Skyrunning je tak trochu jiný běh

Extrémní běhy mají hodně podob, ale stejné cíle. Být blíž přírodě, v místech, kde nechcete nikoho potkat, dýchat čerstvý vzduch a přiblížit se hranici svých možností. Z těch samých důvodů začnete vyhledávat hory místo parků.

Hory vám představí běh z jiné strany. | foto: Profimedia.cz

Každý jednou vybíhá poprvé a první běhy bývají často velmi podobné. Většina z nás začíná na půl hodince klusání v rovinatém terénu a posouvá se na 45 až 60 minut běhu po zvlněném parku. Jenže co dál? Rádi byste běželi přes hodinu, ale dvě hodiny kroužit po parku? To už člověka otráví. Hledáme a posouváme se o stupeň výš, bereme auto a vyrážíme k nejbližšímu lesu. Časovou náročnost jsme uspokojili, ale pořád je to málo. Připadáme si uzavření, nemůžeme se rozhlédnout do kraje a říct si, že třeba chceme dosáhnout tam toho vrcholu nebo že chceme doběhnout tam a tam.

Právě v této fázi přichází na řadu skyrunning, což je jedna z disciplín běhu v horách. Budeme-li přesní, Mezinárodní skyrunningová federace ISF ohraničuje tuto disciplínu převýšením přesahujícím dva tisíce metrů, se sklonem větším než 30 procent a lezeckými pasážemi nepřesahujícími II. stupeň obtížnosti. Běhá se cestou necestou, po nezpevněných pěšinách, překonáváte přírodní překážky a kocháte se výhledy do kraje. Tím, kdo kdo určuje, kudy poběžíte, je příroda.

"Nevýhody" skyrunningu

Pro běžce, kteří se prohánějí po vršcích hor, je to určitý životní styl. Běhání po promenádách a parcích je nenaplňuje. Je tu však určitá časová a destinační náročnost, která je pro většinu z nás zásadní. Kdo má možnost jít se čtyřikrát do týdne proběhnout na několik hodin po horách? Ne každý žije v blízkosti větších kopců a hor. Tím pádem se k časově dlouhému běhu připočítává ještě cesta. Co si však jednou týdně přece jen ušetřit trošku času a vyrazit si vyčistit mysl do ryzí přírody, kde jen tak někoho nepotkáte? Zkuste to.

Příkladem pracujícího člověka, který miluje hory, běh, lezení a skialpinismus, je Michal Veselý z Hradce Králové. Nedělá mu problém sednout do auta nebo na autobus, dojet si do 62 kilometrů vzdálených Janských Lázní, přeběhnout Krkonošemi do Špindlerova Mlýna, někdy i do Rokytnice, kde nasedne na autobus a cestuje zpátky domů. Co to pro něj znamená? "Pro mě běhání v horách znamená útěk od reality, zbavení se každodenního stresu ať už z práce, nebo od lidí kolem sebe. V krásné horské samotě si krásně vyčistím hlavu a mám dostatek času na přemýšlení, co s načatým životem," říká Michal.

Běh po horách jako sportovní disciplína

Po hřebenech hor se prohání spousta běžců, samotná sportovní disciplína skyrunning je však poněkud mladá. V devadesátých letech ji vytvořil italský horolezec Marino Giacomett, a proslavil tak známé běhy, jako je například závod na Mont Blanc. I u nás existuje Česká skyrunningová asociace, která v letošním roce vybrala sérii závodů, jež se započítávají do bodování Skyrunner® Czech Series. Že by nová výzva, nový cíl, nová motivace?

První závod a zároveň české mistrovství startuje 3. května v Oldřichovicích v Beskydech jako Perun Skymarathon. Běžce čeká pět strmých výstupů a čtyři sestupy.

V celém seriálu závodů Skyrunner® Czech Series můžete najít další disciplíny jako Ultra Skymarathon nebo Vetrical Kilometer. Ultra Skymarathon je závod s většími parametry, než má Skymarathonon, především přesahuje padesát kilometrů, Vertical Kilometer je extrémnější běh do vrchu.

Skyrunner® Czech Series - přehled závodů

SKYmarathon

3.5.2014 Perun SkyMarathon® - 41 km – MČR

25.5.2014 Maratòn Alpina Zegama-Aizkorri – 42 km – Zegama

29.6.2014 Mont-Blanc SkyMarathon® - 42 km – Chamonix – MS

20.7.2014 Dolomites SkyRace® - 22 km – Canazei

10.8.2014 Course de Sierre-Zinal – 31 km – Valais, Zinal

23.8.2014 Matterhorn Ultraks – 46 km – Zermatt

12.10.2014 Limone Extreme SkyRace® - 23 km – Limone sul Garda

ULTRA Skymarathon

10.5.2014 Transvulcania Ultramarathon – 83 km – La Palma

27.6.2014 Mont-Blanc Ultra SkyMarathon® - 80 km – Chamonix – MS

11.7.2014 Ice Trail Tarentaise – 65 km – Val d’Isère

19.7.2014 Speedgoat 50K - Snowbird, Utah

2.8.2014 Lysohorský čtyřlístek (L4L) – 69 km – MČR

30.8.2014 Kima Trophy – 50 km – Valtellina

14.9.2014 The Rut 50K - Big Sky, Montana

VERTICAL KILOMETER

8.5.2014 Transvulcania Vertical Kilometer® - La Palma

27.6.2014 Mont-Blanc Vertical Kilometer® - 80 km – Chamonix – MS

11.7.2014 VK Face de Bellevarde, Val d’Isère

18.7.2014 Dolomites Vertical Kilometer®, Canazei

12.10.2014 Lone Peak Vertical Kilometer® - Big Sky, Montana

10.10.2014  Vertical Grèste de la Mughéra, Limone sul Garda

Autoři:
  • Nejčtenější

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

16. dubna 2024

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike....

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá

22. dubna 2024

Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...

Nekupujte zajíce v pytli. Sedm signálů, že vám to bude klapat v sexu

17. dubna 2024

Na začátku každého vztahu býváme opatrní, zvláště pak v dospělém věku. Nechceme se zase spálit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Původně měly být černé. Jaká tajemství skrývají červené šaty z Pretty Woman

17. dubna 2024

Seriál Kdo by si nepamatoval slavnou scénu z filmu Pretty Woman. Když si prostitutka Vivian (Julia...

Žena nepolevuje ve zvětšování rtů, změnit chce i další části obličeje

23. dubna 2024  8:38

V přepočtu téměř šest set tisíc korun už dala šestadvacetiletá Andrea Ivanovová z Bulharska za...

Spolupachatel, nebo oběť? Týrané dítě má obvykle dva rodiče, nejen agresora

23. dubna 2024

Pokud mluvíme o týraných dětech, nelze se vyhnout úvahám o druhém rodiči, který, byl-li přítomen v...

Sex, lepší spánek i jídlo. Sedm tipů, jak ošidit geny a stárnout pomaleji

23. dubna 2024

Na rozdíl od dobrého bordeaux naše tělo s věkem nezraje. Svaly ochabují, přibývají vrásky a bohužel...

Lenka zhubla za rok 30 kilogramů. Partner ji poté požádal o ruku

23. dubna 2024

Paní Lenka bojovala celý život s nadváhou a věří, že se jí jednou provždy zbavila. S hubnutím jí...

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Sexy Sandra Nováková pózovala pro Playboy. Focení schválil manžel

Herečka Sandra Nováková už několikrát při natáčení dokázala, že s odhalováním nemá problém. V minulosti přitom tvrdila,...

Charlotte spí na Hlaváku mezi feťáky, dluží spoustě lidí, říká matka Štikové

Charlotte Štiková (27) před rokem oznámila, že zhubla šedesát kilo. Na aktuálních fotkách, které sdílela na Instagramu...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...