Hradba proti covidu - vitamin D. Jak ho doplnit, když nesvítí sluníčko?

Umí člověku v mnohém pomáhat, mimo jiné v boji proti covidu-19. Tím opět naznačil, jak je pro lidstvo důležitou látkou. Mít v těle dostatek vitaminu D je nutnost, jeho udržení však není snadné a většina Čechů trpí jeho nedostatkem. Jak si pomoci, když není dost jeho přírodních zdrojů?

ilustrační snímek | foto: Shutterstock

Vitamin D posiluje imunitní systém, pomáhá při virových onemocněních dýchacího aparátu, infekčních onemocněních, ale i autoimunitních chorobách, nemocích kůže, zažívacího traktu, ovlivňuje kvalitu kostí... Brání lidské tělo před špatnostmi jako lev a se ctí. Jak se ukázalo, i před nemocí covid-19. Leč... 

Dočtěte tento exkluzivní článek s předplatným iDNES Premium

Měsíční

89 Kč

Předplatit

Můžete kdykoliv zrušit

NEJOBLÍBENĚJŠÍ

Roční

890 Kč

Předplatit

Ušetříte 178 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Dvouleté

1 690 Kč

Předplatit

Ušetříte 446 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Připojte se ještě dnes a získejte:

• Neomezený přístup k obsahu iDNES.cz, Lidovky.cz a Expres.cz
• Více než 50 000 prémiových článků od renomovaných autorů
• Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce

Více o iDNES Premium
Máte už předplatné? Přihlásit se

Právě nejčtenější Premium články:

Dvě vagíny a jiné anomálie. Přijde se na ně až při problému, říká gynekolog

Čtyři hodiny u monitoru a dost. Proti „syndromu počítačového vidění“ zkuste pravidlo 20/20/20, radí lékařka

Sedmero nejběžnějších očních vad: výměna čočky je nejčastěji prováděný chirurgický zákrok na světě

Moderní lichváři připravují o bydlení dlužníky i jejich příbuzné. Trik je snadný

A dalších více jak 50 000 prémiových textů... Zobrazit další články