Předežeň Swahila a vyhraj ceny PUMA

  16:31aktualizováno  16:31
Vasil Dogaru, člen atletického klubu, pravidelný pořadatel RUNGO výběhů a závodů kolem České Lípy vás vyzývá na souboj. Zvedněte hozenou rukavici, zkuste během října naběhat více než on a vyhrajte parádní běžecké ceny značky PUMA.

Slušná provokace | foto: archiv Vasila Dogaru

I když na první pohled nevypadá jako vychrtlý běžec na dlouhé tratě, zdání klame. Vasil, kterého na internetu naleznete často také pod přezdívkou Swahil, polyká na svých výbězích jeden kilometr za druhým. Poznat jste ho mohli již dříve v rámci seriálu RUNGO hvězda, ve kterém představujeme vás, obyčejné běžce, kteří jste s námi začali běhat. Od té doby s námi absolvoval Vltava Run a zlepšil si snad všechny své osobní rekordy.

Zapojit se do říjnové výzvy RUNGO můžete ZDE

Zapojte se do říjnové RUNGO výzvy na Endomondu a zkuste s ním změřit síly. Vasil nic nepodcenil a rozhodně nechce nechat svou kůži zadarmo. Aby se pořádně namotivoval do soupeření s vámi, naplánoval si na říjen hned osm závodů.

Vasilova říjnová termínovka

  • 3. 10. Runtour Praha 10 km
  • 4. 10. Kros pod Jedlovou 7 km
  • 10.10. Červený okruh Doksy 10 km
  • 11.10. Hradecký půlmaraton 21 km
  • 17.10. Běh kolem Lemberka 10 km
  • 18.10. Halbmaraton Dresden 21 km
  • 25.10. Klánovický terénní půlm. 10 km
  • 31.10. Krosmaraton Sosnová 42 km

Ze všech, kterým se podaří naběhat v říjnu v naší výzvě více kilometrů než Vasilovi, vylosujeme jednoho výherce. Jako obvykle však šanci na výhru bude mít každý. Pokud naběháte sice méně než Vasil, ale do výzvy se zapojíte alespoň jedním platným výběhem, máte šanci být vylosováni jako výherci druhé ceny od partnera výzev, PUMA.

Konkrétní ceny, o které se v říjnu bude hrát, upřesníme během následujících dnů v tomto článku.

Držíme vám palce!

Jak se zapojit

Pro nové Rungo výzvy používáme mnoha běžci oblíbenou platformu Endomondo. V prvé řadě se tedy zaregistrujte na jejich stránkách, což lze kromě klasické registrace s uživatelským jménem a heslem i pomocí vašeho Facebook účtu (pokud máte). Po přihlášení na Endomondo si pak pod záložkou Challenges vyhledejte naše výzvy jejichž název začíná Předežeň RUNGO s názvem měsíce a předejte se!

  • Pokud běháte s mobilním telefonem, je to jednoduché. Nainstalujte si mobilní aplikaci Endomondo Sports Tracker, která je dostupná pro všechny rozšířené platformy chytrých telefonů a používejte jí pro zaznamenání svých výběhů. Aplikace po doběhu nahraje váš výkon na web Endomondo.com a kilometry se vám automaticky započítají do Rungo výzvy.
  • Pokud běháte s hodinkami Garmin, můžete si Endomondo účet propojit se službou Garmin Connect (kam se data z Garmin sporttesterů standardně nahrávají) a Endomondo si vaše výběhy bude ze služby Garmin Connect stahovat automaticky. Toto propojení provedete v nastavení Endomonda na webu (stačí zadat přihlašovací údaje pro váš Garmin Connect účet).Garmin sporttestery lze propojit s Endomondo i napřímo pod tlačítkem Add workout, je potřeba mít ale nainstalovaný Garmin Communicator Plugin případně Garmin ANT agent (záleží na konkrétním modelu).
  • V případě, že si zaznamenáváte své běžecký výkony jakoukoliv jinou aplikací nebo sporttesterem, exportujte si vaše výběhy do souboru GPX (standard, který umí drtivá většina aplikací, služeb a sporttesterů) a nahrajte ho na váš Endomondo účet ručně. To provedete kliknutím na tlačítko Add workout a následně vyberte import from file.
  • Využívat můžete také službu Tapiriik.com, která dokáže vzájemně synchronizovat zaznamenaná kilometry mezi službami Endomondo, Strava, Runkeeper, Trainink Peaks a dalšími. Stačí se u této služby přihlásit pod jednotlivé služby a následně stačí vždy jen jedno kliknutí, aby Tapiriik synchronizoval vaše výkony mezi jednotlivými službami.

V případě jakýchkoliv problémů neváhejte napsat do diskuse, my nebo ostatní čtenáři vám jistě rádi poradíme a možná zjistíte, že váš problém tam již někdo před vámi vyřešil.

Autor:

Nejčtenější

Vezmi děti a kopni ji do zadku, radila náhradní manželka. Míra poslechl

Jarka poznala Míru, když jí bylo 15 let. Mají spolu dvě děti.

Vztah Jarky s Mírou je před krachem, zatímco Martina s Michalem spolu vrkají jako hrdličky a do Výměny manželek se...

Nebrala antikoncepci, aby neztloustla, tak se v sedmnácti stala matkou

„Martinka nechtěla brát antikoncepci, aby nebyla tlustá, tak čekáme miminko,“...

V dalším pokračování Malých lásek jste tentokrát mohli vidět nejen nejmladší rodičku celé série, teprve sedmnáctiletou...

Po třech dětech vážila Ludmila skoro metrák. Teď vypadá jako modelka

Osmatřicetiletá Ludmila shodila 25 kilogramů

U nás v rodině měly všechny ženy velké zadky, směje se Ludmila Černá (38), jejíž hmotnost se po narození třetího dítěte...

Tomáš se mně nemůže přizpůsobit, musím já, říká Anna Satoranská

Anna Satoranská

Společně se svým otcem Pavlem Maurerem pořádá gastronomické výlety do světa, vydává průvodce po restauracích a pořádá...

Zprvu jsem dietu před okolím tajila, říká žena, která zhubla 27 kilogramů

Jiřina Sedlmajerová zhubla 27 kilogramů.

Jiřina vaří v mateřské školce, se zdravým jídelníčkem pro sebe si však hodně dlouho neuměla poradit. Nakonec jí...

Další z rubriky

Strašná únava a hororové sny plné mučení. I tak se žije narkoleptikům

Ilustrační snímek

Někdo si vede snový deník, jiný se naopak na noční dobrodružství snaží co nejrychleji zapomenout. Při kterých poruchách...

Z kašle se vyvinula otrava krve, kvůli které přišla žena o končetiny

Jayne Carpenterová

Jayne Carpenterové amputovali lékaři před třemi lety kvůli otravě krve obě nohy a levou ruku. Otravu přežila jen...

S fitness můžete začít i v důchodu, říká sedmašedesátiletá babička

Sharon Mehaleková

Sharon Mehaleková má jedenáct vnoučat, je jí sedmašedesát a chodí do posilovny stejně často jako dvacetileté krásky. S...

Po třech dětech vážila Ludmila skoro metrák. Teď vypadá jako modelka

Osmatřicetiletá Ludmila shodila 25 kilogramů

U nás v rodině měly všechny ženy velké zadky, směje se Ludmila Černá (38), jejíž hmotnost se po narození třetího dítěte...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Databáze nemocí

Najdete na iDNES.cz