Za vidění za šera zodpovídají speciální světločivé buňky v sítnici, které zprostředkovávají černobílé vidění. Částečné narušení jejich funkce má za následek omezení schopnosti vidět za šera, tmy i mlhy. Oči se pak pomaleji přizpůsobují přechodu ze světla do tmy.
Příčiny šerosleposti
Za vznikem šerosleposti často stojí oslabení očí. Sychravé počasí, nedostatek přirozeného světla, vlhko, chladno i větrné dny způsobují únavu očí. Ty jsou potom náchylnější k onemocněním, jako je například šeroslepost.
KVÍZ: Šedý zákal, nebo krátkozrakost? Poznejte z obrázku oční vadu |
Na vině může být také užívání některých léků nebo oční vady, jako například šedý zákal. Někdy může být příčinou šerosleposti i dědičnost. Způsobena může být i nedostatkem vitaminu A.
Nedostatkem této látky trpí zejména lidé s poruchou vstřebávání živin. Pak je třeba vedle vitaminu A dodat tělu lutein, zeaxantin a omega 3 nenasycené mastné kyseliny, látky nezbytné pro správnou funkci světločivých buněk.
Jak ji poznat?
Zhoršené vidění za šera či za tmy se nevyplatí podceňovat. Neléčená šeroslepost postupně zhoršuje zrak. Může dojít i k jeho úplné ztrátě. Nemocný má v noci problém nejen s řízením auta, ale i s orientací ve vlastní domácnosti. Je pro něho běžné při slabém světle vrážet do nábytku nebo do rámu u dveří. Rovněž často zakopává.
Při dobrém denním světle se vidění upravuje do normálu. Při zhoršeném vidění za šera či ve tmě je nutné navštívit očního lékaře. Ten určí příčinu a navrhne léčbu.
Léčba šerosleposti
Šeroslepost je léčitelná, s výjimkou vrozené šerosleposti. Ta se naštěstí vyskytuje velmi vzácně. Léčba šerosleposti se odvíjí od příčiny. Pokud je omezené vidění za šera či tmy způsobené oční vadou, léčba se zaměřuje na ni. Je-li na vině nedostatek vitaminu A, stačí zajistit jeho dostatečný přísun.
Často však pomohou polarizační brýle s vhodně zabarvenými skly, které zvýší ostrost zraku, a tím zlepší vidění za šera. Dalším řešením je laserová operace, která tuto oční vadu trvale odstraní.
Součástí léčby někdy bývá nízkofrekvenční pulzní magnetoterapie. Ta vede ke zlepšení prokrvení a okysličení očí, což zlepšuje jejich zásobování živinami. U této nemoci je důležitá pravidelná kontrola očního lékaře a sledování stavu onemocnění.
Pomocníci při šeroslepostiOsvětlete zšeřelé kouty v domácnosti. Zlepší to nejen vaše vidění, ale i náladu. Orientační světla se hodí především do koupelny nebo ložnice. Správně zvolené osvětlení v domácnosti poslouží nejen k navození příjemné atmosféry. Pomůže také šeroslepým orientovat se ve tmě v jejich bytě či domě. K tomu jsou vhodná orientační světla, která rozzáří temná zákoutí domácnosti. Patří mezi ně stropní i nástěnná bodová světla, podlahová světla, LED pásky i světla do zásuvky. Orientační světla usnadní pohyb po bytě v noci nejen šeroslepým. Na rozdíl od přímých světel nenaruší produkci melatoninu, hormonu spánku. To umožňuje snadněji usnout po návratu do postele. Jejich další výhodou je nízká spotřeba a dlouhá životnost. Orientační světla se hodí také na schodiště, do sklepů, garáží i na zahradu. Ideální je vybavit schodiště domu orientačním LED osvětlením s čidlem pohybu. Do koupelny, do ložnice, do rohových skříní v kuchyni, kuchyňské linky či do šatních skříní se hodí LED pásky. |
