Špatně se vám dýchá? Možná máte dusno v rodině

  12:00aktualizováno  12:00
Trpíte na migrény? Zřejmě máte něčeho doslova plnou hlavu. Vaše dítě má podezřele často záněty průdušek? Pak možná nemůže vydýchat dusno, které u vás doma vládne. Takhle to v rozhovoru pro páteční magazín MF DNES Rodina popisuje lékař Jan Hnízdil, který propaguje celostní přístup k člověku a jeho zdraví.

Současné životní tempo se zaměřením na výkon je podle Jana Hnízdila obrovskou zátěží. | foto: archiv Jana Hnízdila

Jak rozeznáme psychosomatické onemocnění od obyčejného infektu?
Žádné „psychosomatické“ onemocnění neznám, tedy od „obyčejného“ infektu neodlišuji. Každý zdravotní problém je potřeba posuzovat v souvislostech, tedy zjistit, jak je na tom člověk tělesně, jak je na tom psychicky a jak se mu daří – či spíše nedaří – v životě.

Čtěte v magazínu RODINA DNES

Další informace a rady o psychosomatice si můžete přečíst 20. února v páteční příloze MF DNES Rodina.

Magazín MF DNES Rodina

Díváte se na nemoc jako na informaci?
Ano. Tělo nás upozorňuje na něco, co jsme sami přehlédli, a začne somatizovat. Každý se může naučit signálům svého těla rozumět, a pak se obejde bez léků a bez lékařů.

Mohou děti somatizovat neharmonické vztahy rodičů?
To se děje velmi často. Napětí mezi rodiči se přenáší na potomka, oslabuje jeho imunitu a dítě je pak náchylné k infekcím. Bere několikrát ročně antibiotika, léčí se na astma a podobně. Obvykle ale stůně, protože je doma dusno. V takových případech bývá potřeba párová terapie. Pokud se vztahy v rodině nezmění, dítě má jen malou šanci se uzdravit.

Stručný psychosomatický slovníček

bolesti hlavy = máte něčeho plnou hlavu

namáhavé dýchání, opakované záněty průdušek = nejčastěji dusno v rodině, příp. v práci, něco prostě nemůžete vydýchat

průjmy = můžete se z něčeho po...

bolesti v zádech = máte toho hodně na svých bedrech

bolesti v krku = máte něčeho (někoho) doslova po krk

kožní problémy = nejste ve své kůži, nejraději byste z něčeho (někoho) vyletěli z kůže

kašel = někdo na vás kašle nebo vy sami na někoho (něco) kašlete

bolesti v uších = nechcete něco slyšet nebo jste dlouhodobě vystaveni přívalu (negativních) informací

bolesti u srdce = leží vám něco na srdci, puká vám srdce žalem

pálení žáhy = leze vám něco krkem

slabosti nohou = jdete z něčeho do kolen

bolesti břicha = nemůžete něco (někoho) strávit

bolesti zubů = máte něčeho (někoho) plné zuby

Autor:

Nejčtenější

Nevěra přináší víc bolesti než radosti, říká psychoterapeutka

Nora Vlášková, psychoterapeutka

Vystudovala práva, pracovala i s nejtěžšími zločinci propuštěnými z vězení. Po narození dětí zvolila Nora Vlášková...

Rebelství vévodkyně Meghan. Co vše dělá proti královským pravidlům

Vévodkyně Meghan (Peacehaven, 3. října 2018)

Přivdala se do královské rodiny, která ji vřele přijala. Mladý pár obdivují miliony lidí a fandí mu i proto, že Meghan...

Příběh Anny: Nechci být vnuččinou chůvou, dcera to nechápe

Ilustrační snímek

Dceru jsem od jejích deseti let vychovávala sama. Nemohly jsem si příliš vyskakovat, i tak jsem se dceři snažila dát,...

Měsíce jsem řešila ekzém, diagnóza však zněla Hodgkinův lymfom

Šárka Šteinochrová založila neziskovou organizaci Maminy s rakovinou.

To, co začalo jako svědivý ekzém, se pro mladou maminku Šárku Šteinochrovou změnilo v noční můru zvanou Hodgkinův...

Leklá ryba, otlapkávač nebo svazek mrkví. Co prozradí podání ruky?

Podání ruky

Vlastně na tom nic není. Vždyť dneska se ruka podává pořád – při pozdravu, seznamování, gratulacích, kondolencích nebo...

Další z rubriky

Bulharský dřep i mrtvý tah. Vyzkoušejte sedm cviků pro dokonalý zadeček

Ilustrační fotografie

Kdo to nestihl před létem, může ještě během několika týdnů vytvarovat své pozadí do požadovaného tvaru pomocí snadných...

Zapomeňte na kávu i pivo a nebojte se přepití. 6 pravidel pro horké dny

Ilustrační snímek

Vysoké venkovní teploty a horečná pracovní aktivita před dovolenou – není divu, že si během dne ani nevzpomenete, že...

I slavné osobnosti se někdy spálí. Tak vypadají, když podcení slunce

Spálené celebrity

Celebrity se na sociálních sítí chlubí fotografiemi, na kterých mají spálenou kůži. Snaží se tak varovat ostatní, aby...

Databáze nemocí

Najdete na iDNES.cz