Nová motivace k běhání, předežeňte kancelářskou krysu a vyhrajte!

  10:27aktualizováno  10:27
Zapojte se do červnové RUNGO výzvy v aplikaci Endomondo a porovnejte své síly s Honzou Kužníkem, který spolu s Markem Odstrčilíkem stál u zrodu RUNGO.cz. Před třemi lety spolu běželi maraton, od té doby toho ale Honza moc nenaběhal a většinu času tráví u počítače. Naběhejte více než on a vyhrajte!

Když spolu Honza s Markem běhali, o všechno se dělili. | foto: Rungo.cz

Od doby, co spolu s Markem Odstrčilíkem běželi maraton říčanskými lesy, uplynula již dlouhá doba. A zatímco Marek se s vámi čas od času předhání ve výzvách, Honza Kužník, který má na starosti server technet.idnes.cz toho moc nenaběhal. Spokojit se s tím ale nechce a tak se rozhodl, že se po letech opět vrátí k běhání. Prozatím stojí na začátku, teprve se rozbíhá a zapojení do RUNGO výzvy bude skvělou motivací jak pro něj, tak pro začátečníky mezi vámi. Zkuste naběhat více než časově vytížený začátečník, jehož pracovní den vyplňuje především pobývání v kanceláři a vyhrajte!

Do červnové výzvy se můžete zapojit ZDE

Tak jako minulý měsíc pro vás máme připraveny dvě soutěžní ceny. Ze všech, kterým se podaří Honzu předběhnout, vylosujeme výherce bot PUMA Ignite v2 PWRCOOL. A protože oceňujeme každou snahu, nezapomeneme ani na ty, kterým se naběhat více kilometrů nepodaří. Každý kdo naběhá méně, ale zapojí se do výzvy alespoň jedním platným během, bude mít šanci vyhrát funkční běžecké tričko PUMA.

O co se hraje v květnu

PUMA IGNITE v2 PWRCOOL
PUMA IGNITE v2 PWRCOOL Wn
Tričko PUMA Essential RB Tank Top Wn
Tričko PUMA PWRCOOL Graphic Tee

V květnu jste mohli běhat právě s Markem Odstrčilíkem, který za celý měsíc naběhal 122 kilometrů. Více kilometrů naběhalo 384 z vás a my jsme vylosovali Kláru Valentovou (81. v pořadí výzvy), která od nás získává boty PUMA Ignite v2 PWRCOOL. Mezi poraženými jsme pak vylosovali Zdeňka Buchtu (522. v pořadí výzvy), který se může těšit na funkční tričko PUMA. Oběma výhercům gratulujeme a prosíme, aby se ozvali na filip.marvan@rungo.cz.

Chcete se zapojit i v budoucnu?

Pokud vás naše výzvy baví, můžete se už teď přihlásit do výzev pro následující měsíce, aby vám neunikla ani jedna.

Máme obrovskou radost z toho, že se zapojujete do našich výzev na Endomondu. Každý měsíc se vás zúčastňuje více než tisícovka aktivních běžců a společně naběháme pokaždé více než sto tisíc kilometrů. Červen běhání přeje, tak věřím, že vás Honza bude motivovat, zapojíte se také a naběháme rekordní porci kilometrů!

Jak se zapojit

Pro nové Rungo výzvy používáme mnoha běžci oblíbenou platformu Endomondo. V prvé řadě se tedy zaregistrujte na jejich stránkách, což lze kromě klasické registrace s uživatelským jménem a heslem i pomocí vašeho Facebook účtu (pokud máte). Po přihlášení na Endomondo si pak pod záložkou Challenges vyhledejte naše výzvy jejichž název začíná Předežeň RUNGO s názvem měsíce a předejte se!

  • Pokud běháte s mobilním telefonem, je to jednoduché. Nainstalujte si mobilní aplikaci Endomondo Sports Tracker, která je dostupná pro všechny rozšířené platformy chytrých telefonů a používejte jí pro zaznamenání svých výběhů. Aplikace po doběhu nahraje váš výkon na web Endomondo.com a kilometry se vám automaticky započítají do Rungo výzvy.
  • Pokud běháte s hodinkami Garmin, můžete si Endomondo účet propojit se službou Garmin Connect (kam se data z Garmin sporttesterů standardně nahrávají) a Endomondo si vaše výběhy bude ze služby Garmin Connect stahovat automaticky. Toto propojení provedete v nastavení Endomonda na webu (stačí zadat přihlašovací údaje pro váš Garmin Connect účet).Garmin sporttestery lze propojit s Endomondo i napřímo pod tlačítkem Add workout, je potřeba mít ale nainstalovaný Garmin Communicator Plugin případně Garmin ANT agent (záleží na konkrétním modelu).
  • V případě, že si zaznamenáváte své běžecký výkony jakoukoliv jinou aplikací nebo sporttesterem, exportujte si vaše výběhy do souboru GPX (standard, který umí drtivá většina aplikací, služeb a sporttesterů) a nahrajte ho na váš Endomondo účet ručně. To provedete kliknutím na tlačítko Add workout a následně vyberte import from file.
  • Využívat můžete také službu Tapiriik.com, která dokáže vzájemně synchronizovat zaznamenaná kilometry mezi službami Endomondo, Strava, Runkeeper, Trainink Peaks a dalšími. Stačí se u této služby přihlásit pod jednotlivé služby a následně stačí vždy jen jedno kliknutí, aby Tapiriik synchronizoval vaše výkony mezi jednotlivými službami.

V případě jakýchkoliv problémů neváhejte napsat do diskuse, my nebo ostatní čtenáři vám jistě rádi poradíme a možná zjistíte, že váš problém tam již někdo před vámi vyřešil.

Autor:

Nejčtenější

Rebelství vévodkyně Meghan. Co vše dělá proti královským pravidlům

Vévodkyně Meghan (Peacehaven, 3. října 2018)

Přivdala se do královské rodiny, která ji vřele přijala. Mladý pár obdivují miliony lidí a fandí mu i proto, že Meghan...

Měsíce jsem řešila ekzém, diagnóza však zněla Hodgkinův lymfom

Šárka Šteinochrová založila neziskovou organizaci Maminy s rakovinou.

To, co začalo jako svědivý ekzém, se pro mladou maminku Šárku Šteinochrovou změnilo v noční můru zvanou Hodgkinův...

Leklá ryba, otlapkávač nebo svazek mrkví. Co prozradí podání ruky?

Podání ruky

Vlastně na tom nic není. Vždyť dneska se ruka podává pořád – při pozdravu, seznamování, gratulacích, kondolencích nebo...

Jak správně používat parfém? Stačí tři střiky, ale na správné místo

Ilustrační snímek

„Parfém je neviditelný, ale nezbytný a nenahraditelný módní doplněk. Avizuje, že žena přichází, a připomíná, když už...

Menstruace bez vložek a tamponů. Češka nabízí nepropustné kalhotky

Menstruační kalhotky Snuggs

Protože použité menstruační vložky a tampony představují ročně tuny odpadu, rozhodla se Linda Šejdová, že místo běžných...

Další z rubriky

Američanka se cpe hamburgery i donuty, ale má stále vyrýsované břicho

Svou zálibu v přejídání vysvětluje Simone také tím, že když se člověk přejí,...

Američanka Simone Hanlenová má tak ráda nezdravá jídla, že se je rozhodla propagovat i účastí v soutěžích v přejídání....

Černošce se narodila albínská dvojčata, nyní jsou žádaná v modelingu

Dvojčata, která se narodila jako albíni

Lara a Mara se narodily v Brazílii. Jejich rodiče jsou oba černoši a i jejich sestra Sheila má tmavou pleť. Ony dvě...

Únava, padání vlasů i hubnutí. Poznejte, že vám nefunguje štítná žláza

Štítná žláza (ilustrační fotografie)

Problémy se štítnou žlázou mohou mít dalekosáhlé následky. Ať už jde o neplodnost, hubnutí či naopak tloustnutí a...

Databáze nemocí

Najdete na iDNES.cz