Opalovací krém funguje až po půl hodině, řekla v Rozstřelu dermatoložka

Autor:
  15:02aktualizováno  26. června 13:39
Chraňte se před nadbytečným UV zářením, kůži hydratujte krémy, jen pitný režim nestačí. Užijte si dovolenou a na podzim si preventivně nechte kůži lékařem zkontrolovat, doporučila v Rozstřelu dermatoložka Jana Hercogová.

Vhodná doba, kdy si po létě nechat kůži preventivně zkontrolovat, je v říjnu a v listopadu, kdy už kůže po opálení vybledne, uvedla profesorka MUDr. Jana Hercogová, CSc., MHA, zakladatelka a přednostka Dermatologie prof. Hercogové - Kliniky preventivní dermatologie.

„Pitný režim sám kůži vodu nedodá, je třeba ji hydratovat zvnějšku,“ upozornila a dodala, že kromě mazání, máme i jinou možnost ochrany před ultrafialovými slunečními paprsky: obléknout se. Otestujte se: umíte se správně opalovat?

Pro průměrného Čecha se podle lékařky hodí krém s ochranným faktorem SPF 20 až 30, záleží na fototypu člověka a také na místě, kde se pohybuje (ve vyšších nadmořských výškách a u vodních ploch je třeba ochrana vyšší – čtěte také Dodržujte zásady správného opalování.

„Při výběru opalovací krému bychom se měli řídit výškou SPF, který nás chrání  před UVB zářením, ale stejně tak musí být na krému uvedena ochrana proti UVA záření, která se neuvádí v číslech, ale jen slovně,“ upozornila lékařka a dodala, že krému trvá půl hodiny, než začne fungovat, takže bychom se neměli mazat až na pláži, ale před odchodem k vodě. Zároveň uvedla, že jedno namazání za den nestačí, je třeba se chránit opakovaně.

S dětmi do dvou let by lékařka k moři raději nejela. „Z moře si dítě stejně nic nepamatuje a hezká místa se najdou i v Česku,“ míní a dodává, že malé dítě nestačí před UV zářením jen mazat krémem s ochranným faktorem 50. „Kromě toho, že by nemělo být přes den na slunci, mělo by mít i v ostatní dobu na raději na sobě ochranný oděv,“ řekla.

Lékařka: Průlomem je biologická léčba

První část Rozstřelu byla věnována nemoci zvané vitiligo, která se projevuje bílými skvrnami na kůži, v nichž chybí pigment. Nejčastěji se vyskytují na obličeji, kolem očí a úst. Onemocnění není vrozené, ale získané, jeho příčina není známá. „Vychází z genetických dispozic, ale spouštěčem může být leccos, i velká fyzická či psychická zátěž.

Vitiligo je autoimunní onemocnění, které signalizuje imunitní nerovnováhu v těle,  často provází další kožní příznaky, například ekzémy (u dětí), nebo ztráta vlasů (alopecie). Při léčbě se používá fototerapie, při níž se specifickým způsobem ozařují jen bílé plochy, jisté naděje skýtá také biologická léčba, která je v dermatologii průlomová.

„Pacienti, kteří mají postiženou velkou plochu na těle se mě ptají, zda by šlo zdravou kůži vybělit, jako to podstoupil svého času zpěvák Michael Jackson, který nemocí trpěl,“ uvedla Jana Hercogová. „Nic takového dnes však možné není, protože preparát, který se používal, je dnes na celém světě zakázaný.“

Povědomí o nemoci šíří několik světových modelek, které překonaly ostych a fotí se i s bílými skvrnami. Jsou to například Francesca Contiová, Winnie Harlowová, Breanne Riceová či Cat Speddingová.

Nejčtenější

Slavní, kteří skončili na ulici a už se na výsluní nevrátili

Křehká psychika, závislost na alkoholu nebo drogách. To jsou důvody, kvůli kterým některé celebrity skončily na ulici a znovu už se nevrátily na výsluní. Ač mívali úspěch, na vrchol se už někteří...

Bradavky navíc i srostlé prsty. Anomálie celebritám v úspěchu nezabránily

Víc prstů nebo narození s malým ocáskem? I to jsou anomálie, se kterými se některé osobnosti šoubyznysu potýkaly. Podívejte se do galerie, o jaké známé tváře se jedná. Svou jinakost tajili třeba...

Žena vysadila po čtyřiceti letech kortikoidy, vypadá jako socha

Karyn Flettová krémy s kortikoidy na pleť používala od svých deseti let. Nyní je jí čtyřiapadesát a říká, že právě tyto krémy jí zničily pleť. „Vypadám a cítím se jako socha. Moje kůže je tvrdá a...

Celebrity, které se chovají nevhodně k asistentům a mají zvláštní potřeby

Práce čtyřiadvacet hodin denně, starost o domácí mazlíčky, spaní v jedné posteli nebo naprostá preciznost. To je jen malý výčet požadavků slavných na jejich osobní asistenty. Podívejte se do galerie,...

Fešáci z řad herců, kteří pocházejí ze států sousedících s Českem

Podívejte se do galerie na herce, kteří to na filmových plátnech „válcují“ ve státech za našimi hranicemi. Někteří z nich to dotáhli až do Hollywoodu a fanynky jsou z nich paf. Patří sem herci jako...

Partneři se na sebe nemohli podívat na fotkách, tak společně zhubli

Partneři Raquel a Dustin Halovi z USA shodili dohromady téměř dvě stě kilogramů, protože se na sebe už nemohli dívat na svatebních fotkách a toužili po potomkovi, který i přes jejich intenzivní snahu...

23. června 2025  10:43

Příběh Markéty: Jako mladá jsem nechtěla mít děti, teď toho lituju

Narodila jsem se na konci sedmdesátých let, takže jsem listopadovou revoluci zažila ještě jako dítě, ale devadesátky už byly docela jízda. Vzpomínám si, jak moji rodiče vítali nové možnosti, které se...

23. června 2025  8:40

Jak se správně starat o zuby. Potřebují nejen pravidelnou péči, ale i výživu

Zdravé zuby nejsou jen otázkou vzhledu, ale především důležitým předpokladem celkového zdraví. Kromě každodenní péče můžete hodně ovlivnit i tím, co jíte a jaké doplňky stravy volíte. Poradíme vám,...

23. června 2025

Řasy, skutečná koruna krásy. Pečujte o ně zvenčí i zevnitř

Chcete mít svůdný pohled? Pěstujte si řasy. Můžete je mít zdravé, dlouhé a pevné v každém věku. Stačí se jim pověnovat zvenčí i zevnitř.

23. června 2025

Hojivá síla medu: léčí krk, vaši pokožku i klouby

Včelí nektar dokáže léčit zevnitř i zvnějšku. V domácí lékárničce je tak jedním z nejdůležitějších prostředků. Umíte využít všechny jeho výhody?

23. června 2025

Týdenní horoskop na poslední červnový týden. Co vás čeká od Ryb po Vodnáře?

Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoci k tomu, abyste následující dny nejen zvládli, ale také si je užili, případně se vyvarovali rozhodnutí, která by se vám nemusela vyplatit. Co vás čeká?

23. června 2025

Emoce a intriky se nemění, proto Shakespeare funguje, říká operní režisérka

Premium

Na začátku roku si podmanila světové publikum Mozartovou Kouzelnou flétnou v proslulé Vídeňské státní opeře. Nedávno se režisérka Barbora Horáková Joly, která žije od mládí ve Švýcarsku, vrátila na...

23. června 2025

Fenyklové červené zelí s bůčkem

Fenyklové červené zelí s bůčkem
Recept

Střední

120 min

Pokud máte rádi pečený bůček, určitě vyzkoušejte náš recept.

Pojď na panáka. Jak poznáme, že už jsme propadli pití a co s tím

Když se zamyslíte, určitě najdete ve své blízké či vzdálené rodině aspoň jednoho člověka, který má problém s pitím alkoholu. A není to zdaleka jen jeho problém, obvykle trpí celé jeho okolí. Co s tím?

22. června 2025

Kvetoucí zázrak ze zahrádky. Lichořeřišnice funguje jako antibiotika

Na zahrádce ji má mnoho z nás. Ale jen někteří vědí, že lichořeřišnice nemá jen hezké květy. Dokáže pomoci i našemu zdraví.

22. června 2025

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Citlivý, pečující a někdy i ublížený Rak. Jaký je partner, kamarád i kolega

Lidé narození ve znamení Raka jsou kombinací vnějšího živlu vody a vnitřního živlu vzduchu. Voda jim dává velkou citlivost a vzduch zase výborné myšlení, fantazii a představivost. To vše dělá z Raků...

22. června 2025

Fešáci z řad herců, kteří pocházejí ze států sousedících s Českem

Podívejte se do galerie na herce, kteří to na filmových plátnech „válcují“ ve státech za našimi hranicemi. Někteří z nich to dotáhli až do Hollywoodu a fanynky jsou z nich paf. Patří sem herci jako...

22. června 2025
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.