Se závislostí zatočte po ovulaci, abstinence nebude tak bolet

  12:30
Šanci skončit s jakoukoliv závislostí ovlivňuje u žen také jejich menstruační cyklus, zjistili vědci z univerzity v americké Minnesotě. Například pro ženy závislé na nikotinu nebo na čokoládě je snazší se osvobodit v druhé polovině menstruačního cyklu.
Vysoká hladina ženského hormonu progesteronu před mentruací pomáhá rychleji odstranit nikotin z organismu, čímž se snižují abstinenční příznaky.

Vysoká hladina ženského hormonu progesteronu před mentruací pomáhá rychleji odstranit nikotin z organismu, čímž se snižují abstinenční příznaky. | foto: Profimedia.cz

Statistiky ukazují, že menstruačními nepravidelnostmi trpí více kuřačky než nekuřačky. Ve srovnání s nekuřačkami nastupuje u kuřaček menopauza o 1,74 roku dříve a víc procent kuřaček postihne v menopauze osteoporóza.

Vědci totiž zjistili, že touha po nikotinu, ale i jiných návykových látkách, je úzce spojena s hladinou hormonů v krvi.

Výzkum ukázal, že ženy, které přestaly kouřit ve folikulární fázi cyklu, tedy od začátku menstruace do ovulace, která nastává zhruba po čtrnácti dnech, byly ve svém snažení o polovinu méně úspěšné než ty, které se pro tento krok rozhodly ve fázi luteální - tedy od ovulace po začátek další menstruace.

Pokud respondentky přestaly kouřit ve folikulární fázi, vydržely abstinovat pouze dvě z deseti, ve druhé skupině to byly čtyři.

Kouření je zodpovědné za třetinu všech nádorů, nejčastěji způsobuje rakovinu plic, močového měchýře, rtu, jazyka či jícnu. Hrozí rovněž srdeční a cévní onemocnění a mnohé jiné choroby. Cigaret by se měli vzdát také ženy a muži, kteří uvažují o početí, kouření totiž snižuje plodnost a ohrožuje plod. Cigaretový kouř obsahuje více než 4 000 chemikálií, z nichž mnohé vyvolávají zhoubné bujení. Na celém světě tak umírá v důsledku kouření asi 4 miliony lidí ročně.

"Domníváme se, že vysoká hladina ženského hormonu progesteronu v luteálním stadiu pomáhá rychleji odstranit nikotin z organismu, čímž se snižují abstinenční příznaky," tvrdí vedoucí studie Sarah Jamesonová.

Podle ní ale naopak při vysoké hladině hormonu estrogenu ve folikulární fázi roste chuť na cigaretu. Je to dáno nejspíše tím, že ženy mají v té době i větší chuť k jídlu, zejména pak právě na sladkosti a čokoládu. Přibírají na váze a po nikotinu sahají proto, aby kompenzoval sladkosti, protože má váhu snižující účinky.

Výzkumy teorii potvrzují. Kuřačky, které kontrolují svoji hmotnost, si zapálí nejčastěji právě během menstruace a během premenstruační fáze.

Autoři:
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá

22. dubna 2024

Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

Život s nemocí ALS. Prvním příznakem bylo mluvení nosem, vzpomíná Josef

25. dubna 2024

Ještě před pár lety pracoval třiapadesátiletý Josef v telekomunikační společnosti jako vedoucí...

Krásu dnes určuje Instagram, za nás byly úpravy tabu, říká Taťána Kuchařová

25. dubna 2024

Premium Před osmnácti lety jí posadili na hlavu ikonickou modrou korunku, letos její triumf v soutěži Miss...

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...