Překážkové běhy a Spartan Race
Amatérští sportovci budou navzájem měřit síly při festivalu sportů
Zkuste se změřit síly s ostatními v individuálních nebo kolektivních sportech přímo na stadionu Olympu při Prague Sport Games. A když všichni, tak všichni, účastnit se mohou nejen sportovci, ale...
Nejtěžší závod vůbec, říká o evropském mistrovství Spartan Race Peter Žiška
Jedna ze dvou největších letošních událostí extrémních překážkových závodů Spartan Race se běžela v sobotu 7. července ve francouzském horském středisku Morzine. Řeč je o mistrovství Evropy, které...
Jak se stát mistryní světa ve Spartan Race podle Zuzky Kocumové
Nakoukněte pod pokličku tréninku Zuzky Kocumové, která patří v České republice mezi špičku závodníků ve Spartan Race.
Pět míst, kde v centru Prahy natrénujete na Spartan Race
Hlavní sezona závodů se nezadržitelně blíží, počasí konečně polevilo. Je nejvyšší čas se pustit do pořádné přípravy! Dopřát si ji můžete i v centru Prahy, a to dokonce i na překážkový běh....
Čtyři základní cviky, které vás připraví na překážkový závod
Pokud jste se rozhodli letos svůj seznam závodů obohatit o překážkový běh, jaro je ideální doba pro to, začít s přípravou. Ať už jste úplný začátečník, nebo funkční tréninky zařazujete častěji,...
Proč milujeme Spartan Race a několikrát týdně se mučíme
Jak se vám změní život po roce trénování na závody Spartan Race? Čtenářky přináší vysvětlení pro všechny, kteří se jich opakovaně ptají, proč se vyplatí tvrdý trénink podstupovat.
Spartan Race odstartoval: na sněhu a s ještě náročnějšími podmínkami
Extrémní překážkové závody se staly neodmyslitelnou součástí nejen české termínovky a každý závod přiláká tisíce závodníků. Náročný terén, kopcovitý profil tratě i angličáky dělají ze Spartan Race...
Termínovka je nadupaná závody. Jen si vybrat!
Začínáte běhat a cítíte se na první závod? Nebo už jste ostřílený běžec a desítka nebo půlmaraton vás dokážou namotivovat? RUNGO termínovka vám pomůže vybrat ten pravý podnik přímo pro vás. Vybere si...
Česko má vicemistryni světa ve Spartan Race. Rozhodla poslední překážka
Dvakrát za sebou získala titul mistryně světa a třikrát trofej mistryně Evropy ve Spartan Race. Třetí titul mistryně světa jí unikl jen o pár vteřin, o malé uklouznutí na překážce. I titul první...
Rada Zuzky Kocumové: nelámejte věci přes koleno
Závody jsou motivací trénovat, říká mistryně světa ve Spartan Race Zuzka Kocumová. A přidává další rady: Stanovujte si reálné cíle. Boty vybírejte podle pohodlí a terénu, záleží, jak vám „sedí“. A...
Sezona mistra světa v OCR běhu: „Titul je mým největším úspěchem“
Během sezony léčil Petr Vinický dlouho zánět v koleni, který ho limitoval v tréninku. Přesto zvládl odběhnout více než desítku závodů v extrémním překážkovém běhu a připsal si i největší úspěch své...
Křehká blondýnka pokořila běh překážkami a smrdutou ledovou vodou
Spoustu sprostých slov a modřin přinesl Markétě Zvolské Spartan Race v Edinburghu. Závod, který není pro princezny, se konal koncem července. Pokud chcete prožít běžecký masakr z pohodlí gauče,...
Trenérka radí, jak na Spartan Race: Nepřestávejte běžet
Když se na extrémní závod nepřipravíte pořádně, možná doběhnete, ale vaše tělo vám to zle vrátí. Jak natrénovat na náročný Reebok Spartan Race, tak, abyste to zvládli ve zdraví, radí zkušená...
Sto shybů, dvě stě kliků, tři sta dřepů a spousta běhu. Markéta je dříč
Sledujeme cestu blogerky Markéty na start extrémního překážkového závodu ve skotském Edinburghu. Milovnice crossfitu trénuje až šest dnů v týdnu. Bude jí to stačit?
Chceš své tělo dostat do formy, přidej se na RUNGO Reebok Challenge
Pot, slzy a pořádná dřina. Patříte mezi nadšené běžce, ale jste fandové spíše té tvrdé práce a chcete cítit každý sval? Pojďte si právě s námi sáhnout až na dno sil. Tréninky jsou zdarma.
Markéta Zvolská: blogerka a princezna, která se plazí bahnem
Kdybyste potkali Markétu Zvolskou v některé z jejích oblíbených brněnských kaváren, nejspíš by vás nenapadlo, že tahle křehká blondýnka vzpírá, miluje crossfit a opřela se i do drsných překážkových...
