Pravidelný nedělní RUNGO výběh v Plzni má vyšší smysl než jen běhání

  10:00
V listopadu loňského roku jsem objevil v termínovce na rungo.cz událost, a to společný výběh běžců a běžkyň v Plzni. Jelikož to bylo blízko mého bydliště, tak jsem se rozhodl, že zkusím štěstí a půjdu si zaběhat v nějaké skupině či partě nadšenců.
Fotogalerie4

| foto: Jiří Mašekpro iDNES.cz

Partě, pro které je běh víc než jen obyčejným během. Běhám sice již dlouho, převážně sám a po takové společnosti jsem vlastně toužil.

K mému prvnímu překvapení došlo již při příchodu na místo domluveného srazu k výběhu. Skupinka asi dvaceti rozesmátých kluků a holek různého věku a vzezření ve mně vzbudila dojem, že jsem asi našel to, co jsem hledal. Nechtěl jsem ale soudit bez toho, aniž bych si nejprve s nimi zaběhal a poznal tu atmosféru při samotném běhu. Už podle sympatického seznámení se všemi účastníky jsem si uvědomil, že tento smysl setkání a společného běhu má o něco vyšší význam, než jen „jít si společně zaběhat“. 

Přijďte si zaběhat také

Pravidelné RUNGO výběhy pořádají čtenáři ve městech po celé republice a jsou určené všem, včetně úplných začátečníků. Nebojte se a přijďte si zaběhat s námi.

Nejaktuálnější seznam výběhů naleznete vždy v událostech naší facebookové stránky případně v Termínovce.

Samotný průběh běhu byl velmi pohodový. I když každý byl různé výkonnosti, tak vždy po nějakém úseku se zastavilo a spořádaně počkalo, až všichni doběhnou. Po chvilce oddechu se zase všichni rozběhli k další metě společného výběhu. Mezitím si ale stačili mezi sebou předat informace, kdo a kde v týdnu běhal, kde je výborná trasa na další výběh. Každý si mezi sebou předal to, co uznal za vhodné a co k takovému společnému setkání patří. Asi po hodince a půl běhu jsme se dostali na místo, kde jsme vyběhli. Necelých 12 kilometrů běhu uběhlo tak rychle, že všichni byli na konci překvapeni, že vůbec uběhli daný počet kilometrů. Poté jsme se všichni rozloučili, popřáli příjemného vstupu do nového pracovního týdne a rozešli se ke svým domovům.

Ten pocit něčeho hezkého a užitečného ve mně zůstal ještě dlouho a už od pondělka jsem se nemohl dočkat příští neděle a společného výběhu. Opět jsem se nezklamal. Výběh splnil přesně to, co jsem čekal a co bylo sympatické i minule. Takže ten pozitivní duch se nikam nevytratil, naopak se ještě zvětšil. Od té doby jsem nevynechal jediný výběh plzeňské skupiny Rungo. Jelikož jsem dlouholetý běžec a mám už svůj věk, tak jsem i ochotně a dobrovolně přijal nabídku připravovat na každý týden nějakou dobrou a kvalitní trasu k výběhu po celé Plzni. A myslím, že se zatím vše daří moc dobře.

A kde je ten vyšší smysl tohoto společného běhání? No právě v tom, že se početná skupina vlastně neznámých lidí vůbec sejde ke společné akci, jakou je běh. Navíc se během baví, poznávají se mezi sebou, zkušenější předají informace začátečníkům a stanou se pro ně i jakousi motivací dokázat víc než si jen jednou za týden zaběhnout. Ta zkušenost tu nezní jako poučování a povyšování od někoho, kdo dokázal víc, ale vůbec ta myšlenka přitáhnout k běhu víc a víc lidí a právě ty začínající. Tohle kouzlo zatím nevymizelo a pokaždé máme radost, když na nedělní sraz přijde někdo nový, kterého láká běh a naše společná skupina. A jejich čím dál víc... To je ten vyšší smysl tohoto běhání. Díky. 

Napiš svůj článek i TY

Tahle rubrika je určena těm, kteří se chtěji podělit o své zážitky, zkušenosti nebo tipy kolem běhání. Může jít o reportáž, test, tip na zajímavou trasu nebo jen zamyšlení. Nejsou dány žádné mantinely ani tématické okruhy. 

Tohle je místo, které je určené pouze vám. Lhal bych však, kdybych tvrdil, že to bude hřiště bez pravidel. Vaše příspěvky nepůjdou hned na stránky Rungo.cz, ale projdou "rychlým" okem někoho z redakce, nikdo ale nebude řešit vaše stylistické a gramatické záležitosti. Tento prostor berte jako blog-neblog, kde si za svůj obsah ručíte sami.

Psaní o běhání je někdy náročné.

Ale tím to nekončí. Pokud se nám něco opravdu hodně zalíbí, může se stát váš příspěvek i hlavním textem na RUNGO.cz. I vy tak můžete aktivně tvořit obsah a být součástí našeho týmu. Nejsme nejchytřejší, nejsme nejrychlejší, ale jsme otevření a to, co děláme, nás baví. Přidejte se.

Pokud odešlete svůj příspěvek, redakce si vyhrazuje právo na to, co zveřejní a co ne, bez udání důvodů.

Marek

NÁZOR ČTENÁŘE NEMUSÍ KORESPONDOVAT S NÁZOREM REDAKCE!!!

Nejčtenější

Osobnosti, které spolu natáčely a od té doby se nenávidí

Z některého natáčení si herci odnášejí přátelství na celý život. Někdy se to celé zvrtne a vztahy vyústí k nenávisti. Podívejte se do galerie, které VIP si po natáčení nemohou přijít na jméno. Patří...

Navzdory věku, předsudkům i syndromu podvodnice. Zralé ženy jako covergirls

O ženách po padesátce se často mluví jako o neviditelných, jako by ve společnosti ani nebyly. Jenže některé z dam, které zářily už v minulém století, odmítají z výsluní jen tak v tichosti odejít. A...

Sexbomba 50. let ohromila svět leopardími bikinami. Nosila je i na nákup

Herečka a modelka Jayne Mansfieldová byla vždy tak trochu provokatérka. V padesátých letech si oblíbila novotu, která budila vášně: bikiny s leopardím vzorem. Herečka v nich neváhala vyrazit na nákup...

K dokonalosti si pomohly výplněmi. Slavné krásky před a po

Tlak sociálních sítí, médií a Hollywoodu je pro některé zahraniční VIP neúnosný. Chtějí být dokonalé a vypadat mladistvě. K tomu si dopomáhají plastikami a v obličeji volí především výplně. I přes...

Karolína utápěla problémy v alkoholu. V Extrémních proměnách zhubla 51 kilo

Karolína je mladá maminka, která se ve svých jednatřiceti letech ocitla na prahu morbidní obezity. Kila navíc nabourávají její vztah s přítelem i péči o malá dvojčata. Stojí za nimi především jeden...

Trauma je potřeba zahojit. Pracujte s dechem nebo zkuste terapii

Někdy se všechno na člověka navalí takovou silou, až má pocit, že víc neunese. Stane se něco, co ho dostane do kolen. Jak přežít životní ránu? Hra na to, že problém nejsou, nefunguje. Přehlížená...

23. května 2025

Překonejte jarní únavu: pohybem, odpočinkem i zdravým jídlem

Jarní únava provází lidstvo odnepaměti. Po zimě potřebujeme zkrátka dobít energii. Málokdo si však uvědomuje, jak velký dopad má toto vyčerpání nejen na psychiku, ale také na organismus. Jaké jsou...

23. května 2025

Slovo „protein“ jako past. Výrobci jím někdy kryjí nekvalitní potraviny, líčí expert

Premium

Poslední dobou se na pultech supermarketů objevují produkty s označením „protein“, tedy obohacené o bílkoviny, jež patří k základním a někdy trochu opomíjeným složkám stravy. Nad jejich složením však...

23. května 2025

Jan má polycystózu ledvin. Vyšetření ho zachránilo před dialýzou

Nikdy jsem neměl žádné zdravotní problémy. O tom, že bych mohl mít nemocné ledviny, jsem začal přemýšlet až ve chvíli, kdy začaly selhávat mamince. Čtenář Jan napsal další díl seriálu Můj boj s...

23. května 2025

Vrchní kacířka. Rihanna jako papež nadchla svět módy, katolíky znechutila

Sotva Rihanna dorazila roku 2018 na Met Gala, bylo jisté, že se její model zapíše do dějin módy. Tématem byla katolická imaginace a červený koberec se jen hemžil kříži a svatozářemi. Barbadoská...

23. května 2025

Suflé omeleta, pošírovaná nebo turecká vejce. Snídaně podle foodblogerů

Vajíčka jsou klasikou snídaňového menu – rychlá, výživná a neuvěřitelně variabilní. Přitom však právě jejich jednoduchost často svádí k rutině. Jak z nich udělat jídlo, které potěší nejen chuťové...

23. května 2025

Raffaelo řezy

Raffaelo řezy
Recept

Střední

40 min

Máte rádi kokos? Tak vám určitě budou chutnat tyto jednoduché řezy.

Jak přežít dovolenou. U cestovních chorob hrozí i smrtelné následky, varuje primář

Premium

Klíšťata hrozí nejen na jihu Čech, upozorňuje českobudějovický lékař Aleš Chrdle. Na cestách dávejte pozor též na průjmy, žloutenku nebo malárii. „Jednoduše počítejte, že můžete něco chytit. Nejhorší...

22. května 2025

Spavá nemoc je větší strašák než cholera, popisuje epidemiolog Maďar

Vysíláme

Minulý týden byl na pražské Bulovce hospitalizován muž s podezřením na ebolu. Z táborské nemocnice, kam přišel po svých, ho do Prahy transportoval speciální biohazard tým. „Riziko, že by někoho...

22. května 2025

Místo dokonalých rtů pohroma. Žena měla po tetování alergickou reakci

Jednadvacetiletá Tash Evansová z Velké Británie varuje všechny ženy, které se rozhodnou pro tetování rtů. Sama na něj doplatila a několik měsíců musela chodit s opuchlou pusou a těžce se jí mluvilo i...

22. května 2025  8:32

Péče, kterou si zasloužíte. Se správnou kosmetikou bude váš den lepší

Dopřejte si chvíle jen pro sebe a užijte si každý den. Kosmetické přípravky určené pro zralou pleť vám pomohou cítit se krásně, svěže a sebevědomě v každém věku. Pečlivý výběr se vám vyplatí, pak už...

22. května 2025

Jaro je v plné síle, podtrhněte krásné počasí novými trendy vzory

Jsou veselé, hravé, divoké, ale i elegantní, střízlivé, osobité. Vzory a potisky na oblečení dokážou mnoho a kdy jindy si jich dosytosti užít než teď, kdy už to jaro rozjelo naplno.

22. května 2025
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.