Léčba deprese začíná ve střevech. Testujeme psychobiotika, říká mikrobiolog

Premium

Molekulární biolog Petr Ryšávka | foto: Anna Kovačič

  20:00
Jsou dlouhá zhruba sedm metrů a žije v nich až kilo bakterií, které se významně podílejí na našem zdraví i psychice. „Střevní mikrobiom je velká zoologická zahrada, z velké části stále neprobádaná,“ říká mikrobiolog Petr Ryšávka. Vysvětluje také význam uložení vlastní stolice.

Celý článek je jen pro členy

Chcete číst prémiové texty bez omezení?

Předplatit

V roce 2023 jste založil první mikrobiomovou banku na světě. Když to řeknu hodně lidově, proč bych si měla uložit svoje hovínko? V čem se mi tahle investice může vyplatit?
Znám spoustu bohatých lidí, kteří mají na účtech miliony, ale dnes by dali všechno za to, kdyby měli v bance uloženou i svoji stolici. Naše zdraví se totiž z velké části formuje ve střevech, která jsou zodpovědná za imunitu. Uložením mikrobiomu si tak doslova ukládáte vlastní zdraví do budoucna.

Vědci zjistili, že už během prvních dnů užívání zmizely ze střeva i dutiny ústní některé bakterie a ani po čtyřech letech, po které studie probíhala, se tam nevrátily.

Dočtěte tento exkluzivní článek s předplatným iDNES Premium

Měsíční

99
Předplatit
Flexibilní, bez závazků
Automatické obnovování

Roční

989
Předplatit
Nejlepší poměr cena/výkon
Ušetříte 17%

Dvouleté

1 889
Předplatit
Nejvýhodnější
Ušetříte 20%

Připojte se ještě dnes a získejte:

  • Neomezený přístup k obsahu iDNES.cz, Lidovky.cz a Expres.cz
  • Více než 50 000 prémiových článků od renomovaných autorů
  • Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce
Více o iDNES Premium
Máte už předplatné? Přihlásit se
Vstoupit do diskuse (6 příspěvků)

Nejčtenější

Krimplenové šaty i manšestrová saka. Co jsme nosili za socíku nejen na MDŽ

Generální tajemník ÚV KSČ a prezident ČSSR Gustáv Husák přijal 5. března 1981...

Ačkoli oslavy MDŽ v socialistickém Československu bývaly především propagandistickým nástrojem režimu, pro mnoho žen byly příležitostí hodit se do gala a zajít ke kadeřnici. A to i v případě, že se...

Neskutečný příběh Veroniky, které se podařilo zhubnout. Její cesta byla trnitá

Veronika Procházková

Šestatřicetiletá Veronika Procházková si před lety prošla peklem. Žila v nefunkčním manželství, měla práce až nad hlavu a skončila dokonce na oddělení psychiatrie poté, co se zhroutila. Život se s ní...

Kroužky v nose i šaty zavěšené na bradavkách. Piercingy zase vládnou módě

Piercingy zažívají velký návrat. Na červených kobercích i módních přehlídkách...

Piercingy zažívají velký návrat. Na červených kobercích i módních přehlídkách se objevují kroužky v nosní přepážce, drobné kamínky v nose, vrstvené náušnice i šperky, které piercing jen napodobují....

KVÍZ: Fakta o zubech, která možná neznáte. Otestujte se a vyhrajte kartáček

Ilustrační fotografie

Správná péče o zuby není jen otázkou kosmetiky, ale i zdraví celého těla. V našem kvízu si můžete otestovat, jestli své zuby skutečně chráníte správně. A jako bonus máte šanci vyhrát elektrický zubní...

Hvězdy, které sexuální orientaci odhalily později v životě

Slavní, kteří svou sexuální orientaci neodhalili hned na začátku kariéry.

Někdy za pozdější coming out u slavných mohl stud, jindy rodina nebo i přání nebýt ve „škatulce“ gayů a leseb. Nakonec však hvězdy uvedly, že přišla po odhalení jejich pravé orientace úleva. A...

Do školy v teplácích? Když móda mladých vyvolává dohady o vhodném oblečení

Premium
Tepláky, krátké tričko, které odhaluje pupík, kroužek v nose. Hodí se to do...

Tepláky, krátké tričko, které odhaluje pupík, kroužek v nose. Hodí se to do školy? A má někdo právo určit, co je takzvaně slušné oblečení? Kdyby pedagog řekl žákovi, že je nevhodně oblečený, natož ho...

14. března 2026

Žena prověřuje každého nápadníka dcery, chce pro ni jen to nejlepší

Carla Bellucci

Asi každá matka se zajímá o to, s kým se stýká její dcera. A obzvlášť ve chvíli, kdy jde o kluky. A stejné je to i u influencerky Carly Belluci. Ta ale zašla ještě dál a potenciální partnery své...

14. března 2026  11:03

Být krásná je dřina, lví řev po ránu rodina ocení. Redaktorka zkusila jógu obličeje

Premium
JEŠTĚRKA. Autorka článku se učí pracovat s koutky úst.

S vyvalenýma očima a pusou vytvářející pomyslné „o“ zírám na ženu přímo před sebou. Ta má zjevně co dělat, aby nevyprskla smíchy. Naštěstí to mám podobně, tak si nemáme co vyčítat. Na lekci...

14. března 2026

Proč hůř vidím při řízení? 10 signálů, které lidé přehlížejí a riskují tím bezpečnost

Ve spolupráci
Ostré a jasné vidění i za volantem? Pomohou vám biometrické brýlové čočky.

Mhouření, bolesti hlavy, nejistota při předjíždění nebo nepříjemné oslnění světly aut v protisměru. Špatné vidění při řízení se neprojevuje jen rozmazaným obrazem. A často za ním nestojí jen potřeba...

14. března 2026

Škytavka dokáže potrápit. Co pomáhá a kdy jít k lékaři

Ilustrační fotografie

Náhlé škytání dokáže zaskočit každého. Obvykle během pár minut zmizí, někdy ale umí potrápit déle. Co škytavku vyvolává, jaké triky na ni opravdu fungují a kdy je lepší vyhledat lékaře?

14. března 2026

S jakým znamením si budete rozumět? Test prozradí, kdo se k vám nejvíc hodí

Ilustrační snímek

Bude vám to klapat spíš s intelektuálně založeným Vodnářem, smyslným Lvem nebo racionálním Kozorohem? Záleží hlavně na tom, co máte společného a v čem si naopak můžete potenciálně lézt na nervy....

14. března 2026

Hvězdy, které sexuální orientaci odhalily později v životě

Slavní, kteří svou sexuální orientaci neodhalili hned na začátku kariéry.

Někdy za pozdější coming out u slavných mohl stud, jindy rodina nebo i přání nebýt ve „škatulce“ gayů a leseb. Nakonec však hvězdy uvedly, že přišla po odhalení jejich pravé orientace úleva. A...

14. března 2026

Vysoký cholesterol je tichý zabiják, ale i s ním si dnes lze poradit. Kardiolog vypráví

Premium
Jan Bruthans

Cholesterol je snad jednou z nejzkoumanějších látek v lékařství. Při vysokých hodnotách v těle se totiž ukládá ve stěnách tepen, které mění, zužuje, a v případě krevní sraženiny pak může dojít...

13. března 2026

Nevešla se do svatebních šatů. Dnes má o 25 kilo méně a nové sebevědomí

Říkali jí slonice, dnes už žena ale kila navíc nemá.

Devětatřicetiletá Kirsty Wrightová se rozhodla zhubnout až ve chvíli, kdy se nevešla do vysněných svatebních šatů. Roky si z ní lidé utahovali, že vypadá jako slůně, a kvůli obezitě trpěla. Ke změně...

13. března 2026  8:31

Proč je pokožka suchá i na jaře? Roli hraje vítr, slunce i změny teplot

Ve spolupráci
Ilustrační obrázek

Problémy se suchou pletí obvykle nekončí s posledními zimními dny. Jaro provází nejen slunce, ale také výkyvy teplot, které pokožku vysušují. Jak se pozná dehydratovaná pleť a jak jí dodat přirozený...

13. března 2026

Hledáme 40 maminek, které otestují řadu Elseve Collagen Lifter
Hledáme 40 maminek, které otestují řadu Elseve Collagen Lifter

Ve spolupráci s L’Oréal Paris hledáme testerky, které chtějí vyzkoušet kompletní řadu pro zvětšení objemu vlasů – šampon, kondicionér a osvěžující...

Emotivnější rovná se šťastnější. Radost i strach jsou žádoucí, projevte je

Ilustrační snímek

Vězte, že tady vůbec neplatí, že „méně je více“! Pokud jde o náš citový život, je lepší prožívat ho v celém jeho spektru, včetně pozitivních pocitů, ale i těch negativních. Žádoucí jsou i vztek nebo...

13. března 2026

Když ruka ruku myje. Nejde jen o mýdlo, ale i o následnou péči a hydrataci

Snadná manikúra z domova

Ukažte ruce a hned všichni poznají, kolik je vám let. Ano, právě hřbety rukou prozradí víc, než by člověk chtěl – a tak je fajn je začít rozmazlovat. Poradíme, jak na to.

13. března 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.