Nová motivace k běhání, předežeňte kancelářskou krysu a vyhrajte!

  10:27aktualizováno  10:27
Zapojte se do červnové RUNGO výzvy v aplikaci Endomondo a porovnejte své síly s Honzou Kužníkem, který spolu s Markem Odstrčilíkem stál u zrodu RUNGO.cz. Před třemi lety spolu běželi maraton, od té doby toho ale Honza moc nenaběhal a většinu času tráví u počítače. Naběhejte více než on a vyhrajte!

Když spolu Honza s Markem běhali, o všechno se dělili. | foto: Rungo.cz

Od doby, co spolu s Markem Odstrčilíkem běželi maraton říčanskými lesy, uplynula již dlouhá doba. A zatímco Marek se s vámi čas od času předhání ve výzvách, Honza Kužník, který má na starosti server technet.idnes.cz toho moc nenaběhal. Spokojit se s tím ale nechce a tak se rozhodl, že se po letech opět vrátí k běhání. Prozatím stojí na začátku, teprve se rozbíhá a zapojení do RUNGO výzvy bude skvělou motivací jak pro něj, tak pro začátečníky mezi vámi. Zkuste naběhat více než časově vytížený začátečník, jehož pracovní den vyplňuje především pobývání v kanceláři a vyhrajte!

Do červnové výzvy se můžete zapojit ZDE

Tak jako minulý měsíc pro vás máme připraveny dvě soutěžní ceny. Ze všech, kterým se podaří Honzu předběhnout, vylosujeme výherce bot PUMA Ignite v2 PWRCOOL. A protože oceňujeme každou snahu, nezapomeneme ani na ty, kterým se naběhat více kilometrů nepodaří. Každý kdo naběhá méně, ale zapojí se do výzvy alespoň jedním platným během, bude mít šanci vyhrát funkční běžecké tričko PUMA.

O co se hraje v květnu

PUMA IGNITE v2 PWRCOOL
PUMA IGNITE v2 PWRCOOL Wn
Tričko PUMA Essential RB Tank Top Wn
Tričko PUMA PWRCOOL Graphic Tee

V květnu jste mohli běhat právě s Markem Odstrčilíkem, který za celý měsíc naběhal 122 kilometrů. Více kilometrů naběhalo 384 z vás a my jsme vylosovali Kláru Valentovou (81. v pořadí výzvy), která od nás získává boty PUMA Ignite v2 PWRCOOL. Mezi poraženými jsme pak vylosovali Zdeňka Buchtu (522. v pořadí výzvy), který se může těšit na funkční tričko PUMA. Oběma výhercům gratulujeme a prosíme, aby se ozvali na filip.marvan@rungo.cz.

Chcete se zapojit i v budoucnu?

Pokud vás naše výzvy baví, můžete se už teď přihlásit do výzev pro následující měsíce, aby vám neunikla ani jedna.

Máme obrovskou radost z toho, že se zapojujete do našich výzev na Endomondu. Každý měsíc se vás zúčastňuje více než tisícovka aktivních běžců a společně naběháme pokaždé více než sto tisíc kilometrů. Červen běhání přeje, tak věřím, že vás Honza bude motivovat, zapojíte se také a naběháme rekordní porci kilometrů!

Jak se zapojit

Pro nové Rungo výzvy používáme mnoha běžci oblíbenou platformu Endomondo. V prvé řadě se tedy zaregistrujte na jejich stránkách, což lze kromě klasické registrace s uživatelským jménem a heslem i pomocí vašeho Facebook účtu (pokud máte). Po přihlášení na Endomondo si pak pod záložkou Challenges vyhledejte naše výzvy jejichž název začíná Předežeň RUNGO s názvem měsíce a předejte se!

  • Pokud běháte s mobilním telefonem, je to jednoduché. Nainstalujte si mobilní aplikaci Endomondo Sports Tracker, která je dostupná pro všechny rozšířené platformy chytrých telefonů a používejte jí pro zaznamenání svých výběhů. Aplikace po doběhu nahraje váš výkon na web Endomondo.com a kilometry se vám automaticky započítají do Rungo výzvy.
  • Pokud běháte s hodinkami Garmin, můžete si Endomondo účet propojit se službou Garmin Connect (kam se data z Garmin sporttesterů standardně nahrávají) a Endomondo si vaše výběhy bude ze služby Garmin Connect stahovat automaticky. Toto propojení provedete v nastavení Endomonda na webu (stačí zadat přihlašovací údaje pro váš Garmin Connect účet).Garmin sporttestery lze propojit s Endomondo i napřímo pod tlačítkem Add workout, je potřeba mít ale nainstalovaný Garmin Communicator Plugin případně Garmin ANT agent (záleží na konkrétním modelu).
  • V případě, že si zaznamenáváte své běžecký výkony jakoukoliv jinou aplikací nebo sporttesterem, exportujte si vaše výběhy do souboru GPX (standard, který umí drtivá většina aplikací, služeb a sporttesterů) a nahrajte ho na váš Endomondo účet ručně. To provedete kliknutím na tlačítko Add workout a následně vyberte import from file.
  • Využívat můžete také službu Tapiriik.com, která dokáže vzájemně synchronizovat zaznamenaná kilometry mezi službami Endomondo, Strava, Runkeeper, Trainink Peaks a dalšími. Stačí se u této služby přihlásit pod jednotlivé služby a následně stačí vždy jen jedno kliknutí, aby Tapiriik synchronizoval vaše výkony mezi jednotlivými službami.

V případě jakýchkoliv problémů neváhejte napsat do diskuse, my nebo ostatní čtenáři vám jistě rádi poradíme a možná zjistíte, že váš problém tam již někdo před vámi vyřešil.

Autor:
  • Nejčtenější
Premium

Chci chlapa, co má větší koule než ego, říká svobodná matka Nikol Štíbrová

Před pár dny oslavila třiatřicítku a cítí se šťastná a spokojená. Nebylo to ale zadarmo – moderátorka a hvězda...

Premium

Sex je snadno dostupný, ale nevěra ještě není důvod k rozchodu

Tolerance je podle něj jen povýšenecký postoj k druhému a vytváří korupční prostředí, proto do partnerských ani jiných...

Příběh Oliny: Vyspala jsem se s kamarádem, nevím co dál

Udělala jsem velkou hloupost, vyspala jsem se se svým nejlepším kamarádem. Bylo to krásné, ale i tak bych byla radši...

Proč mají ženy prsa a děsí nás hadi? 11 otázek a odpovědí kolem evoluce

I když občas evoluci fušujeme do řemesla a snažíme se ji vlastními civilizačními pravidly vzdorovat, kdesi hluboko v...

Gender v pohádkách, divné diety i brčka z papíru. Kde je zdravý rozum?

Nejen v módě existují prapodivné trendy jako ponožky v sandálech. Některé odezní rychle, jiné mají dopad na naše...

Premium

Pokrok po švédsku: mizející pisoáry a genderově neutrální sport

Severská země přichází s revolučními nápady, kterým aplaudují pokrokoví liberálové z celého světa. Mizí pánské pisoáry,...

Premium

Zpěvák Iron Maiden Bruce Dickinson přijede s nehudební show. Získejte vstupenky zdarma

Zpěvák Iron Maiden Bruce Dickinson se předvede v poněkud netradiční roli. V rámci večera mluveného slova představí svou...

Premium

Sex je snadno dostupný, ale nevěra ještě není důvod k rozchodu

Tolerance je podle něj jen povýšenecký postoj k druhému a vytváří korupční prostředí, proto do partnerských ani jiných...

  • Další z rubriky
Premium

Jak vyčmuchat rakovinu. V Kopřivnici testují revoluční metodu prevence

Dvojice vědců Spirod Tavandzis a Petra Riedlová Matulová se před třemi lety pustila do unikátního výzkumu. Společně s...

Co dělat, když chcete omezit cukr? Zapomeňte na rohlíky a nezajídejte žal

Energie pro tělo i mozek, rychlý způsob, jak zahnat hlad, ale i záplata na stres, únavu nebo depresi. Cukr hraje v...

Premium

Jak nejíst nekvalitní jídlo? Dietoložka Slimáková má jednoduchou radu

Rady, co jíst a co nejíst, už se ve virtuálním světě slily v jeden velký nepřehledný zmatek, v němž se orientujeme jen...

OBRAZEM: Slavné ženy, které vyhrály boj nad rakovinou prsu

Svět slaví mezinárodní den boje proti rakovině prsu, který připomíná důležitost samovyšetření a pravidelných kontrol na...

KRUTÁ REALITA: První měsíce po porodu byly peklo
KRUTÁ REALITA: První měsíce po porodu byly peklo

Měli jste možnost si přečíst o mém porodu a o pobytu v porodnici na šestinedělí. Nyní bych chtěla rozvést poslední a nejtěžší část mého příběhu. První půlrok mého mateřství.

Databáze nemocí

Najdete na iDNES.cz