Ona

Diskuse k článku

Rozbor běžeckého stylu: sedící býk

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

13. 4. 2014

Někdy je to tak, že člověk ví, umí, má zkušenosti, ale bohužel je neumí vhodně předat. J:-/

 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít

J52a18n 67S68m12í64š57e80k

10. 3. 2014

Co prosím znamená "předsadit zadek"? Znamená to strčit pánev dopředu?

 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít

T89o65m 41P79á13l30e11k

1. 3. 2014

Rozbory jsou super, ale to vaše přehnané titulování byste si mohli nechat až tu bude zase jiný režim: "Miloš Škorpil je....čestným šéfredaktorem Rungo.cz"  :-o

 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít

P42a94t94r64i79k 19Š26l14é56g71r

1. 3. 2014

:D Díky Milošovi za opravu! A to jsem si myslel, že běhám lehce, ale ne efektivně. Musíte se prostě nechat natočit, když o tom nevíte, jinak se snažíte běžet nejlépe a pak to takhle dopadne. :D

 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít

T69o89m61á53š 53L27u79d43v39í10k

3. 3. 2014

Můžu se zeptat, jakou vzdálenost jste tímto stylem dokázal uběhnou, nebo jak dlouho jste vydržel běžet? Vůbec si neumím představit, že se to dá provozovat déle, než minutu, dvě.

 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít

P31a98t89r72i77k 38Š52l54é40g64r

3. 3. 2014

Po špičkách běhám jen když běžím s naším klubem nebo s mojí pomalejší mamkou. Jinak bych tímhle stylem vydržel běžet asi půl hodiny. Závod bych takhle určitě něběžel, protože je pro mě efektivnější prodloužit krok a běžet přes patu. Po špičkách bych se v tak rychlém tempu odrovnal a přepálil bych to. Takže takto běhám jen při pomalejším výklusu a dobře tím posílím achylovky. Pro těžšího běžce to musí být nemožné, proto mají boty pro ně tak vypolstrovanou patu. Já třeba nemám speciální boty pro běh přes špičky a běhám přes špičky i v botech Asics Gel-DS trainer 17. Pak mám ale z toho někdy puchýře. :D

 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít
Reklama

28. 2. 2014

"Po špičkách, jo?"

"Furt. To nepoznáš?"

"Jó, už to vidim."   :-)

 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít

28. 2. 2014

Po shlédnutí několika těchto videí bych řekl jen jedno: lidi neblázněte. Takovým stylem byste běželi závod na 10 km? O tom dost pochybuji. Další věc je že při tak pomalém tempu lze jen těžko hodnotit techniku běhu. Nikdo nemá při takovém tempu ideální techniku. To neznamená že na technice běhu není potřeba pracovat, ale nechtějme všechno naráz a hned. Běhejme, protahujme, posilujme, provádějme speciální běžecká cvičení - abecedu, technické rovinky a ono to půjde. Nechtějme se za každou cenu přizpůsobit nějakým učebnicovým předpisům, jak běhat. Každý jsme jiný, máme jiné dysbalance, vrozené vady držení těla a slabé stránky. Proto především běhejme přirozeně!

 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít

D96a71v25i76d 24S98ý33k12o32r12a

28. 2. 2014

Zajímalo by mě, jestli je potřeba z každého běžce, který žádá o radu, udělat blbce formou označení jako " kačer se snaží vzlétnout, sedící býk, boxer" atp. ?

 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít

J35i14ř21í 96I42z73á94k

1. 3. 2014

Zajímalo by mne kde se u Vás vzala taková citlivost a vztahovačnost. Jeden z mých známých -sociolog (když mi odpovíte bude mít další zdroj do výzkumu) -tomuhle jevu říká porcelánová panenka a dává to do souvislosti s úpadkem hodnot a schopnostmi lidstva. Jsem mu nevěřil, ale zdá se, že díky Vám a oněm sedmi bude mít pravdu.... ;-(;-(;-(;-(;-(

 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít

J37a46n 48Š60t45e73m30b78e43r15a

2. 3. 2014

Už na prvním trenérském semináři se dozvíte, že nemáte napodobovat chyby svěřence, a zesměšňovat ho, že to má naopak destruktivní charakter, a vede to k přehnané snaze křečovitě se snažit o správný běh. Nevím, kolik toho kolega sociolog naběhal, ale tohle je spíš o respektu, a i mně tu občas přijdou komentáře pana Škorpila přehnaně laciné, bulvární a trapné

 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít

J32a86n50a 66K70r72a91j73í96c73o84v38á

3. 3. 2014

Taky si myslím, že by si komentáře tohoto typu mohl odpustit. Nezdá se mi to profesionální.

 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít

J53i92ř77í 20I37z73á27k

4. 3. 2014

....můžete minusovat jak chcete, ale v těch nadpisech prostě NENÍ žádná dehonestace ani urážka. Pokud si myslíte že ano, jděte zpátky na ZŠ učit se rodný jazyk a jeho význam. Pokud je v textu použita exprese je to naprosto v rámci schopností jazyka vyjádřit myšlenku. A vztahovačnost na svoji osobu je problém toho konkrétního jedince a ukazuje na vnitřní nestabilitu a přecitlivělost.

 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít

T87o92m 40P13á42l24e18k

1. 3. 2014

Kdyby z něj chtěl autor dělat blbce, tak napíše, beh ve stylu "vykonávání velké potřeby  na WC". Jak píše kolega Izák, naučme se přijímat podobnou kritiku...je konstruktivní, nikoli destruktivní. R^

 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít

M91i13c61h97a94l 96S80t93e11p25a80n44e64k

2. 3. 2014

Z nějakého (pro mě nepochopitelného) důvodu pořád přežívá mezi hobíky aura "Miloš říkal"... Kdysi jsem na tom byl podobně... naštěstí mi po dvou letech jeden dobrý běžec řekl "univerzální rady neexistují a ty takhle budeš jenom zpomalovat a zpomalovat"... a za 12 týdnů jsem zrychlil na maratonu o 45 minut...

 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít

J40a28n 32Š44t10e20m98b91e54r82a

2. 3. 2014

souhlas, tenhle kult osobnosti s promyšlenou PR strategií je devastující. I mně připadá, že je trochu "přemilošováno". Vloni jsem na závodech potkal slečnu, co měla na zádech napsáno "běžím pomalu, protože mi to Miloš řekl". Zřejmě vtipná nadsázka, ale důležitý je vlastní rozum, navíc je spousta špičkových trenérů, od kterých se dá zdarma učit (třeba namátkou Jan Kervitcer, a další). Miloš si na běhání založil živnost, a je to všude vidět

 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít

P22a98t78r86i57k 59Š91l61é39g92r

1. 3. 2014

:D :D Ne ne, jsem kluk. :D Nechávám si delší vlasy...

 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít
Více už toho není