Red Bull 400: Nejdrsnější závod v Česku se blíží. Pojeďte podpořit běžce

  10:49aktualizováno  10:49
Extrémní vertikální výběh na vrchol skokanského můstku K120 v Harrachově od konce dopadu až po rozjezdovou lavici. Tak vypadá závod Red Bull 400, který se poběží 15. srpna přímo na prudkém svahu Čertovy hory. Mnozí si to peklo prožijí dokonce už podruhé. „Je to obrovská výzva, ve které si každý účastník může sáhnout až na dno svých vlastních sil. Fyzických i psychických,” říká jeden z účastníků minulého ročníku, triatlonista Jan Kubíček.

Red Bull 400 2014 Česká republika | foto: Zdroj: Red BullRungo.cz

Zajímavý víkend si ale může užít i doprovod běžců včetně dětí. Harrachov nabízí širokou škálu sportovních aktivit a atrakcí. Hned u spodní stanice lanovky na Černou horu mají k dispozici dětský park, který se skládá z velkého dřevěného hradu, vzduchové trampolíny a nafukovacího skákacího hradu. Ke vstupu na trampolínu a nafukovací hrad stačí mít platnou vstupenku na lanovku. Další hřiště s pískovištěm, lavičkami, dřevěnou věží a skluzavkou v Novém světě není oplocené a lze ho využívat zcela volně.

Speciální trénky s Red Bull v Praze

Tréninky s triatlonistou Janem Kubíčkem

Termíny: ve středy 17.6. / 22.7. / 12.8. 2015 v 18.15h obora Hvězda (Praha)
Více informací a možnost přihlášení také na Facebookučervenčervenecsrpen.
Náplň: společné rozklusání, protažení, bežecká abeceda, dynamická cvičení, opakované výběhy kopců ( 30-40vt.) stanovení dle výkonnosti
Délka tréninku: cca. 60minut ( délku běhu stanovíme individuálně)
S sebou: běžecké boty, vhodné oblečení dle počasí, v čem se cítíte pohodlně, dobrou náladu, pokud někdo vlastní sportester, klidně vezměte s sebou!

Pár rad:

  • nechoďte běhat hladoví ani přecpaný, poslení jídlo před během cca. 2hodiny (svačinu jako banán či tyčinku nepočítám)
  • dodržujte pitný režim a choďte řádně zavodněni
  • přijďte vhodně oblečeni, spíše méně, během se zahřejeme
  • pokud bude někdo nachlazen, nepřijde (kašel, silná rýma...)
Jan Kubíček, triatlonista

Skvělým tipem jsou dvě lanová centra. Přírodní lanový MonkeyPark leží u poslední zatáčky bobové dráhy Harrachov. Je 273 m dlouhý se 14 překážkami zavěšenými na lanech mezi stromy ve výšce tří až sedmi metrů.

Druhé lanové centrum Proud – Harrachov najdete na soutoku řeky Jizery s Mumlavou. Návštěvníky tu čeká areál nízkých překážek, tréninková stěna, vysoké překážky zavěšené od čtyř do jedenácti metrů nad zemí a na závěr Krakonošova věž s vertikálními překážkami a plošinou ve výšce 12 metrů. Z plošiny vede lanovka dlouhá 80 metrů. O děti se nemusíte bát, mají vždy klasické horolezecké jištění.

Kdo by stále neměl dost, může se spustit z 1000 metrů dlouhé bobové dráhy s převýšením 38 metrů, 17 zatáčkami a dvěma nadzemními kříženími. V areálu Hilbert v centru Harrachova si pak děti můžou vyzkoušet jízdu na horských tříkolkách. Vlek je vyveze na start, odkud už malé závodníky čeká svižná jízda po sjezdovce.

Autor:

Nejčtenější

Falešná lékařka prováděla plastické operace a zohyzdila několik lidí

Falešná lékařka Alyona Verdyová operovala desítky lidí.

Alyona Verdyová se vydávala za lékařku a operovala desítky lidí, aniž by vystudovala lékařskou školu. Pacienty...

Když se mu bráním, jsem dolámaná. Ve Výměně manželek tekly slzy

Kristýna se synem Markem a její přítel Pavel žijí v Liberci.

„Přijedeme domů, sbalím si věci a odcházím. S herečkou nebudu,“ končil tentokrát televizní Výměnu manželek Pavel (30)....

Nebrala antikoncepci, aby neztloustla, tak se v sedmnácti stala matkou

„Martinka nechtěla brát antikoncepci, aby nebyla tlustá, tak čekáme miminko,“...

V dalším pokračování Malých lásek jste tentokrát mohli vidět nejen nejmladší rodičku celé série, teprve sedmnáctiletou...

Tomáš se mně nemůže přizpůsobit, musím já, říká Anna Satoranská

Anna Satoranská

Společně se svým otcem Pavlem Maurerem pořádá gastronomické výlety do světa, vydává průvodce po restauracích a pořádá...

Po třech dětech vážila Ludmila skoro metrák. Teď vypadá jako modelka

Osmatřicetiletá Ludmila shodila 25 kilogramů

U nás v rodině měly všechny ženy velké zadky, směje se Ludmila Černá (38), jejíž hmotnost se po narození třetího dítěte...

Další z rubriky

Čokoláda prospívá kráse, zdraví i chuti na sex. Dnes slaví svůj svátek

Ilustrační snímek

Málokterá lahůdka na světě je tak univerzálně milovaná jako právě čokoláda. Není užitečná jen tělu, ale dovede zahnat i...

Zprvu jsem dietu před okolím tajila, říká žena, která zhubla 27 kilogramů

Jiřina Sedlmajerová zhubla 27 kilogramů.

Jiřina vaří v mateřské školce, se zdravým jídelníčkem pro sebe si však hodně dlouho neuměla poradit. Nakonec jí...

Strašná únava a hororové sny plné mučení. I tak se žije narkoleptikům

Ilustrační snímek

Někdo si vede snový deník, jiný se naopak na noční dobrodružství snaží co nejrychleji zapomenout. Při kterých poruchách...

Databáze nemocí

Najdete na iDNES.cz