Prosincová výzva startuje, naběhejte více kilometrů než Petr a vyhrajte

  8:32aktualizováno  8:32
Vánoční shon se blíží a vy máte jedinečnou možnost běhání mezi obchody a nákupními centry využít třeba i pro nabíhání kilometrů v RUNGO výzvě na prosinec. Zapojte se do výzvy o ceny PUMA, vyhrát může každý.

Naběhejte více kilometrů než Petr a vyhrajte. | foto: Rungo.czRungo.cz

V prosinci budeme předhánět Petra, kterého můžete potkávat na Craft RUNGO závodech v roli dobrovolného pořadatele nebo v úterý na pražských trailových výbězích. Během prosince by rád zahájil svou přípravu na příští sezónu, ve které se chystá především na dlouhé běhy přírodou, horské běhy, závod v Alpách a snad i nějaký ten Skymaraton.

Do prosincové RUNGO.cz výzvy se můžete zapojit ZDE

Zapojte se do výzvy na Endomondu a zkuste naběhat více kilometrů než Petr. Z těch, kterým se to podaří, vylosujeme jednoho výherce bot PUMA Ignite PWRWARM určených pro běhání v chladném počasí. Tak jako obvykle šanci mají i ti, kterým se Petra předběhnout nepodaří. Pokud naběháte méně, ale zapojíte se alespoň jedním platným výběhem, máte šanci být vylosováni jako výherci funkčního běžeckého trička PUMA s výraznými reflexními prvky.

O co se hraje

Boty PUMA IGNITE PWRWARM jsou speciálně navrženy pro běžkyně, které nezastaví...

Boty PUMA IGNITE PWRWARM dámská

Boty PUMA IGNITE PWRWARM jsou speciálně navrženy pro běžce, které nezastaví ani...

Boty PUMA IGNITE PWRWARM pánská

Triko PUMA NightCat s krátkým. Ploché švy minimalizují dření a anatomicky...

Triko PUMA NightCat dámské s reflexními prvky

Triko PUMA Graphic s krátkým rukávem je vyrobeno z funkčního materiálu...

Triko PUMA Graphic pánské s reflexními prvky

Tentokrát hrajeme o boty PUMA Ignite PWRWARM s inovativní pěnovou technologií, která vrací část energie běžci. PWRWARM jsou boty určené pro běhání v zimních měsících, především díky podšívce ComfortTemp a výrazným reflexním prvkům.

Druhou cenou je pak funkční tričko PUMA (pánská či dámská varianta), které jsou vybaveny výraznými reflexními prvky pro bezpečnější běhání při zhoršených světelných podmínkách.

Do výzvy se zapojuje také celé redakce RUNGO.cz, kterou poznáte podle malé ikonky RG v obrázku u jejich Edomondo účtu. Každý si tak může najít svého soupeře a nechat se vyhecovat k přátelskému předbíhání.

Pokud byste se chtěli zapojit do RUNGO výzev také „z druhé strany“, získat novou motivaci k nabíhání zimních objemů a stát se tím, koho budou čtenáři RUNGO.cz předhánět, napište nám! Pošlete e-mail na filip.marvan@rungo.cz, napište proč právě vy byste chtěli být výzvou pro čtenáře RUNGO.cz a přiložte fotografii, kterou můžeme použít do článku. Vybrané z vás zařadíme do výzvy v některém z následujících měsíců.

Jak se zapojit

Pro nové Rungo výzvy používáme mnoha běžci oblíbenou platformu Endomondo. V prvé řadě se tedy zaregistrujte na jejich stránkách, což lze kromě klasické registrace s uživatelským jménem a heslem i pomocí vašeho Facebook účtu (pokud máte). Po přihlášení na Endomondo si pak pod záložkou Challenges vyhledejte naše výzvy jejichž název začíná Předežeň RUNGO s názvem měsíce a předejte se!

  • Pokud běháte s mobilním telefonem, je to jednoduché. Nainstalujte si mobilní aplikaci Endomondo Sports Tracker, která je dostupná pro všechny rozšířené platformy chytrých telefonů a používejte jí pro zaznamenání svých výběhů. Aplikace po doběhu nahraje váš výkon na web Endomondo.com a kilometry se vám automaticky započítají do Rungo výzvy.
  • Pokud běháte s hodinkami Garmin, můžete si Endomondo účet propojit se službou Garmin Connect (kam se data z Garmin sporttesterů standardně nahrávají) a Endomondo si vaše výběhy bude ze služby Garmin Connect stahovat automaticky. Toto propojení provedete v nastavení Endomonda na webu (stačí zadat přihlašovací údaje pro váš Garmin Connect účet).Garmin sporttestery lze propojit s Endomondo i napřímo pod tlačítkem Add workout, je potřeba mít ale nainstalovaný Garmin Communicator Plugin případně Garmin ANT agent (záleží na konkrétním modelu).
  • V případě, že si zaznamenáváte své běžecký výkony jakoukoliv jinou aplikací nebo sporttesterem, exportujte si vaše výběhy do souboru GPX (standard, který umí drtivá většina aplikací, služeb a sporttesterů) a nahrajte ho na váš Endomondo účet ručně. To provedete kliknutím na tlačítko Add workout a následně vyberte import from file.
  • Využívat můžete také službu Tapiriik.com, která dokáže vzájemně synchronizovat zaznamenaná kilometry mezi službami Endomondo, Strava, Runkeeper, Trainink Peaks a dalšími. Stačí se u této služby přihlásit pod jednotlivé služby a následně stačí vždy jen jedno kliknutí, aby Tapiriik synchronizoval vaše výkony mezi jednotlivými službami.

V případě jakýchkoliv problémů neváhejte napsat do diskuse, my nebo ostatní čtenáři vám jistě rádi poradíme a možná zjistíte, že váš problém tam již někdo před vámi vyřešil.

Autor:
  • Nejčtenější
Premium

Chci chlapa, co má větší koule než ego, říká svobodná matka Nikol Štíbrová

Před pár dny oslavila třiatřicítku a cítí se šťastná a spokojená. Nebylo to ale zadarmo – moderátorka a hvězda...

Příběh Oliny: Vyspala jsem se s kamarádem, nevím co dál

Udělala jsem velkou hloupost, vyspala jsem se se svým nejlepším kamarádem. Bylo to krásné, ale i tak bych byla radši...

Premium

Potraviny: Co škodí a jak. Žijeme v době jedové, říká autorka bestsellerů

Svými názory provokuje mnohé odborníky. Často jde proti letitým pravdám lékařů, expertů z potravinářského průmyslu i...

Proč mají ženy prsa a děsí nás hadi? 11 otázek a odpovědí kolem evoluce

I když občas evoluci fušujeme do řemesla a snažíme se ji vlastními civilizačními pravidly vzdorovat, kdesi hluboko v...

Soumrak nakupování. Swap je větší zábava, která navíc skoro nic nestojí

Přeplněné šatní skříně a pocit, že nemám co na sebe – situace, kterou my ženy prožíváme denně. Jenže nakupování nových...

Premium

Výrazný nos, vzdělání sestry. Proto si Gott vybral Ivanu, říká novinářka

Profesní vztah je pojil pětadvacet let, ona ho však osobně poznala už jako holčička. Navzdory všem turbulencím, které...

Krampol o Belmondovi: Když on točil Zvíře, já hrál traktoristu

Přes třicet let promlouvá na české diváky božský Bébel, jak Jean-Paul Belmondovi v rodné Francii přezdívají, hlasem...

Premium

Chci chlapa, co má větší koule než ego, říká svobodná matka Nikol Štíbrová

Před pár dny oslavila třiatřicítku a cítí se šťastná a spokojená. Nebylo to ale zadarmo – moderátorka a hvězda...

  • Další z rubriky
Premium

Spolknout prášek je snadné. Proti depresím se dá však bojovat i jídlem

Duševní poruchy lidí jsou stále častější a přicházejí v čím dál nižším věku. Alespoň jednou za život se s některou z...

Sbohem, deprese. Zaručené rady, jak nepropadnout podzimnímu splínu

Podzimní období je plné nádherných barev, dechberoucích západů slunce a oblíbené vůně páleného listí. Ovšem má i...

Probudil se z kómatu bez tří končetin, nyní díky protézám opět chodí

Pětačtyřicetiletý David Gilroy ze Skotska jen zázrakem přežil nehodu na motorce. Strávil dva měsíce v kómatu, když se...

Mlezivo, probiotika a betaglukany. Sedm tipů, jak posílit imunitu

Nachlazení a chřipky nejsou jediné důvody, proč bychom se měli snažit zlepšit svou obranyschopnost. Správně fungující...

SOUTĚŽ: Vyhrajte sirup pro děti, který zatočí s bacily
SOUTĚŽ: Vyhrajte sirup pro děti, který zatočí s bacily

Pojďte s námi otestovat dětské sirupy od NutriFood a ochraňte tak své děti před náporem nemocí a proměnlivého podzimního počasí. Stačí se přihlásit v komentářích.

Databáze nemocí

Najdete na iDNES.cz