Premium

Získejte všechny články
jen za 49 Kč/měsíc

Opalovací krém funguje až po půl hodině, řekla v Rozstřelu dermatoložka

Autor:
  15:02aktualizováno  26. června 13:39
Chraňte se před nadbytečným UV zářením, kůži hydratujte krémy, jen pitný režim nestačí. Užijte si dovolenou a na podzim si preventivně nechte kůži lékařem zkontrolovat, doporučila v Rozstřelu dermatoložka Jana Hercogová.

Vhodná doba, kdy si po létě nechat kůži preventivně zkontrolovat, je v říjnu a v listopadu, kdy už kůže po opálení vybledne, uvedla profesorka MUDr. Jana Hercogová, CSc., MHA, zakladatelka a přednostka Dermatologie prof. Hercogové - Kliniky preventivní dermatologie.

„Pitný režim sám kůži vodu nedodá, je třeba ji hydratovat zvnějšku,“ upozornila a dodala, že kromě mazání, máme i jinou možnost ochrany před ultrafialovými slunečními paprsky: obléknout se. Otestujte se: umíte se správně opalovat?

Pro průměrného Čecha se podle lékařky hodí krém s ochranným faktorem SPF 20 až 30, záleží na fototypu člověka a také na místě, kde se pohybuje (ve vyšších nadmořských výškách a u vodních ploch je třeba ochrana vyšší – čtěte také Dodržujte zásady správného opalování.

„Při výběru opalovací krému bychom se měli řídit výškou SPF, který nás chrání  před UVB zářením, ale stejně tak musí být na krému uvedena ochrana proti UVA záření, která se neuvádí v číslech, ale jen slovně,“ upozornila lékařka a dodala, že krému trvá půl hodiny, než začne fungovat, takže bychom se neměli mazat až na pláži, ale před odchodem k vodě. Zároveň uvedla, že jedno namazání za den nestačí, je třeba se chránit opakovaně.

S dětmi do dvou let by lékařka k moři raději nejela. „Z moře si dítě stejně nic nepamatuje a hezká místa se najdou i v Česku,“ míní a dodává, že malé dítě nestačí před UV zářením jen mazat krémem s ochranným faktorem 50. „Kromě toho, že by nemělo být přes den na slunci, mělo by mít i v ostatní dobu na raději na sobě ochranný oděv,“ řekla.

Lékařka: Průlomem je biologická léčba

První část Rozstřelu byla věnována nemoci zvané vitiligo, která se projevuje bílými skvrnami na kůži, v nichž chybí pigment. Nejčastěji se vyskytují na obličeji, kolem očí a úst. Onemocnění není vrozené, ale získané, jeho příčina není známá. „Vychází z genetických dispozic, ale spouštěčem může být leccos, i velká fyzická či psychická zátěž.

Vitiligo je autoimunní onemocnění, které signalizuje imunitní nerovnováhu v těle,  často provází další kožní příznaky, například ekzémy (u dětí), nebo ztráta vlasů (alopecie). Při léčbě se používá fototerapie, při níž se specifickým způsobem ozařují jen bílé plochy, jisté naděje skýtá také biologická léčba, která je v dermatologii průlomová.

„Pacienti, kteří mají postiženou velkou plochu na těle se mě ptají, zda by šlo zdravou kůži vybělit, jako to podstoupil svého času zpěvák Michael Jackson, který nemocí trpěl,“ uvedla Jana Hercogová. „Nic takového dnes však možné není, protože preparát, který se používal, je dnes na celém světě zakázaný.“

Povědomí o nemoci šíří několik světových modelek, které překonaly ostych a fotí se i s bílými skvrnami. Jsou to například Francesca Contiová, Winnie Harlowová, Breanne Riceová či Cat Speddingová.

Vstoupit do diskuse (9 příspěvků)

Nejčtenější

KVÍZ: Poznáte historii podle jediného data? Otestujte se v 50 otázkách

Berlínská zeď v roce 1990

Některá data zná každý, jiná už dokážou pořádně potrápit paměť. Vzpomenete si, kdy byla vydána Zlatá bula sicilská, padla Berlínská zeď nebo kdy svět poprvé spatřil bikiny? Otestujte své znalosti...

Odvážné výstřihy i odhalená těla. Tohle jsou nejvíc sexy modely z Varů

Sexy modely z Karlových Varů v průběhu let

Podívejte se do naší galerie na sexy a mnohdy až příliš odhalené modely, které v průběhu let vynesly slavné ženy na červený koberec na filmový festival v Karlových Varech. Někdy nedodržely dress...

Módní ozvěny Varů. Celebrity mají vkus, na jejich modely ale brzy zapomeneme. Až na jeden

Módní ozvěny z Varů

Jubilejní šedesátý ročník filmového festivalu v Karlových Varech je u konce. Nešlo jen o přehlídku filmů, ale také zajímavých módních počinů. Nyní můžu směle vynést konečný ortel: české hvězdy si...

Tyto slavné ženy vystřídaly nejvíce partnerů. Některé se vdávaly opakovaně

Tyto ženy si v životě s muži rozhodně užívaly.

Podívejte se do galerie na slavné ženy, které vystřídaly za svůj život větší počet partnerů. Některé se s nim dostaly až před oltář a se svatbami rozhodně nešetřily. Jiné si užívaly a žádný papír k...

Plakala a jedla. Kamila v Extrémních proměnách zhubla polovinu své váhy

Kamila žila život ovládaný závislostí na jídle. V průběhu osmnácti let si sice...

Kamila žila život ovládaný závislostí na jídle. V průběhu posledních osmnácti let si sice mnohokrát řekla: „Začnu hubnout v pondělí…“, ale pokaždé selhala. Chyběla jí pevná vůle dotáhnout věci do...

Užijte si kosmetiku jako od moře. Kombinuje minerály a hydrataci

Ilustrační fotografie

Vzácné minerály a další ingredience z hlubin oceánů najdete v celé řadě přípravků, stačí si jen vybrat. Léto je to nejlepší období na její vyzkoušení.

16. července 2026

Nadčasová móda založená na kombinaci. Zkuste minimalismus

Nadčasové pruhy perfektně vystihují minimalistické pojetí módy. Zde se objevují...

Není to nuda, ale promyšlená strategie. Co víc také v tomto ročním období chtít? Pohodlí, praktičnost i styl se můžou snoubit právě v minimalismu.

16. července 2026

Trápí vás vysoký krevní tlak? Vsaďte na těchto 30 potravin

Ilustrační fotografie

Vysoký krevní tlak často nebolí, přesto výrazně zvyšuje riziko infarktu i mrtvice. Kromě léků může pomoci také správně sestavený jídelníček. Podívejte se, které potraviny odborníci doporučují...

16. července 2026

Citlivý a věrný jako zlatý retrívr. Představa ideálního partnera podle gen Z

Ilustrační snímek

Touha po vysokém, tmavovlasém a pohledném partnerovi ustoupila nové představě ideálního muže. Na sociálních sítích generace Z stále častěji obdivuje takzvané „golden retriever boyfriends“: chlapíky,...

16. července 2026

Vyhrál jsem miss mokré tričko. Michala z Extrémních proměn trápila velká prsa

Výstupní stanicí z koloběhu obezity se pro Michala staly Extrémní proměny.

S obezitou bojoval Michal už od dětství. Zažil kvůli ní šikanu, vyrůstal bez kamarádů a nikdy si nevytvořil zdravé sebevědomí. To se odrazilo i na jeho partnerském životě. V šestatřiceti letech ještě...

16. července 2026

Pro dobrý sex si dejte med. Spíš než alkohol nabudí víc kakao, radí sexuoložka

Premium
Laura Janáčková

Ústřice, čokoláda i vývar z kozích varlat a ještěrčích ocásků. Na omamnou moc potravin sází lidé už tisíce let. „Například v chilli papričkách je obsažen kapsaicin, na který organismus reaguje...

15. července 2026

Ženě nekontrolovatelně rostla prsa. Bolesti a depresí ji zbavila až operace

Michelle Sekwena považuje zmenšení prsou za nejlepší rozhodnutí v životě.

Pětadvacetiletá Michelle Sekwena z USA se trápila obřími ňadry, která jí vyrostla během pár týdnů. „Lidé si mysleli, že jsem těhotná. Já místo toho jen trpěla bolestmi a děsila se, co ještě přijde,“...

15. července 2026  8:49

Metalické barvy i retro. V těchto plavkách mladé ženy v roce 2026 zazáří

Plavky už dávno nejsou jen na pláž. Podle Fashion Island se letos mění v...

Jaké trendy plavky jsou v létě 2026 nejvíc vidět na plážích a sociálních sítích? Mladé ženy a dívky letos sázejí na zdobené plavky, ale také na strukturované materiály i puntíky. Do módy se vrací...

15. července 2026

Tábory na poslední chvíli? Kroužky pro nový školní rok už si rodiče chtějí pohlídat

Advertorial
Přihlášky na zářijové kroužky jsou v plném proudu. Právě teď je ten nejlepší...

Zájem o příměstské tábory letos vyvrcholil na konci června a většina kapacit je dnes obsazená. Mnoho rodičů tak řešilo program pro děti doslova na poslední chvíli. Po vrcholu zájmu o příměstské...

15. července 2026

Crohnova choroba mu změnila život ve dvanácti. Dnes Viktor žije s ileostomií

Bolest břicha může signalizovat zánět slepeného střeva, ale také rakovinu.

Viktor měl první příznaky Crohnovy choroby už v dětství. Nemoc naplno propukla, když žil s rodinou v Americe. Přečtěte si další díl seriálu Můj boj s nemocí.

15. července 2026

Společná dovolená nemusí být strašák. Takto ji přežijete bez rozpadu rodiny

ilustrační snímek

Zabalíte kufry, přibalíte rodinu, opustíte běžné starosti a vyrazíte za hranice všedních dnů. Jenže záhy zjistíte, že ne vše je tak ideální, jak jste chtěli.

15. července 2026

Léto v bohémském stylu nejsou jen rozevláté šaty. Tohle oblečte

Jestli jsou nějaké šaty přímo zhmotněním léta, pak právě tyto! Velkorysý střih...

Příjemné materiály, vzdušné střihy, zemité nebo přírodně syté barvy a hlavně pohodlí. To jsou pojítka boho stylu, který si vzal inspiraci u hippies. Každá žena, bez ohledu na věk nebo typ postavy v...

15. července 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.