Předhánějte se s Michalem, prožene vás i po zoo

  8:51
Konečně úmorná prázdninová skončila vedra a kromě školy začne očekávané podzimní běhání. Za nižších teplot se lépe běhá a tak se zase pusťme do pořádného předhánění. Tentokrát budete v soutěži Předežeň RUNGO.cz nahánět Michala Vaňáče z brněnské zoo, kde pořádáme závody.

Michal Vaňáč na loňském běhu přes brněnskou zoo. | foto: archiv Michala Vaňáče

Vaším soupeřem v počtu naběhaných kilometrů bude tentokrát zaměstnanec Zoo Brno, Michal Vaňáč, který nám jménem zoo pomáhá s organizací RUNGO.cz závodu a přípravou tratě v brněnské zoo.

Proběhni svoje boty v zoo! Závod na sedm kilometrů v Brně, kde ti medvěd pohlídá batůžek a žirafa bude fandit....

A co Michal s nadsázkou vzkazuje svým soupeřům ve výzvě? „Inu, jestli je neuvidím na závodě v Brně, pošlu na ně na jeden z RUNGO.cz výběhů jednu z našich (rozto)milých kočkovitých šelem.“ Sice to zní více jako slib než výhružka, ale na startu brněnského závodu byste stejně neměli chybět. Však je unikátní tím, že se přes brněnskou zoo běží.

V srpnu jste se předbíhali s Tomášem Foltínem, pořadatelem RUNGO.cz výběhů. Z těch, kterým se podařilo naběhat více kilometrů než Tomášovi, jsme vylosovali výherce překvapení. Jeden dáreček dostane také vylosovaný běžec ze všech, kteří se srpnové soutěže zúčastnili, aby neostrouhali ani ti, kterým to v parnu tak snadno neběhá.

Přihlaste se k Předežeň RUNGO.cz - září 2018

Vylosovaní výherci měsíce srpna

Výzvy se zúčastnilo 869 běžců, kteří celkem naběhali přes 93 tisíc kilometrů. Tomáš si užíval letních radovánek a zdolal 123,86 kilometrů. Před ním se umístilo jen 295 běžců, ze kterých byla vylosována první výhra.

Výhru od naší redakce získávají Libor Reich. Ze všech zúčastněných jsme vylosovali Marka Morávka. Výhercům gratulujeme a prosíme, aby se ozvali na e-mail Sarka.Spacilova@rungo.cz.

Chcete se zapojit i v budoucnu?

Každý měsíc pro vás připravujeme běžeckou výzvu, do které se může zapojit kdokoli. Abyste ji nepromeškali, nabízíme vám možnost přihlásit se už i na měsíc říjen.

Jak se zapojit

Pro nové Rungo výzvy používáme mnoha běžci oblíbenou platformu Endomondo. V prvé řadě se tedy zaregistrujte na jejich stránkách, což lze kromě klasické registrace s uživatelským jménem a heslem i pomocí vašeho Facebook účtu (pokud máte). Po přihlášení na Endomondo si pak si pak zvolte jeden z týmů v tomto článku a přidejte se!

  • Pokud běháte s mobilním telefonem, je to jednoduché. Nainstalujte si mobilní aplikaci Endomondo Sports Tracker, která je dostupná pro všechny rozšířené platformy chytrých telefonů a používejte jí pro zaznamenání svých výběhů. Aplikace po doběhu nahraje váš výkon na web Endomondo.com a kilometry se vám automaticky započítají do Rungo výzvy.
  • Pokud běháte s hodinkami Garmin, můžete si Endomondo účet propojit se službou Garmin Connect (kam se data z Garmin sporttesterů standardně nahrávají) a Endomondo si vaše výběhy bude ze služby Garmin Connect stahovat automaticky. Toto propojení provedete v nastavení Endomonda na webu (stačí zadat přihlašovací údaje pro váš Garmin Connect účet).Garmin sporttestery lze propojit s Endomondo i napřímo pod tlačítkem Add workout, je potřeba mít ale nainstalovaný Garmin Communicator Plugin případně Garmin ANT agent (záleží na konkrétním modelu). 
  • V případě, že si zaznamenáváte své běžecký výkony jakoukoliv jinou aplikací nebo sporttesterem, exportujte si vaše výběhy do souboru GPX (standard, který umí drtivá většina aplikací, služeb a sporttesterů) a nahrajte ho na váš Endomondo účet ručně. To provedete kliknutím na tlačítko Add workout a následně vyberte import from file.
  • Využívat můžete také službu Tapiriik.com, která dokáže vzájemně synchronizovat zaznamenaná kilometry mezi službami Endomondo, Strava, Runkeeper, Trainink Peaks a dalšími. Stačí se u této služby přihlásit pod jednotlivé služby a následně stačí vždy jen jedno kliknutí, aby Tapiriik synchronizoval vaše výkony mezi jednotlivými službami.

V případě jakýchkoliv problémů neváhejte napsat do diskuse, my nebo ostatní čtenáři vám jistě rádi poradíme a možná zjistíte, že váš problém tam již někdo před vámi vyřešil.

Nejčtenější

Plastika z ženy udělala mladici, její proměna lidi šokuje

Osmapadesátiletá Margot z USA se rozhodla pro omlazení. A pod taktovkou plastického chirurga Mikea Nayaka si nechala udělat facelift. Její proměna bere dech. Omládla minimálně o dvacet let a ze své...

Zpomalovat své stárnutí může začít každý. Zralejší uvidí zlepšení dřív, říká expert

Premium

Věk konečně bude jenom číslo, zkušenosti budou přibývat a energie neubývat. Vítejte v nedaleké budoucnosti, kdy se bude stáří úspěšně léčit. Podnikatel v oblasti dlouhověkosti Petr Šrámek věří, že v...

Neurologové radí, jak oddálit demenci a zlepšit zdraví mozku

Na zdraví mozku často zapomínáme. Přitom podle odborníků můžou i jednoduché změny v životním stylu pomoci s prevencí demence a kognitivních poruch obecně. Začíná to už u ochrany zraku, sluchu, ale...

Vyrostla jsem na prdelačce, líčí Kynychová. Prozradí také, proč nejezdí na dovolenou

Premium

Štíhlou postavu nemám zadarmo, je to výsledek stovek hodin strávených v tělocvičně, říká cvičitelka Hanka Kynychová, která pomáhá ženám mít své tělo pod kontrolou navzdory věku a okolnostem. A to pod...

Petra z Extrémních proměn několikrát málem vyhodili. Nakonec zhubl 56 kilo

Petr je milující manžel a otec, kvůli obezitě však rodinu dlouhodobě zanedbává. Nyní se rozhodl změnit svůj život od základů. Je tu však jedno velké ale, a to Petrova nevyřešená a velmi traumatická...

Zapomeňte na mlhu v hlavě. Tyto triky vám zlepší paměť i soustředění

Chcete být aktivní, vitální a soběstační až do vysokého věku? Proč ne... Stačí, když podpoříte zdraví svého mozku. Tady je pár každodenních rituálů, co ho udrží v kondici.

16. května 2025

Sexbomba 50. let ohromila svět leopardími bikinami. Nosila je i na nákup

Herečka a modelka Jayne Mansfieldová byla vždy tak trochu provokatérka. V padesátých letech si oblíbila novotu, která budila vášně: bikiny s leopardím vzorem. Herečka v nich neváhala vyrazit na nákup...

16. května 2025

Vztah tchyně vs. snacha. Když jsou ty dvě na nože, nedělejte mediátory

Premium

Jak vybalancovat vztahy, když do rodiny přijde nová nevěsta? A co dělat v případě, že si s tchyní nesedne a vznikají vyhrocené konflikty? Odstřihnout ji úplně?Vyhádat si své místo na světě? Nebo...

16. května 2025

Avokádový chlebík s mozzarellou

Avokádový chlebík s mozzarellou
Recept

Lehké

20 min

Skvělá a zdravá svačina s avokádem.

Největší hvězdy českých reality show. Tyto ženy září i po skončení soutěží

Podívejte se do naší galerie na pohledné účastnice z reality show z Česka, které sklízí úspěch právě díky účasti v oblíbených show jako je Survivor, Love Island, StarHouse nebo Bachelor. Patří mezi...

15. května 2025  8:36

Škodlivé kosmetické přísady: tyto látky vám cestu ke kráse neusnadní

Vypadat skvěle je jedna věc. Někdy při tom však zapomínáme na ostražitost. Některé kosmetické přípravky totiž obsahují látky, které sice fungují, ale našemu zdraví neprospívají. Na co si tedy dát...

15. května 2025

Krásné vlasy potřebují péči. Nejnáročnější jsou kudrlinky

Zdravé a pěkně upravené vlasy jsou chloubou každé ženy i muže. To se snadno řekne, ale hůř uskutečňuje. Aby kadeře rychle rostly, byly pevné, lesklé, vyživené, hydratované a hlavně zdravé, musíte jim...

15. května 2025

S jahodami, medem nebo třeba uzeným lososem. Vafle vám budou vždycky chutnat

Můžete si je připravit k snídani, obědu i večeři, ale stejně tak mohou být parádním dezertem nebo svačinou. Vafle jsou fajnovější než palačinky či lívance, navíc se dají připravit jak nasladko se...

15. května 2025

Petra z Extrémních proměn několikrát málem vyhodili. Nakonec zhubl 56 kilo

Petr je milující manžel a otec, kvůli obezitě však rodinu dlouhodobě zanedbává. Nyní se rozhodl změnit svůj život od základů. Je tu však jedno velké ale, a to Petrova nevyřešená a velmi traumatická...

15. května 2025

Jaro je ideální čas pro nakupování. Nechte se svést trendy a využijte slevy

Jaro je tady a s ním i ideální čas na nákupy. Pokud se chystáte obnovit šatník, doplnit sportovní výbavu nebo vylepšit domácnost, tady je pět důvodů, proč právě teď je ten pravý okamžik. Navíc právě...

15. května 2025

Banánové lívanečky se šlehačkou a malinovou omáčkou

Banánové lívanečky se šlehačkou a malinovou omáčkou
Recept

Lehké

45 min

Tyto lívanečky chutnají jako od babičky.

Šedivět začala už ve třinácti, dnes je díky vzhledu žena hvězdou

Dnes čtyřiadvacetiletá Zara Younasová z Velké Británie si první šedivé vlasy našla už ve třinácti letech. Místo barvy na vlasy se však rozhodla pro přirozenost a dnes je hvězdou internetu. Za její...

14. května 2025  12:41
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.