Sobota 24. října 2020, svátek má Nina
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Sobota 24. října 2020 Nina

Čeká je 350 kilometrů běhu. Tohle je první trojice odvážných za Rungo.cz

Je to jediný štafetový závod svého druhu v Česku a scházet na něm nebude ani vlajka Rungo.cz. Na jeho startu bude totiž 17. května i náš dvanáctičlenný tým. Poběží se od pramene Vltavy až do Prahy, tedy více než 350 kilometrů. Seznamte se s jeho prvními třemi členy.

Jiří Helleší, Mirka Pešáková a Jakub Szabo | foto: koláž iDNES.cz

Jiří Helleší: Nečekám žádné drama

Přihlásil ses na ne úplně lehký závod, jaká je tvoje dosavadní běžecká minulost?
Běhat jsem začal v jednatřiceti letech, takže jsem vlastně pořád začátečník. Všechno to začalo článkem v Respektu Běžím, tedy jsem, který byl vlastně o knize Born to Run. Běhat jsem sice hned nezačal, ale nasadilo mi to brouka do hlavy. Když jsem potom seděl se svojí ženou a rodiči v hospodě na mé narozeniny, oznámil jsem po pár pivech, že zaběhnu maraton. Samozřejmě si ze mě dělali srandu, ale já jsem to myslel vážně.

Koupil jsem boty a vyběhl. První maraton jsem zaběhl asi rok poté a rovnou ten YES!enický. Dlouhé traily mě dostaly, hned jsem se přihlásil taky na ŠUTR54, další sezonu už jsem zkoušel stokilometrové ultratraily a loni jsem "proháněl" Dana Orálka na stomílovém TMMTR.

Jiří Helleší

Jiří Helleší jde do závodu se sebevědomím.

věk: 34 let

děti: zatím jedna dcerka

povolání: geodet na volné noze

záliby: kromě běhání ještě četba, turistika, a spousta dalšího, na co už bohužel není čas

Třikrát deset kilometrů během dvou dnů (minimálně) při nedostatku pohodlí, spánku, klidu… Do toho by nikdo normální dobrovolně nešel, ne? Tak proč?
Z mého pohledu to zase až tak náročný závod není. Pravda, pokud do toho dám vše, asi si hrábnu na dno, ale mezitím bude čas zregenerovat. Přihlásil jsem se právě proto, že je to úplně něco jiného, než běžet sám celou noc a den. Chtěl jsem taky jednou vyzkoušet, jaké to je běžet za tým, vzájemně se povzbuzovat, fandit si, zkrátka to prožívat společně.
 
Jaké úseky tratě budeš preferovat?
Mapy jsem ještě nestudoval, ale nejradši bych běžel co nejvíc mimo asfaltové cesty, čím víc kopců, tím líp. Nejvíc by se mi asi líbily první úseky po startu na Šumavě, ale Čechy moc neznám, takže to pro mě bude taky takový poznávací zájezd. Jsem zvědav, jaké úseky na mě vyjdou

S jakou výbavou budeš stát na startu, co vše budeš mít s sebou?
Výbavu nijak extra neřeším, vezmu to, v čem běhám běžně. Jediné, co budu muset řešit, je jídlo. Jsem strašně vybíravý. (smích) Asi si připravím něco s sebou.

Mirka Pešáková: Nejsem žádný nováček

Přihlásila ses na ne úplně lehký závod, jaká je tvoje dosavadní běžecká minulost?
Můj úplně prvotní impuls byl před osmi lety. Hlavním důvodem, jako u většiny žen, které začínají běhat, bylo zhubnout. Každý den jsem kroužila asi čtyři kilometry mezi dvěma vesnicemi (Tetčice a Rosice). Tehdy na mě lidi koukali jako na blázna. Velice rychle jsem si na běh zvykla a stal se pro mě příjemnou závislostí. Před šesti lety jsem se přestěhovala do Brna, tehdy jsem se začala o běh zajímat více. Hodně informací jsem našla na serveru Běžecká škola Miloše Škorpila a na různých běžeckých serverech. A řekla jsem si, že když už tak dlouho běhám, mohla bych zkusit uběhnout půlmaraton. Premiéra byla to v roce 2010 v Praze, kde jsem běžela za 2 hodiny 18 minut.

Mirka Pešáková

Mirka Pešáková bude bezpochyby oporou týmu

věk: 28 let

děti: žádné

povolání: pracuji jako obchodní asistentka pro zahraniční prodej ve firmě se spojovacím materiálem

záliby: hlavně běh, plavání, funkční tréninky, hot jóga, ale ráda si též přečtu knížku a kouknu na dobrý film

Pak před dvěma lety v Brně vznikly Triexpert tréninky, kde jsme trénovali na dráze, učili se veškeré základy běhu. Od trenérů jsme dostávali týdně běžecké plány, které jsem dodržovala. Strašně mě bavilo tahle trénovat, a tak jsem se domluvila s jedním z trenérů Honzou Křenkem, bývalým triatlonistou Ekol, jestli by mě nechtěl připravovat na závody. Takhle trénuji už rok. Splnila jsem si běžecké cíle stanovené v minulém roce a je to strašně fajn. Když to shrnu, myslím, že už mám dostatečně naběháno a už nejsem běžecký nováček, dokážu lidem poradit, podpořit je, pomoct jim, když to bude v závodu potřeba.

Třikrát deset kilometrů během dvou dnů (minimálně) při nedostatku pohodlí, spánku, klidu… Do toho by nikdo normální dobrovolně nešel, ne? Tak proč?
Protože tenhle závod bude pro mě úplně něčím novým a jiným, než jsou běžné závody. Proč to tedy nevyzkoušet, že?! Ale myslím si, že budeme tak nadopovaní endorfiny, že nějakou únavu ani nepocítíme. Hlavně se o tohle všechno budu dělit s úžasnou partou stejně "nenormálních" lidí, jako jsem já, na to se opravdu těším.

Jaké úseky tratě budeš preferovat?
Nechci si vybírat úseky. Poběžím ten úsek, který mně bude přidělen, nebo si ho vylosuji. Nejvíc mi asi sedí silniční závody nebo závody na pevném povrchu, ale ráda běhám i v lese.

S jakou výbavou budeš stát na startu, co vše budeš mít s sebou?
To je těžká otázka. Asi týden před závodem si budu skládat komínky oblečení, které si budu chtít vzít s sebou, a nebude toho málo. Říkat, v čem poběžím, je ještě brzo, to se uvidí podle počasí. Ale základ bude, mít s sebou troje běžecké sady (tričko, kraťasy, spodní prádlo, bunda nebo mikina, boty). Boty zvolím závodní. Je to závod, takže poběžím v závodních botách, ale budu mít s sebou i náhradní "bačkůrkovské", kdyby náhodou nohy hodně bolely a byly unavené, to bych běžela v měkčích botách.

Jakub Szabo: Preferoval bych trailový úsek

Přihlásil ses na ne úplně lehký závod, jaká je tvoje dosavadní běžecká minulost?
Impulsem byly jen blížící se pětatřicáté narozeniny a nechuť být troska a povaleč. Sportoval jsem od malička, takže nějaký základ jsem si stále udržoval jinými sporty. Aktivněji běhám asi třetím rokem a z 99 procent sám. Závodní zkušenosti nemám. Sice jsem absolvoval i horský maratón, ale zkušenosti stále spíše nabírám, než abych je mohl rozdávat.

Jakub Szabo

Jakub Szabo zatím spíše nabírá zkušenosti.

věk: 37let

děti: zatím jeden prcek

povolání: v kolonce název funkce mám "dispečer a specialista na přepravu nebezpečného zboží"

záliby: rodina,  běh, příroda, poker

Třikrát deset kilometrů během dvou dnů (minimálně) při nedostatku pohodlí, spánku, klidu… Do toho by nikdo normální dobrovolně nešel, ne? Tak proč?
To je ten důvod. Nikdo normální do toho nejde, je to výzva. Únava určitě bude, ale podmínky budou mít všichni stejné.

Jaké úseky tratě budeš preferovat?
Mám rád přírodu a pocházím ze Šumavy, takže preferuji spíše členitý trail nebo aspoň asfaltku v přírodě. Běh městem klidně přenechám jiným, i když třeba Český Krumlov bude určitě pěkný.

S jakou výbavou budeš stát na startu, co vše budeš mít s sebou?
Výbavu doladím podle počasí, ale bude spíš minimální. Boty podle počasí, buď trailové Salomony nebo silniční adidasky. Oblečení minimum (trenky a triko nebo dlouhé kalhoty a triko s dlouhým rukávem). Suunto Ambit2 S s nahranou trasou, možná telefon pro případ nouze. Vzhledem k délce úseků si myslím, že pití ani jídlo není potřeba. To až po doběhu.

Láká-li výzva i vás, najděte si svůj tým, například pomocí chatu na stránkáchVltava Runu.

Autor:

Covid může poškodit i srdce sportovce, říká šéf kardiologického centra Tuka

Kardiolog Vladimír Tuka

Premium Letos se v Česku otevřela tři specializovaná centra sportovní kardiologie: ve Všeobecné fakultní...

Muž se po osmi letech rozmluvil jen díky prášku na spaní

Lék na spaní „probouzí“ muže, který léta nebyl schopen chodit nebo mluvit.

Sedmatřicetiletý Richard se před osmi lety začal dusit jídlem. Situace byla natolik vážná, že...

Lékařka: Černé znaménko i rozpité okraje, mohou ukazovat na rakovinu kůže

Na velikosti záleží. Od milimetrové tloušťky melanomu mluví lékaři o rizikovém...

Melanom patří mezi nejagresivnější formy rakoviny. Na jeho vzniku se podílí především nadměrné...

Léčba plazmou zabírá, dárci uzdravení z covidu pomáhají zachránit nemocné

ilustrační snímek

Premium Nástrojů, které by pomohly lékařům v boji s nebezpečným koronavirem, není moc. Jeden z nich však v...

Další články
  • Nejčtenější

Na porod jsem se těšila, ale všechno bylo jinak, říká Míša z Malých lásek

Za jedenáct let pomohla porodní asistentka Michaela Malotinová na svět asi sedmi tisícům dětí. První minuty života...

Žena nechtěla děsit na svatbě kamarádky. Rozhodla se pro změnu vzhledu

Osmadvacetiletá Torz z Londýna má za sebou nespočet úprav v oblasti obličeje. Nechala si udělat piercingy, kde jen to...

Dříve jí říkali velryba, dnes je k nepoznání. Prošla si ortorexií

Třiadvacetiletá Emma Rose Doherty z Velké Británie se v pubertě styděla ukázat v plavkách na koupališti. Přezdívalo se...

Protilátky mít nemusíte, i když jste covid-19 prodělali. Co vám řekne test?

Premium Mezi lidmi se o tom hovoří už od jarní vlny koronavirové pandemie a teď se toto téma opět vrací. Kdo úspěšně prodělal...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Vitamín D je pro naši obranu před covidem zásadní, ale sám nás nespasí

Vitamín D je pro obranyschopnost lidského organismu zásadní. Jeho správná hladina snižuje riziko onemocnění i úmrtí na...

Po čtyřicítce žijeme na vypůjčený čas, říká lékař David Sedmera

Premium Lidské tělo je velmi přesný a dokonalý mechanismus. V některých směrech až zázračný. Proč je však uspořádání těla...

Jak vyležet ‚lehký covid‘. Praktičtí lékaři radí, jak na samoléčbu

Premium Tak jako jiné virózy i obávaný covid-19, pokud zaútočí jen v mírné či střední síle, se musí doma prostě a jednoduše...

Shromáždění vlastníků jsou kvůli pandemii v ohrožení. Právník radí, co dělat

Premium Vyhlášení nouzového stavu komplikuje situaci společenstvím vlastníků bytových jednotek. Do konce roku musí totiž výbory...

  • Další z rubriky

Máme podvyživené děti? Trend „zdravého“ stravování je tragický, říká odborník

Premium Špenát je hnusný, rajčata taky. Do školní jídelny nechodíme, tam nám nechutná. Jíme jen špagety a pizzu. A tak dál....

Léčba plazmou zabírá, dárci uzdravení z covidu pomáhají zachránit nemocné

Premium Nástrojů, které by pomohly lékařům v boji s nebezpečným koronavirem, není moc. Jeden z nich však v posledních týdnech...

Vitamín D je pro naši obranu před covidem zásadní, ale sám nás nespasí

Vitamín D je pro obranyschopnost lidského organismu zásadní. Jeho správná hladina snižuje riziko onemocnění i úmrtí na...

TEST online lékáren: Stačí pár kliknutí a roušky máte doma

Premium Potřebujete nové roušky či paralen a nechce se vám do fronty v lékárně? Nemusíte. Skoro všechno pořídíte i na síti....

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Cukrářka Iveta Fabešová se rozvádí. Přišla o své provozovny

Cukrářka Iveta Fabešová (36) se na sociálních sítích svým fanouškům svěřila, že se s manželem rozvádějí. Kvůli tomu...

V 47 letech zemřela herečka Daniela Krhutová, pohádková Marie Růžička

Po dlouhé nemoci zemřela herečka a zpěvačka Daniela Krhutová, bylo jí 47 let. Její nejznámější rolí byla Marie Růžička...

N-word jsem měla vypustit, omluvila se z rasismu nařčená Čvančarová

Jitka Čvančarová (42) se ocitla pod palbou kritiky mnoha uživatelů sociálních sítí. Při imitování raperky Cardi B v...

Na porod jsem se těšila, ale všechno bylo jinak, říká Míša z Malých lásek

Za jedenáct let pomohla porodní asistentka Michaela Malotinová na svět asi sedmi tisícům dětí. První minuty života...

NASA a vědci objevili na Sahaře a v Sahelu téměř dvě miliardy stromů

Na Sahaře a v oblasti Sahelu roste více stromů, než se předpokládalo. Tvrdí to mezinárodní vědecká studie, na níž se...