Diskuze

Sedavý způsob života urychluje stárnutí

Existuje další dobrý důvod, proč se vám vyplatí začít pravidelně cvičit. Lidé, kteří mají sedavý životní styl, totiž stárnou mnohem rychleji než ostatní. Ukázal to nový výzkum.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

rosjer@seznam.cz

1. 2. 2008 21:39
Životní zkušennost

Z uvedených příspěvků usuzuji, že styl života záleží hlavně na každém z nás, jak dalece se informuje o tom, co ho o zdraví zajímá a také by se měl o tom přsvědčit. Člověk přesně pozná, po čem mu je špatně a po čem ne. Jaké aktivity má dělat, aby se cítil dobře a naopak, co mu vůbec neprospívá. Pokroky civilizace se odráží ve zdraví lidí a záleží na každém jedinci, jak se svým zdravím naloží. Vědci a praxe musí solupracovat na toku informací. Informace pak ovlivní člověka, který by hlavně měl vědět, že každý z nás jsme tu jen jednou. Pokud budu muset většinu života sedět, musím k tomu přizpůsobit  životosprávu.;-)

0 0
možnosti
S

Silvous

13. 1. 2009 12:48
Re: Životní zkušennost

Souhlasím s tím, že bychom měli našemu sedavému stylu přizpůsobit naší životosprávu. Přeci nepůjdu vykonávat "aktivní" zaměstnání jen proto, abych měla naprostý dostatek pohybu. To si radši dám salát a pokusím se alespoň minimálně sportovat. Taky jsem zvažovala, že bych užívala nějaké doplňky stravy. Máte s tím někdo zkušenosti? V lékárně jsem viděla nějaké pilule, které pomáhají buňkám "stárnout pomalu"...tak nevím...

0 0
možnosti
VP

kremsa

31. 1. 2008 15:05
Kdyby tohle byla pravda,

tak by se fyzicky pracující lidé museli dožívat v průměru vyššího věku než lidé, kteří měli celý život sedavé zaměstnání a nesportovali. Ale kolem sebe tohle nevidím a ani jsem nikdy nic takového nečetl. Takového jevu by si vědci všimli i bez telomerů. V článku ale chybí informace, kolik let (nebo snad jen dní?) to tak asi může hodit.

0 0
možnosti
JN

tojsouveci

31. 1. 2008 8:39
Nechci se přít

Nejsem odborník. Nerozumím tomu. Jen vím, že "výzkumy" nám již mnohokrát dokazovaly něco, co  se časem ukázalo jako omyl. Možná by bylo zajímavé se podívat do historie, jestli se delšího věku dožívali ti bohatí (hrabata, knížata, králové apod.) jejich denní aktivita byla minimální (kromě občasných lovů apod.) a nevěřím, že toho během dne moc nastáli, žili nezdravě - přežírali se, opíjeli se od těch kteří "žili aktivně" - poddaných, kteří makali na polich od rána do večera a stáli tudíž většinu dne na nohách. Nevím proč, ale sázel bych na ty méně aktivní. Co vy?

0 0
možnosti

Smějící se bestie

31. 1. 2008 9:00
Re: Nechci se přít

Srovnáváš hrušky s jablkama. Rolníky kosily infekční nemoci, nehody a někdy i hodně špatná strava. Že někdo umřel věkem, byla obrovská vzácnost. Šlechta měla tato rizika z pochopitelných důvodů výrazně nižší. Ale ani tak se nedožívala nijak vysokého věku. Ale hlavní problém je, jak vůbec spolehlivě zjistit, kolik se kdo dožil.

0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

16. dubna 2024

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike....

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá

22. dubna 2024

Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...

Nekupujte zajíce v pytli. Sedm signálů, že vám to bude klapat v sexu

17. dubna 2024

Na začátku každého vztahu býváme opatrní, zvláště pak v dospělém věku. Nechceme se zase spálit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Původně měly být černé. Jaká tajemství skrývají červené šaty z Pretty Woman

17. dubna 2024

Seriál Kdo by si nepamatoval slavnou scénu z filmu Pretty Woman. Když si prostitutka Vivian (Julia...

Žena nepolevuje ve zvětšování rtů, změnit chce i další části obličeje

23. dubna 2024  8:38

V přepočtu téměř šest set tisíc korun už dala šestadvacetiletá Andrea Ivanovová z Bulharska za...

Spolupachatel, nebo oběť? Týrané dítě má obvykle dva rodiče, nejen agresora

23. dubna 2024

Pokud mluvíme o týraných dětech, nelze se vyhnout úvahám o druhém rodiči, který, byl-li přítomen v...

Sex, lepší spánek i jídlo. Sedm tipů, jak ošidit geny a stárnout pomaleji

23. dubna 2024

Na rozdíl od dobrého bordeaux naše tělo s věkem nezraje. Svaly ochabují, přibývají vrásky a bohužel...

Lenka zhubla za rok 30 kilogramů. Partner ji poté požádal o ruku

23. dubna 2024

Paní Lenka bojovala celý život s nadváhou a věří, že se jí jednou provždy zbavila. S hubnutím jí...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!