Sobota 16. října 2021, svátek má Havel
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Sobota 16. října 2021 Havel

Red Bull 400: Nejdrsnější závod v Česku se blíží. Pojeďte podpořit běžce

  10:49
Extrémní vertikální výběh na vrchol skokanského můstku K120 v Harrachově od konce dopadu až po rozjezdovou lavici. Tak vypadá závod Red Bull 400, který se poběží 15. srpna přímo na prudkém svahu Čertovy hory. Mnozí si to peklo prožijí dokonce už podruhé. „Je to obrovská výzva, ve které si každý účastník může sáhnout až na dno svých vlastních sil. Fyzických i psychických,” říká jeden z účastníků minulého ročníku, triatlonista Jan Kubíček.

Red Bull 400 2014 Česká republika | foto: Zdroj: Red BullRungo.cz

Zajímavý víkend si ale může užít i doprovod běžců včetně dětí. Harrachov nabízí širokou škálu sportovních aktivit a atrakcí. Hned u spodní stanice lanovky na Černou horu mají k dispozici dětský park, který se skládá z velkého dřevěného hradu, vzduchové trampolíny a nafukovacího skákacího hradu. Ke vstupu na trampolínu a nafukovací hrad stačí mít platnou vstupenku na lanovku. Další hřiště s pískovištěm, lavičkami, dřevěnou věží a skluzavkou v Novém světě není oplocené a lze ho využívat zcela volně.

Speciální trénky s Red Bull v Praze

Tréninky s triatlonistou Janem Kubíčkem

Termíny: ve středy 17.6. / 22.7. / 12.8. 2015 v 18.15h obora Hvězda (Praha)
Více informací a možnost přihlášení také na Facebookučervenčervenecsrpen.
Náplň: společné rozklusání, protažení, bežecká abeceda, dynamická cvičení, opakované výběhy kopců ( 30-40vt.) stanovení dle výkonnosti
Délka tréninku: cca. 60minut ( délku běhu stanovíme individuálně)
S sebou: běžecké boty, vhodné oblečení dle počasí, v čem se cítíte pohodlně, dobrou náladu, pokud někdo vlastní sportester, klidně vezměte s sebou!

Pár rad:

  • nechoďte běhat hladoví ani přecpaný, poslení jídlo před během cca. 2hodiny (svačinu jako banán či tyčinku nepočítám)
  • dodržujte pitný režim a choďte řádně zavodněni
  • přijďte vhodně oblečeni, spíše méně, během se zahřejeme
  • pokud bude někdo nachlazen, nepřijde (kašel, silná rýma...)
Jan Kubíček, triatlonista

Skvělým tipem jsou dvě lanová centra. Přírodní lanový MonkeyPark leží u poslední zatáčky bobové dráhy Harrachov. Je 273 m dlouhý se 14 překážkami zavěšenými na lanech mezi stromy ve výšce tří až sedmi metrů.

Druhé lanové centrum Proud – Harrachov najdete na soutoku řeky Jizery s Mumlavou. Návštěvníky tu čeká areál nízkých překážek, tréninková stěna, vysoké překážky zavěšené od čtyř do jedenácti metrů nad zemí a na závěr Krakonošova věž s vertikálními překážkami a plošinou ve výšce 12 metrů. Z plošiny vede lanovka dlouhá 80 metrů. O děti se nemusíte bát, mají vždy klasické horolezecké jištění.

Kdo by stále neměl dost, může se spustit z 1000 metrů dlouhé bobové dráhy s převýšením 38 metrů, 17 zatáčkami a dvěma nadzemními kříženími. V areálu Hilbert v centru Harrachova si pak děti můžou vyzkoušet jízdu na horských tříkolkách. Vlek je vyveze na start, odkud už malé závodníky čeká svižná jízda po sjezdovce.

Autor:
  • Nejčtenější

Příběh Davida: Žiju sám a jsem spokojený, okolí to ale nechápe

Ženil jsem se hodně mladý a o manželství měl dost zkreslené představy. Podvolil jsem se přáním své bývalé ženy,...

Prsty prozradí, která nemoc vám hrozí. Na co si dát pozor?

Vysoký tlak, nespavost, oslabený žlučník nebo sklony k depresím. To vše a ještě mnohem víc je možné vyčíst z tvaru,...

Žena změnila vizáž, kvůli neobvyklému vzhledu ji obtěžují muži

Sedmadvacetiletá Tanith Pynerová z Velké Británie změnila svůj vzhled už v pubertě. Zamilovala se do růžové barvy a...

Nebudu za ní běhat jako ocásek, dušoval se novomanžel. A nakonec běžel

Čtyři z šesti párů už mají fiktivní svatbu za sebou. V dalším dílu televizní reality show Svatba na první pohled našli...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Soutěžní kvíz: Znáte slavné vyšetřovatelky?

Jsou vám sympatické dámy, které se nezaleknou ani těch největších padouchů a neohroženě jdou po těch, kdo porušují...

KOMENTÁŘ Jindřicha Forejta: Jak prezident mohl z ARO jmenovat šéfa soudu

Premium Proč mohl prezident republiky v úterý 12. října bez komplikací jmenovat předsedu Krajského soudu v Brně, i když řadové...

Manželé v sukních. Gender Blender boří stereotypy v oblékání

Premium Oblékají se podle vlastních pravidel a svými outfity boří společenské konvence. Manželský pár Michaela a Vlastimil...

Jak se rodí sebevražda. Psychiatr Höschl nejen o schizofrenii a depresi

Premium Jak velká musí být síla, která člověka dožene k tomu, že si sám dobrovolně vezme život? Jaké jsou poslední myšlenky...

  • Další z rubriky

Rakovina dělohy hrozí hlavně ženám po menopauze. Jak jí předcházet?

Jde o páté nejčastější zhoubné onemocnění u žen. Rakovinu dělohy lékaři diagnostikují u dvou tisíc žen ročně. Přestože...

Při nedostatku vitaminů tělo trpí. Objevit se může srdeční arytmie i křeče

Kromě základních živin, tedy sacharidů, bílkovin a tuků, potřebuje tělo také takzvané mikronutrienty. Tedy vitaminy,...

Smutné důsledky pandemie koronaviru. Dětská imunita zlenivěla, říká pediatr

Premium Ordinace dětských lékařů se po zahájení nového školního roku opět začaly plnit malými pacienty. Letos je ale situace...

Popraskané koutky se dají léčit. Pomohou masti i vitaminy

Popraskané ústní koutky patří mezi časté potíže. Příčiny jejich vzniku jsou různé, od nesprávné výživy až po...

Vysoké ceny dohnaly Bohemia Energy ke krachu. Dotkne se to téměř milionu lidí

Firma Bohemia Energy, největší uskupení alternativních dodavatelů energií v ČR, ukončí činnost a dodávky elektřiny a...

Kvůli nárůstu cen na trhu končí další dodavatelé plynu a elektřiny

V pondělí ukončí dodávky všem odběratelům po firmě Bohemian Energy další společnost, tentokrát děčínská Kolibřík...

Leoš Mareš se pochlubil šťastnou novinou. Bude trojnásobným tatínkem

Leoš Mareš (45) a jeho druhá manželka Monika (40) čekají miminko. Moderátor se zprávou pochlubil v ranním vysílání...

Jdu do toho kvůli synovi a penězům, říká Hanychová o nové práci

Agáta Hanychová (36) bude jednou ze soutěžících druhé řady reality show Like House. V pořadu influenceři trávící čas ve...

Psychiatr mě sexuálně napadl, partner málem zabil, popisuje dcera Urbánkové

Dcera zpěvačky Nadi Urbánkové (82) Jana Fabiánová (42) promluvila o sexuálním napadení v ordinaci lékaře. Zavzpomínala...