Premium

Tělu škodí špatné dýchání i chůze. Klíč k bolesti bývá v hlavě, říká fyzioterapeut

Psychosomatické potíže v dětském věku a v dospívání ho přivedly na myšlenku hledat souvislosti mezi bolestí těla a duše. „Své potíže jsem začal dávat do souvislosti s potížemi pacientů. Začal jsem více studovat, jaký vliv má mysl na vznik bolesti, jak se při různých psychických potížích a stavech chovají svaly, v jakém jsou napětí, a začal jsem nacházet souvislosti,“ říká fyzioterapeut PhDr. Tomáš Rychnovský, Ph.D., který deset let spolupracoval na oddělení rehabilitace v motolské nemocnici s profesorem Pavlem Kolářem a už více než dvacet let má svou soukromou praxi. | foto:  Tomáš Krist, MAFRA

  20:00

Celý článek jen pro členy

Chcete číst prémiové texty bez omezení?

Předplatit
Na myšlenku hledat spojitost mezi bolestí těla a duše ho přivedly psychosomatické potíže v dětském věku. „Začal jsem více studovat, jaký vliv má mysl na vznik bolesti, jak se při různých psychických potížích a stavech chovají svaly, v jakém jsou napětí. A nacházel jsem souvislosti,“ říká fyzioterapeut Tomáš Rychnovský.
Lékaři Česka

Co všechno vám o pacientovi a o jeho bolesti řekne řeč těla?
Do pohybového aparátu a jeho funkce i do stylu chůze a dýchání se otiskuje všechno, co tělo i mysl řeší. Svaly a jejich napětí, koordinace a pohyb, to vše je velmi úzce spojeno s tím, jaké tělesné procesy se v organismu odehrávají i jaké má člověk psychické rozpoložení.

Dá se to přelstít?
Velkou výhodou je, že se to obvykle nedá ošálit. Řeč těla napoví mnoho. Například při bolestech ramene máte kloub v ochranném držení, při chůzi vám může vypadnout rotace v páteři… Když vás bolí kyčel, kulháte. Při bolesti achilovky nohu nezapojujete dynamicky, aby byl pohyb ladný, dopadáte na ni těžkopádně, máte ji jako sloup…

Místo, které bolí, nemusí být důvodem bolesti. Problém může být úplně jinde.

Dočtěte tento exkluzivní článek s předplatným iDNES Premium

Měsíční

89
Předplatit
Můžete kdykoliv zrušit

Roční

890
Předplatit
Ušetříte 178 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Dvouleté

1 690
Předplatit
Ušetříte 446 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Připojte se ještě dnes a získejte:

  • Neomezený přístup k obsahu iDNES.cz, Lidovky.cz a Expres.cz
  • Více než 50 000 prémiových článků od renomovaných autorů
  • Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce
Více o iDNES Premium
Máte už předplatné? Přihlásit se
Autor: , Téma

Lékaři Česka

Co v těle dělá v noci kofein či sýr? Vědec líčí vliv spánku na nemoci i psychiku

Při běžné délce života prospíme zhruba pětadvacet let. V poslední době však...

Spíme méně než dříve, což může mít vážné dopady na zdraví. Nedostatek spánku je spojený se zvýšeným...

Pět procent váhy dolů a zlepší se cholesterol i tlak, nabádá lékař

Lékař Pavel Rutar

Cukr, tlak a cholesterol jsou tři základní hodnoty podílející se na stárnutí tepen, opotřebení...

Pohyb venku versus displeje. Ve městě je dětí s brýlemi víc, říká lékařka

Andrea Janeková

Dožijete-li se vysokého věku, šedý zákal vás nejspíš nemine. Prevence proti němu neexistuje....

Nemoc štítné žlázy mají u nás desítky tisíc lidí a neví o tom, říká profesor Vlček

Petr Vlček

Štítná žláza je jeden z nejhezčích orgánů v lidském těle – připomíná totiž motýla. Malá žláza...

Snižují empatii či vyvolávají vášeň. Anesteziolog líčí, jak léky mění chování

Anesteziolog Ladislav Hess

Neobejde se bez ní žádná operace, snesitelnější jsou díky ní i porody. Řeč je o anestezii. Přestože...

Průjem na dovolené? Dehydratace může přijít během pár hodin, varuje lékařka

Alena Lukešová

Léto je obdobím pobytů u moře i cestování do vzdálenějších koutů světa. Proto Alena Lukešová,...

Záněty bez známé příčiny. Proč přibývá nemocí střev, vysvětluje profesor Lukáš

Časté a intenzivní bolesti břicha, průjmy, nemožnost jíst to, na co máte...

Časté bolesti břicha, průjmy, nemožnost jíst to, na co máte chuť… Střeva, centrála imunity v...

Povodně

Od čtvrtka do neděle platí výstraha na extrémní srážky. Na většině území ČR platí také povodňová pohotovost či povodňové ohrožení

  • Nejčtenější

Líbí se mu moje pipinka. Je pořád nadržený, stěžovala si vyměněná manželka

V novém díle Výměny manželek se pohodlná Lucie snažila přizpůsobit domácnosti, kde se stále něco děje. Ilona jako by byla jejím pravým opakem. Celých deset dní se pokoušela rozhýbat pro ni málo akční...

12. září 2024

Zatnu zuby a nevěra není. V tolyamorii žije v Česku stále více párů

Podvádíš mě, spíš s jinými a já to vím. Doma děláme, že se to neděje, a i když mi to vlastně vadí, rozhodně o tom nemluvíme. Seznamte se s novým pojmem „tolyamorie“. V nové formě vztahu žije stále...

14. září 2024

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Džíny jsou sex. Brooke Shieldsová v kontroverzním spotu spustila revoluci

V módním světě existuje jen málo okamžiků, které vzbudily takový rozruch jako kampaň pro džíny Calvin Klein z roku 1980 s tehdy patnáctiletou herečkou Brooke Shieldsovou. Reklama se silným sexuálním...

13. září 2024

Předehru muži z porna neodkoukají, říká lektorka tantry o mýtech sexu i bodu G

Premium

Letos je to přesně deset let, co se Klára Kloudová začala věnovat tantrickým masážím a práci s tělem. Za tu dobu se posunula směrem k edukaci a vytrvale vyvrací spoustu mýtů, předsudků a polopravd,...

16. září 2024

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Bezpodmínečná láska, pak děsivý výbuch sopky. Když matky křičí na děti

Je to paradox. Při pohledu na to malé čarokrásné stvoření nám často docházejí slova a do očí se derou slzy vděčnosti za to, že můžeme prožívat tak výjimečné okamžiky. Tak proč nás tentýž človíček...

17. září 2024

Úplněk vládne našim životům. Jak nás ovlivňují měsíční fáze?

Vrcholnou fázi Měsíce nelze přehlédnout. Na obloze svítí jasné bílé kolo, které jako přenádherná mandala ozařuje potemnělou noční krajinu a dodává jí pohádkový, bezmála až nadpozemský nádech. A jeho...

18. září 2024

Do babího léta stylově a pohodlně. Šaty či overal budou ideální

Nejen období prázdnin, ale také babího léta je ideální pro pořádání grilovaček, posezení s kytarou u ohně a různá zahradní setkání s přáteli a rodinou. Dostali jste pozvání na víkendovou akci nebo ji...

18. září 2024

Raci zažijí lásku, Lvi zásadní změny. Podzimní tarotskop pro všechna znamení

Pomalu se loučíme s létem a možná i trochu neradi vyhlížíme podzim charakterizovaný zkracováním dní, padajícím listím i plískanicemi, při kterých si rádi zalezeme do peřin s knížkou a čajem. Přichází...

18. září 2024

Nejen Paroubková, ale i Swift a Jolie. Sapiosexuály vzrušuje inteligence

Sexuálně přitahováni můžeme být v podstatě ke komukoli. Ve světě, kde se čím dál tím víc klade důraz na fyzický vzhled, může být překvapivé, pokud někoho namísto atraktivního zevnějšku vzrušuje...

18. září 2024

Líbí se mu moje pipinka. Je pořád nadržený, stěžovala si vyměněná manželka

V novém díle Výměny manželek se pohodlná Lucie snažila přizpůsobit domácnosti, kde se stále něco děje. Ilona jako by...

Radil jsem bratrovi, aby se neupil a neufetoval, říká Jakub Prachař

Premium Mluví jakoby žertem, ale za svými slovy si stojí. Moderátorovi Liboru Boučkovi to Jakub Prachař občas natře před...

Zatnu zuby a nevěra není. V tolyamorii žije v Česku stále více párů

Podvádíš mě, spíš s jinými a já to vím. Doma děláme, že se to neděje, a i když mi to vlastně vadí, rozhodně o tom...

Do výstřihu nekoukat! Fotbalové Ústí vzbudilo ve světě rozruch českou Pamelou

Ústecký fotbal zase dobyl svět, byť opět ne na hřišti. Po „kazmovině“ s tlouštíkem propírají média po celé planetě...

Jste blázni, říkali všichni. Parádní dům si postavili na nejhorším pozemku

Manželé bydleli ve zděném domě, který postupně upravovali. Nakonec se ale rozhodli pro změnu. Od města odkoupili jeden...