Pondělí 25. ledna 2021, svátek má Miloš
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pondělí 25. ledna 2021 Miloš

První 1/2 maraton - STRC Lipno 2015

V neděli dne 23.8.2015 jsem se zúčastnil svého prvního závodu 1/2 maratonu v rámci seriálu závodů Salomon Trail Running Cup. Většinou běhám kratší tratě, mám již za sebou nějaký ten závod, ale většinou po rovině a ve městě. Půlmaraton jsem si poprvé zkusil s kamarádem týden před závodem. Běželi jsme z Hrůtova přes Lišov do Českých Budějovic. Popravdě, když jsem doběhl, proklínal jsem, že jsem se na lipenský půlmaraton přihlásil. Při představě, že je to tahle vzdálenost a ještě s převýšením 800 metrů, se mi dělalo zle!

| foto: Kamil Štěpánekpro iDNES.cz

Nicméně Den D nastal, a tak jsem se ve 13.30 objevil na startu. Závod nám odstartovala olympijská vítězka v běhu na lyžích Kateřina Neumannová. Běh od Mariny Lipno směrem k sjezdovce Jezerní byl v ucelené skupině běžců. Více trhat se to začalo právě pod sjezdovkou. Ti zdatnější to vybíhali, já to vyběhl z půlky a pak došel. Pak přišla relativně pěkná rovinka až pod vrchol Luč. Část jsem se opět snažil vyběhnout, nicméně jsem pak opět zvolil svižnější chůzi jako ostatní bojovníci, takže se šlo úzkými lesními cestičkami pěkně v řadě za sebou. Mimochodem na Luči to bylo opravdu krásné! 

Fotogalerie

Následný seběh z Luče do Loučovic se mi líbil. V kořenech, kamenech a jehličí jsem se cítil docela fajn. Pak další docela rovný úsek z Loučovic až k Čertovo kamenům, opět musím vyzdvihnout další pěknou část závodu - krásné prostředí a pod vámi bublající Vltava - parádička! Za Čertovo kamením stále docela pohodový úsek. No, a pak to přišlo - relativně malý kopec od 13. kilometru směr Dvorečná jsem už opravdu celý šel, nicméně nevěděl jsem, že to nejhorší mě ještě čeká. Na Dvorečné jsem měl soukromou občerstvovačku (na trati byli tři) a jsem rád, že jsem ji využil. 

Líbil se vám článek?

Všem článkům od čtenářů nyní můžete dávat hlasy a odměnit tak autory za jejich práci. Pokud se vám článek líbil, klikněte dole pod článkem na tlačítko Článek se mi líbí.

Autory nejlépe hodnocených článků pak každý měsíc odměníme.

Za Dvorečnou přišla asi nejtěžší část závodu - zdolání poloviny sjezdovky Promenádní. Tohle jsem nahoru fakt vyfuněl. Prostě kopec jako blázen! Po dokončení tohoto úseku směřovala trasa ke Stezce korunami stromů. Teda proti schodům nemám žádný odpor, ale tyhle vedoucí až nahoru na stezku jsem proklínal. Následný seběh po obvodu byl fajn, diváci fandili, tleskali, takže to alespoň člověka na 17. kilometru závodu povzbudilo. 

Co očekávat dále? Ano, další kopec... tentokrát k Alpské vyhlídce, zde jsem opět šel. Následný seběh od Alpské vyhlídky směrem k Marině už byl na pohodu, ale už jsem se těšil do cíle, což se podařilo. Trať jsem uběhl za 2h:29min dle oficiální časomíry. Na to, že to byl můj první trailový závod, jsem spokojen! Trasa byla opravdu krásná a rozhodně náročná, ale příští rok nebudu váhat opět tento závod navštívím! Pro mě zatím TOP závod!

A teď zbývá ještě vyzkoušet nějaký skyrunning...

Napište svůj článek i VY

Tahle rubrika je určena těm, kteří se chtějí podělit o své zážitky, zkušenosti nebo tipy kolem běhání. Může jít o reportáž, test, tip na zajímavou trasu nebo jen zamyšlení. Nejsou dány žádné mantinely ani tématické okruhy. 

Tohle je místo, které je určené pouze vám. Lhal bych však, kdybych tvrdil, že to bude hřiště bez pravidel. Vaše příspěvky nepůjdou hned na stránky Rungo.cz, ale projdou "rychlým" okem někoho z redakce, nikdo ale nebude řešit vaše stylistické a gramatické záležitosti. Tento prostor berte jako blog-neblog, kde si za svůj obsah ručíte sami.

Psaní o běhání je někdy náročné.

Psaní o běhání je někdy náročné.

Ale tím to nekončí. Pokud se nám něco opravdu hodně zalíbí, může se stát váš příspěvek i hlavním textem na Rungo.cz. I vy tak můžete aktivně tvořit obsah a být součástí našeho týmu. Nejsme nejchytřejší, nejsme nejrychlejší, ale jsme otevření a to, co děláme, nás baví. Přidejte se.

Pokud odešlete svůj příspěvek, redakce si vyhrazuje právo na editaci článku a co zveřejní (a co ne), bez udání důvodů.

Marek

NÁZOR ČTENÁŘE NEMUSÍ KORESPONDOVAT S NÁZOREM REDAKCE!!!

Autor:
  • Nejčtenější

Menstruace či anál. Jedenáct otázek o sexu, které se stydíte položit

Jak je to s často skloňovanou velikostí, je sex během menstruace normální a co páry, které navštěvují swingers párty?...

Umělec ukázal, jak by asi vypadaly slavné tváře z obrazů doopravdy

Umělec Nathan Shipley byl zvědavý, jak doopravdy vypadaly některé historické postavy, které jsme doposud znali pouze z...

Slabý kus půjde, normální covid zvládne, našla řešení vyměněná manželka

Ať už má Monika z Výměny manželek zdravé sebevědomí, nebo spíš patent na rozum, rozhodně nechce být ovcí ve stádu....

Jak bude za času Vodnáře? Býci se dočkají lásky, dařit se bude Pannám

Premium Vládu na nebi si jednotlivá znamení zvěrokruhu předávají podle toho, jak do nich vstupuje Slunce, což bývá vždy kolem...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Tipují mi čtyřicet, říká sexy dvaašedesátiletá babička

Modelka důchodkyně Leslie Carletonová pendluje mezi svými domovy v Los Angeles a na Bali. Je fit a málokdo jí hádá...

Poslali jste životopis a marně čekáte na reakci. Proč jiným odpovědí, ale vám ne

Premium Jak žádají o práci bílé límečky a jak ty modré? Na koho nasazují personalisté robota? A proč se zájemcům o práci z...

Malý stěhovák pro rodinu. Měřili jsme, který kombík je ten nejlepší

Premium Ve velkém testu jsme srovnali tři kompaktní kombíky, které mohou být alternativou populární octavie. Navíc nejsou tak...

Jak bude za času Vodnáře? Býci se dočkají lásky, dařit se bude Pannám

Premium Vládu na nebi si jednotlivá znamení zvěrokruhu předávají podle toho, jak do nich vstupuje Slunce, což bývá vždy kolem...

  • Další z rubriky

Veganství a vegetariánství je na vzestupu a je to dobře, říká lékař Jan Gojda

Premium Lékaři bývají obvykle k dietám všeho druhů skeptičtí. Nejinak tomu bylo v případě vegetariánství a veganství. Výhradně...

Babské rady při nachlazení. Na rýmu pomáhá inhalace, proti kašli tymián

Kdo si tím ještě neprošel, může to teď, v sychravém počasí, očekávat každou chvíli. Kašel, otravná rýma, knedlík v...

Hubnout můžete i s dětmi. Tipy, jak je rozpohybovat

Zařazení pravidelného pohybu je základem zdravého životního stylu dospělých, ale i dětí. V současné situaci, kdy jsou...

Zotavte se po antibiotikách. Pomůže kefír, kysané zelí i vitamin B

Prodělali jste v poslední době nepříjemné onemocnění, ke kterému se jako na potvoru přidružily komplikace, takže jste...

Analytik: Evropa byla od blackoutu setiny. Bez ČR by to Rakousko nezvládlo

8. leden 2021 se mohl stát skutečným „černým dnem”. Evropě totiž hrozil blackout, tedy masivní výpadek dodávek...

Dalibor Janda leží ve vážném stavu v nemocnici na koronární jednotce

Dalibor Janda (67) byl hospitalizován v pražské Fakultní nemocnici Královské Vinohrady. Zpěvák leží ve vážném stavu na...

Mamograf nádor neodhalil. Nechala jsem si vzít obě prsa, říká Kuklová

Michaela Kuklová prožívala před časem těžké chvíle. Po složité diagnostice karcinomu prsu, kdy sama cítila, že je něco...

Dara Rolins je po další plastice nosu. Mnozí fanoušci ji nepoznávají

Dara Rolins (48) se netají svým kladným vztahem k nejrůznějším kosmetickým úpravám. Ke zvětšení prsou a pravidelným...

Žiji s manželem v polyamorii. Jen o sex nejde, říká Těžká z dokumentu V síti

Terezu Těžkou (25) znají diváci jako jednu z hlavních představitelek náctiletých dívek v dokumentu o sexuálních...