Úterý 18. ledna 2022, svátek má Vladislav
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Úterý 18. ledna 2022 Vladislav

Štěpán selhal. Zdravý jídelníček ani pohyb ho nebavily, shodil jen 9 kg

  23:00
Štěpán se rozhodl zhubnout, aby se nezadýchával. A aby si mohl život konečně užívat. Maminka, u které stále bydlí, ho podporuje, myslí si totiž, že pro nalezení partnerky je třeba sexy tělo. Jeho negativní naladění ovšem celé hubnutí trochu komplikuje. Jak dopadne úsilí dalšího hubnoucího v pořadu Tlouštíci?
Část 1/4
Štěpán na začátku hubnutí vážil 139 kilogramů

Jedenatřicetiletý Štěpán Vrána pracuje jako řidič pro fastfoodový řetězec. Do pořadu se přihlásil z důvodu nespokojenosti se svou postavou. Jak sám vzpomíná, byl průměrně rostlým dítětem, přibírat začal až v době, kdy byl na internátu. Nadváha ho dnes omezuje. Jeho životní styl není ukázkový, s nápravou mu již tradičně pomůže skupina odborníků. 

„Je nepříjemné, když člověk přijde do kina a sotva se vejde do sedačky. Volný čas trávím za monitorem,“ přiznává. Aktuálně váží 139 kilogramů, životní maximum ovšem atakovalo hranici 150 kg. „Od té doby, co skončil můj dlouhodobý vztah před pěti lety, tak ženský žádný. Možná je to i tím, že bydlím pořád s mámou. Ve svém věku už bych měl mít rodinu, ale nějak jsem si na to zvyknul, že jsem sám, a už to nevyhledávám,“ říká Štěpán. 

Štěpán se těší, že když zhubne, bude zase kamarádům stačit při fotbale a bude si moci hru užít. Přál by si shodit na 95 až 100 kilo. Jeho maminka se těší, že až zhubne, najde si partnerku, odstěhuje se a třeba přijdou i vnoučata.

Na prvním setkání s obezitoložkou Ditou Pichlerovou, se Štěpán dozvídá, že metabolicky je mu o 15 let více a 51 kilogramů jeho váhy dělá jen tuk. Současně má relativně pomalý metabolismus, takže ho čeká pořádně ho rozhýbat. Jeho nitrobřišní tuk je na úrovni 20, která spadá do kategorie vysoká. 

„Co na to říct, no. Vyžral jsem se dobře,“ konstatuje Štěpán. Dozvídá se také, že má lehce zvýšený LDT cholesterol a týká se ho také prediabetes. Také má velmi nízkou hladinu vitaminu D. Prvním krokem je zařadit více chůze a také vyměnit slazené limonády za nekalorické pití. 

„Jsem z toho smutná. Když zhubne, myslím si, že jeho zdravotní stav se hodně zlepší,“ říká Štěpánova maminka.

Autor:
  • Nejčtenější

Co bolí nejvíc? Ani porod, ani kopanec do varlat. Lékaři sestavili žebříček

Bolí nejvíc porod, nebo když muže nakopnete do varlat? Ani jedno. Podle průzkumu britské Národní zdravotnické služby...

Zemřela Adalia Rose. Holčička, která předčasně stárla

Adalia Rose byla velkou bojovnicí. Podle lékařů měla zemřít kvůli progerii krátce po porodu. Dožila se ovšem patnácti...

Čtyři typy žen, které by chtěl mít každý muž po svém boku. Jste mezi nimi?

Možná právě vy si lámete hlavu nad tím, jak si zajistit přízeň stávající či budoucího partnera? V tomto směru záleží na...

Lenka zhubla 52 kilogramů. Člověka musí jeho životní styl bavit, říká dnes

Lenku Gasnárkovou kdysi považovali za matku jejího o dva roky mladšího bratra. Dnes by se to už ale nestalo. Přivítala...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Manželka mi nechybí, jen mému tělu se v noci stýskalo, řekl manžel z Výměny

V nové Výměně se tentokrát sešly úplně odlišné osobnosti. Rázná Blanka je zvyklá být už od pěti od rána v pracovním...

Velký test samotestů na covid: lépe fungují výtěrové, některé neodhalí nic

Premium Ještě před dvěma lety znamenaly dvě čárky na testu, že se budou chystat křtiny, delta byly americké aerolinky, gama...

Nečekaný příbuzenský vztah. Vévodkyně Kate a Meghan pojí krev Přemyslovců

Premium Učebnice mluví jasně. Přemyslovci vymřeli po meči v roce 1306, kdy byl mladičký král Václav III. zákeřně zavražděn...

Češi investují do kryptoměn ve velkém. Stát řeší, jak je přinutit přiznat zisky

Premium Ještě nedávno byly virtuální měny jako bitcoin investicí především pro lidi, kteří chtěli experimentovat a nebáli se...

  • Další z rubriky

Co bolí nejvíc? Ani porod, ani kopanec do varlat. Lékaři sestavili žebříček

Bolí nejvíc porod, nebo když muže nakopnete do varlat? Ani jedno. Podle průzkumu britské Národní zdravotnické služby...

OBRAZEM: Žena dala za plastiku tři sta tisíc, výsledek ji však nepotěšil

Stephanie Lopezová z Texasu chtěla před lety ze svých jedniček udělat prsa číslo čtyři. V pouhých sedmnácti letech...

Tři cviky, které zlepší váš zrak. Od stresu pomůže i světelná meditace

Na rozdíl od předchozích generací v dnešní digitalizované době svůj zrak velmi namáháme neustálým sledováním obrazovky...

Čtyři jednoduché tipy, jak sestavit jídelníček při hubnutí

Seriál Při dietě to milovníci jídla nemají jednoduché. Pokud patříte mezi ně, celé svátky jste si užívali a teď doufáte, že k...

Co bolí nejvíc? Ani porod, ani kopanec do varlat. Lékaři sestavili žebříček

Bolí nejvíc porod, nebo když muže nakopnete do varlat? Ani jedno. Podle průzkumu britské Národní zdravotnické služby...

Ženy před objektivem: Když činžák ukrývá milovnici BDSM

Je to jako nahlédnout do života neobyčejné obyvatelky obyčejného domu. Fotoset slovenské modelky Patrície naznačuje, že...

Chybné ceny Lega vyvolaly vlnu nákupů. E-shop objednávky stornoval

První lednový víkend byl plný slev napříč všemi kategoriemi. Ovšem pro milovníky Lega se stal infarktovým momentem. Na...

Zemřela Adalia Rose. Holčička, která předčasně stárla

Adalia Rose byla velkou bojovnicí. Podle lékařů měla zemřít kvůli progerii krátce po porodu. Dožila se ovšem patnácti...

Německá pošta startuje diesely. Elektrododávky v zimě nevyjedou kopec

Německá Deutsche Post DHL provozuje největší flotilu elektrických dodávek, které si navíc sama vyvinula. V horském...