ovcemi a po...
Po žebřících a mezi skalami: prošly jsme s krosnami Českosaské Švýcarsko
Českosaské Švýcarsko je kouzelný kraj plný skal a lesů. Romantická místa se střídají s...
Skotsko: poznejte nehostinnou zemi hor a jezer na vlastní kůži
Také patříte mezi ty, kteří na dovolené nevydrží pouze ležet na pláži hotelové rezortu a číst...
Vykročte na prázdniny pravou nohou a soutěžte s námi v chodecké výzvě
Dětem školou povinným začaly prázdniny, mnoha dospělým období dovolených. Využijte je k pěším...
Pád z kola mě uvěznil v nicnedělání. Naučím se být trpělivý
Ani nevím, co se přesně stalo. Jedeme po krásné cyklostezce kolem Trentina směrem na Veronu....
Z Nového Zélandu do Evropy na kole: v Tádžikistánu skoro jako doma
Po téměř dvouměsíčním pobytu v Nepálu jsme věděli, že bude těžké překonat zážitky nabyté v...
Předhánějte se s námi v chůzi a vyhrajte
Chyťte se naší soutěže a nachoďte v červnu více kilometrů, než Petra. Jak se do soutěže zapojit...
TEST: Karbonové trekingové hole z Lidlu fungují jak mají
S trekingovými holemi jsem toho v minulosti moc nenachodil, ale vždy mě lákaly. A když jsem viděl...
Vydejte se na májové výšlapy a předhánějte se v naší výzvě
Stezky a lesní cesty rozkvetly výletníky. Buďte jedněmi z nich, zaznamenávejte kilometry do naší...
Duben, všichni ven půjdem aneb předhánějte se s námi v chůzi
Kolikrát si člověk řekne, že se mu ven nechce, protože je tam... nějak a kolikrát je to jen...
Ze Zélandu do Evropy na kole: o Kambodži, lidech a neustálých změnách
Na cestě domů jsme už přes čtyři měsíce. Společně s najetými kilometry získáváme cenné zkušenosti....
Nevyzpytatelnost Laosu: země pohledem turisty
Po více než třech letech jsme opustili Nový Zéland a po prvních asijských zkušenostech v Thajsku...
Blíží se svátky. Nevěšte boty na hřebík a choďte s námi
Vánoční svátky už klepou na dveře, tak zavažte tkaničky a pojďte jim s námi naproti. Pořádáme...
Fototip: Romantická pláž, tajemné stavby i pouliční umění Portugalska
Navštívili jsme Portugalsko a našli jsme v něm monumentální katedrály, dechberoucí pláž, zažili...
Sledujte zážitky redaktora: ze Zélandu do Evropy na kole
Po dvouletém pobytu v Novém Zélandu jsme se rozhodli vrátit domů do Beskyd. Naplánovali jsme si...
Vydejte se na Island, do země vodopádů, hor a krásné přírody
Je to země ohně a ledu. Syrová, autentická. Letos v létě jsme na Islandu strávili čtrnáctidenní...
Tůň v Srdci zachráněna
Malá tůň schovaná uprostřed lesa. Schovaná ve stínu stromů pomalu mizela pod nánosy sedimentů....
Běžecké pobíhání kolem Loun
V minulých povídáních jsme se proběhli postupně východně, jižně a pak severně od Loun. Zbývá nám už...
Ze Zélandu do Evropy na kole. Dobrodružství začíná
Vydali se žít na Novém Zélandu. Teď po dvou letech je to táhne zpět domů do rodných Beskyd. Cestu...
TEST: Ultralehký stan pro dva Hannah Hawk 2 zvládne i drsné podmínky
Malý a velmi lehký stan pro dvě osoby, se kterým můžete vyrazit na pěší výpravy, na kole nebo na...
Tip na výlet: Najděte prastarý vzkaz v tajuplných Brdech
Divoká příroda na každém kroku dýchající historií a pověstmi, to jsou Třemšínské Brdy. Vyrazili...
Nachoďte kilometry, podělte se o ně a vyhrajte
Prázdniny a dovolená jsou ideálním časem rozhýbat se a dát tělu tolik zasloužený pohyb. Naše...
Výběh za Sluncem
Když Rungo zveřejnilo prázdninovou výzvu s názvem Buďte šílení, jen jsem ji s pousmáním přešla a...
Tip na dovolenou: Vysoké Tatry a Slovenský ráj, poklady kousek od nás
Během týdenní dovolené jsme spojili výšlapy po nádherných Vysokých Tatrách s procházkami po...
První prázdninová chodící výzva je tu! Přidejte se a vyhrajte
Chůze je skvělý prostředek k hubnutí i navození psychické pohody. Chůze je zdravá. Občas však chybí...
Jelení žlíbek: na brněnskou přehradu nejen za lodí a koupáním
Vydejte se s námi na procházku po naučné stezce nedaleko Brna. Projdeme se přírodním parkem a...
Tip na výlet nedaleko Brna: Vratíkovský kras
Pět kilometrů severně od Boskovic, podél cesty mezi Vratíkovem a Hrádkovem, najdete něco jako...
Tip na dovolenou: čistá příroda Slovinských hor vás uchvátí
Slovinsko je nádherná země, kde jsme našli nádhernou čistou přírodu, majestátné hory, krásná města,...
Zábava pro celou rodinu: naučná stezka Les Království
Je to výlet, při kterém se nebude nudit žádný člen rodiny. Zabalte si svačinu, něco na opékání a...
Adventure Menu: jídlo pro outdoorové nadšence očima gurmána
Vložit do ohřevného sáčku, zalít vodou, počkat pár minut a můžete si pochutnávat. Tak by se dala...
Historie turistiky: co odhalil Máchův deník a kdy se přestalo bloudit
Turistika má u nás bohatou tradici i historii. Na výlety s dětmi chodil už Komenský, Mácha si vedle...
Tip na výlet: jeden menší katalánský útěk před českou běžeckou zimou
Českou republiku sevřely mrazy. Běžci úpí u televize a čtení článků na Rungo.cz. Jak to udělat, aby...
V Pekingu zapomeňte na rýži a objevte okolí Zakázaného města
Ranní proběhnutí parky v okolí Zakázaného města, trailová vložka na Velké čínské zdi a na závěr...
| předchozí | 1 2 | další |
Poradny
Ptáte se gynekologa
Beru antikoncepci poprvé, po sexu jsem krvácela, řeknete mi... Vstoupit do poradny
Ptáte se lékárníka
Dobrý den, prosím Vás může se meduňkový čaj pít pravidelně? Vstoupit do poradny
Ptáte se onkologa
Jak dalece jsou ohroženy moje dvě vnoučata dědičností leukemie... Vstoupit do poradny
