Čtvrtek 27. února 2020, svátek má Alexandr
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Čtvrtek 27. února 2020 Alexandr

Herečka Simona Prasková shodila 12 kilogramů a má vysněnou postavu

aktualizováno 
Hraje v divadle i ve filmech a jak známo, kamera bývá k postavě velmi nemilosrdná. Herečka Simona Prasková (55) se už s kily navíc trápit nemusí, za rok shodila dvanáct kilogramů cítí se naprosto úžasně.

Herečka Simona Prasková | foto: Jan Zavřel

„Před časem jsem navštívila kamarádku, která je o rok starší a o pět kilo lehčí než já. Navíc měla nádhernou postavu, úplně jako mladá holka. Byla jsem z toho nadšená, protože jsem měla v hlavě zafixováno, že se s věkem přibírá a nedá se s tím nic dělat. Tenkrát jsem si řekla, proč bych nemohla být i já štíhlá jako v osmnácti?“ prozradila herečka.

„Začala jsem chodit s kamarádkou a jejím partnerem do posilovny, sehnala jsem si kalorické tabulky a změnila stravování. Vynechala jsem pečivo, začala jsem jíst hodně zeleniny a ovoce a cukr jsem nahradila medem,“ vzpomíná Simona Prasková, která se tenkrát vracela z Velké Británie po rozvodu s prvním mužem a pomalu začínala vztah s manželem současným. A cítila se zamilovaná a plná optimismu. 

Fotogalerie

„Měla jsem štěstí, že jsem neměla metrák, ale jen 65 kilo, i když před kamerou a na fotkách jsem vypadala daleko oplácanější. Hublo se mi docela dobře a hlavně jsem na to měla skoro celý rok. Hodně mi v tom pomohli naši dva pejskové, protože jsem je chodila pravidelně venčit, a taky má dcera Natálka, okolo které jsem se něco nalítala. A v neposlední řadě vlastně i můj tatínek, který byl nevyléčitelně nemocný a doma jsme o něj s mužem léta pečovali. To všechno mi nedovolilo zahálet, byla jsem pořád v jednom kole a kila šla dolů sama,“ říká pohledná herečka, jíž se podařilo dostat na 53 kilogramů, ve kterých se cítí úžasně. Každý rok si navíc projde cyklem čištění organismu podle konceptu Antónie Mačingové. 

„Zpočátku jíte jen mrkev na různé způsoby, kořenovou zeleninu, luštěniny a červenou řepu. Dva týdny vůbec nekonzumujete maso ani pečivo. Po čtrnácti dnech už můžete jíst bílé maso a ryby, za měsíc i pečivo. Není to snadné, občas máte i hlad, ale stojí to za to,“ přiznává Simona, která udělala něco i pro svou fyzičku a začala běhat. 

„Je úplně jedno, jestli běhám u moře, na Šumavě na chalupě, nebo v Praze po parku. Není od věci být na čerstvém vzduchu a chodit denně pěšky. Vždycky si krásně vyčistím hlavu. Nejvíc mi ale dává jóga, život bez ní si už nedovedu představit, a když si kvůli práci nestíhám zacvičit, mám úplný absťák. No a hodně se naběhám také na jevišti,“ dodává. 

„Teď hraji majitelku domu v detektivce Zakopaný pes v Divadle Marianny Arzumanové na prknech Divadla v Celetné. Pořád někoho na jevišti obsluhuji a přenáším různé věci sem tam. Vždy mi u toho děsně vytráví, ne nadarmo se říká, že je člověk hladový jako herec,“ vtipkuje Simona, která chvilku neposeděla ani jako dítě. 

„V rodném Brně jsme s kamarády chodili na Medlánský kopec sáňkovat. Doteď ty sáně vidím před sebou, měly takové vyšívané sedátko. Chodila jsem i bruslit, ale k lyžím jsem nikdy moc vztah neměla. Největší pohroma pro mě byla, když jsem na lyžařském výcviku s JAMU musela sjet příkrou sjezdovku na běžkách. Dala jsem to, ale napříč od smrku ke smrku. To moje Natálka mě už dávno trumfla, na lyžích jezdí skvěle,“ chválí dceru pyšná maminka, která si zahrála také v novém filmu Špindl 2. 

Neměla tam roli zdatné lyžařky, ale hrála jednu ze skupiny ezoteriček, které se vydaly na hory hledat samy sebe. „Nemyslete si, i tam mě navlékli do kombinézy, nasadili mi lyže a vyhnali mě na prudkou sjezdovku. Když ovšem režisér viděl můj styl jízdy, pořídil mi dubléra,“ směje se herečka, kterou v poslední době obléká její kamarádka Jana Kohoutová. 

„Šije mi věci na míru tak, aby šly k mému temperamentu a k očím,“ ukazuje nám krásné modely Simona. A do těch nádherných šatů se stále bez problémů vejde. Svou štíhlou postavu ukázala také jako soudkyně ve filmu Cena za štěstí.

Autor:
  • Nejčtenější

Všichni jste krásní, říká modelka. Předávání cen moderovala zcela nahá

Modelka Ibi Støvingová (45), která moderuje dánskou verzi americké show Naked Attraction, vyvolala pozdvižení...

Hospody, kolo a památky. Orlando Bloom si v Česku užívá se psem i snoubenkou

Orlando Bloom (43) natáčí v české metropoli seriál Carnival Row. Kromě herectví se tu nejčastěji věnuje svému psovi,...

Příběh Jirky: Manželka je po rodičovské jak utržená z řetězu

Se ženou jsme byli svoji téměř deset let, když jsme se konečně stali rodiči. Žena dlouho nechtěla, já bych byl otcem...

Drž hubu, jsi debil! Ve Výměně zuřily hádky, náhradní manžel se sesypal

Zatímco v Novém Boru byla ve středečním díle televizní Výměny manželek docela pohoda, v Přerově panovalo napětí....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Štědrý Beran, něžný Býk. Jací jsou muži podle znamení zvěrokruhu

Kdo je pro vás ten pravý? To je doslova ve hvězdách. Právě zvěrokruh totiž může napovědět, kdo se k vám nejlépe hodí,...

Premium

Která auta jsou skutečně bezpečná? Crash testy versus realita

Setkáváme se s názory, že auta jsou navrhována tak, aby dosáhla dobrých výsledků v nárazových testech. Díky Folksamu...

Premium

Trend u rozvodů: čím dál více dětí končí ve střídavé péči

Neustálé pendlování mezi dvěma domácnostmi dětem škodí, varují odborníci. Ve střídavé péči je v Česku stále více dětí....

Premium

Když je střílečka povinná. Hraju hry a platí mě za to, říká člen týmu Brute

Má k dispozici fitness trenéra, mentálního kouče, psychologa a ve škole individuální studijní plán. Tedy servis...

  • Další z rubriky

V zimě alergiky nejvíc trápí roztoči a plísně. Jak na ně vyzrát

Klasické pylové alergie v zimě sice lidi tolik netrápí, rozhodně se však nedá říct, že by měli alergici klid....

Premium

Odhalte „toho Němce“ včas. Alzheimer se zastavit nedá, jde ale zpomalit

Alzheimerova choroba patří k nejčastějším nemocem seniorů. V současnosti jí u nás trpí 160 tisíc lidí, prognózy pro rok...

Jste nebo chcete být konečně štíhlá a fit? Odměníme vás po celý rok

Podařilo se vám zhubnout či se k tomu právě odhodláváte? Vyhlašujeme celoroční soutěž, v níž může kterákoli z vás...

Žena se chová jako mimino. Za pleny utratí měsíčně i deset tisíc

Pětadvacetiletá Paigey z USA se živí velmi neobvyklým „povoláním“. Hraje si na mimino, natáčí se u toho a videa pak...

SOUTĚŽ: Vyhrajte vstupenky na veletrh Prodítě
SOUTĚŽ: Vyhrajte vstupenky na veletrh Prodítě

Zúčastněte se 16. ročníku veletrhu Prodítě, který se koná na brněnském výstavišti od 5. do 8. března. Těšit se můžete nejen na nákupy potřeb pro děti za zvýhodněné ceny, ale také na bohatý doprovodný program pro maminky i dětičky.

Databáze nemocí

Češi začínají panikařit. Vykupují těstoviny i čističe, klidně i za 20 tisíc

Část regálů v prodejně Lidl na pražské Zbraslavi je poloprázdná. Lidé vykoupili konzervy s gulášem, ale také některé...

Vždycky jsem byla obdařenější prsatice, směje se Lucie Benešová

Chtěla domek na Sicílii, ale nakonec si pořídila hezké místo pro stavbu v Jizerských horách. „Mám plno plánů, pořád...

Hospody, kolo a památky. Orlando Bloom si v Česku užívá se psem i snoubenkou

Orlando Bloom (43) natáčí v české metropoli seriál Carnival Row. Kromě herectví se tu nejčastěji věnuje svému psovi,...

Příběh Jirky: Manželka je po rodičovské jak utržená z řetězu

Se ženou jsme byli svoji téměř deset let, když jsme se konečně stali rodiči. Žena dlouho nechtěla, já bych byl otcem...

Bolek Polívka se opět oženil. Vzal si matku svých tří dětí

Bolek Polívka (70) s oblibou říkával, že každé z jeho dětí si zaslouží mít vlastní matku. Neplatilo to jen u jeho...