Pondělí 30. listopadu 2020, svátek má Ondřej
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pondělí 30. listopadu 2020 Ondřej

Levné a dobré. Tohle jsou naše tipy na běžecké boty za super cenu

Říká se, že běžecké boty jsou jedinou opravdu důležitou věcí, kterou k běhání potřebujete, a tudíž se nevyplatí na nich šetřit. My jsme se přesto pokusili vybrat několik cenově příznivějších variant, které mohou být pro běhání použitelné.

Podívali jsme se na to, jak je to s výběrem levných bot | foto: Vít Kněžínek, Rungo.cz

Když pomáhám s výběrem nových běžeckých bot, často od klientů slyším: „Běhám jen tak rekreačně a nepotřebuji nic profi”. V tu chvíli je potřeba si uvědomit, že běh je snad jediným sportem, u kterého se svým vybavením žádným způsobem neliší profesionální atleti od hobíků, kteří běhají třikrát týdně v parku pro radost.

V praxi neexistuje rozdělení mezi profesionálními a rekreačními botami. Tu samou závodku, ve které byl zaběhnutý světový rekord v maratonu, naleznete na nohou mnoha běžců na amatérských lokálních závodech.

Není guma jako guma. Přečtěte si, jak se liší podrážky u běžeckých bot?

Není guma jako guma. Jak se liší podrážky u běžeckých bot?

Přečtěte si zde

Dalším zajímavým paradoxem je vývoj ceny podle typu obuvi. U většiny sportů, jako je například cyklistika nebo lyžování, jsou závodní modely jednoznačně nejdražší. U běhu je to přesně naopak. Závodky bývají zpravidla výrazně levnější než boty pro hobby běžce s nadváhou a nestabilním dopadem na patu. Platí se především za vysokou odolnost materiálu, tlumení a propracovanou konstrukci, která dokáže běh alespoň částečně zpříjemnit. Ve výsledku tedy platí rovnice, že čím lepší běžecký styl máte, tím méně tlumené (a zpravidla levnější) boty si můžete dovolit.

Vraťme se ale k samotnému výběru nové běžecké boty. Tomu by vždy měla předcházet úvaha, na co vlastně budete nově zakoupenou botu používat. Výrazným způsobem se od sebe totiž liší modely určené na silnici a do terénu, stejně jako se liší závodní modely od tempových a tempové od objemových.

Zatímco rozdělení bot do krosu a na silnici nalezneme ve všech cenových hladinách, na to, že byste si pořídili tempovku nebo závodku z některé nižší řady, můžete zapomenout. Levnější boty toto jemnější členění zpravidla nezohledňují a až na výjimky se vždy jedná o robustní a těžší tréninkové modely vhodné spíše na běh ve volnějším tempu.

Co bota, to jiný střih, šířka, délka i tlumení.

Nevíte si rady s výběrem běžecké boty?

Poradíme vám

Přesná hranice, která by oddělovala použitelné běžecké boty od těch vhodných pouze na chození, by se hledala jen stěží. Podle mých zkušeností ovšem platí, že většina bot, které v doporučené maloobchodní ceně (tedy před případným zlevněním) stojí méně než 2 tisíce korun, je použitelná leda tak na běžné nošení, a je úplně jedno, jestli je takto levná bota z Lidlu nebo od Nike či adidasu... Rozhodně není vhodná na běh. Tím spíše, pokud za týden zvládnete naběhat několik desítek kilometrů.

Takto levné boty totiž disponují velmi neefektivní tlumicí vrstvou, která se sice na první pohled nemusí lišit od bot za dvojnásobnou cenu, ale rozdíl poznáte hned po prvním obutí. Mezipodešev levných modelů navíc nemá prakticky žádnou tvarovou stálost, proto jsou boty citelně vyšlapané už po prvních pár bězích. Rozdíly kromě tlumení nalezneme i v celkové geometrii boty a také v konstrukci svršku. Celkově jsou extrémně levné boty málo tlumené, tuhé, těžké a vydrží pouze malou porci kilometrů.

Na následujících řádcích se dopodrobna podíváme na pět nejznámějších a nejpoužívanějších značek a pokusíme se z jejich nabídky vybrat co možná nejlevnější použitelné modely. I tentokrát se jedná o boty, které se svými funkčními vlastnostmi a životností nemohou s těmi dražšími rovnat, ale při omezených požadavcích svou práci splní.

Adidas

Jak je to s cenami?

Ceny, které v tomto článku uvádíme, odpovídají doporučeným maloobchodním cenám. Vybrané modely bot se však většinou dají sehnat někdy i výrazně levněji v nejrůznějších akcích a výprodejích.

Adidas patří mezi nejkontroverznější běžecké značky nejen na našem trhu. Za tuto rozporuplnou pověst vděčí právě svým nejlevnějším modelům, které nabízí jako běžecké, i když podle mého nemají s běžeckou botou nic společného. Obzvláště modelu Duramo (1499,-) se doporučuji vyhýbat opravdu velkým obloukem.

Naopak trailové Kanadie (2299,-) svou funkčností dokážou mile překvapit. Se svými dražšími kolegy se sice naplno měřit nemohou, ale i tak je u této boty poměr cena - výkon poměrně slušný.

Kromě Kanadií je pak nejnižší použitelnou řadou z dílny adidasu ta s označením Response (od 2999,-), ve které nalezneme několik různých modelů na silnici i do terénu.

Asics

Asics je značka, která se specializuje na technicky vysoce propracované a kvalitní modely a zároveň se nebojí říci si za ně nemalé peníze. Krásným příkladem jsou legendární Kayana, která se řadí s cenovkou atakující pětitisícovou hranici mezi nejdražší běžecké boty na trhu. Díky tomu se u této značky hledají levnější varianty poměrně těžko, ale i Asics má v nabídce pár cenově dostupnějších, a přesto využitelných bot.

Mezi ně se řadí především poměrně oblíbené Gel-Zaraca (2190,-) nebo Gel-Oberon (2290,-). I přesto, že se slůvko gel, označující příslovečné tlumení, v názvech těchto bot objevuje, počítejte s tím, že gelu je v obou jmenovaných botách velmi málo. Tento fakt je řadí mezi lehčí tréninkové boty vhodnější spíše pro lehčí váhy nebo běžce s nášlapem na střed chodidla.

Nejlevnější z plnohodnotně tlumených bot pak jsou neutrálka Gel-Stratus (3190,-) a alternativa s kontrolou pronace GT-1000 (3190,-).

Nike

Značka Nike má na běžeckém trhu podobnou reputaci, jako její největší rival adidas. Na jednu stranu má totiž v nabídce vynikající modely nejrůznějších typů, ale na stranu druhou plní regály sportovních řetězců levnými botami, které bych si v žádném případě jako běžecké označit nedovolil, i když štítek tvrdí opak.

I u této značky však narazíme na jednu až nečekaně levnou a zároveň použitelnou krosovku - model Wild Trail (1790,-), který překvapí slušným poměrem ceny a výkonu. Za silniční model už si budete muset připlatit, mezi první rozumně funkční silničky patří Air Zoom Fly (2790,-).

New Balance

Americký New Balance dlouhou dobu platil za výrobce, který má v nabídce množství relativně levných a zároveň kvalitních běžeckých bot. Bohužel i zde postupem času s cenami zahýbaly skokové změny kurzu a podražení výroby a v letošní sezóně NB zapadá do cenového průměru ostatních značek.

Jedněmi z mála stále příjemně levných a zároveň obstojně využitelných bot jsou silniční 720 (2199,-) nebo 790 (2499,-). Z terénu naneštěstí vymizel model 110, a tak nejlevnější variantou zůstává už poněkud dražší krosovka 910 (2999,-).

Mizuno

Podobně jako Asics dbá i Mizuno na technickou kvalitu svých bot a útočí spíše na horní příčky pomyslného cenového žebříčku. Alespoň částečnou zárukou kvality je přítomnost tlumicí desky a slůvko „Wave” v názvu konkrétního modelu. Ne všechny vlnou vybavené modely jsou však stejně kvalitní. Jedním z prvních použitelných je Wave Impetus (2199,-) nebo krosovka Kien (2799,-). Většina ostatních bot značky Mizuno už svými cenami překonává třítisícovou hranici.

Všechny ceny uvedené u jednotlivých modelů označují výrobcem doporučenou maloobchodní cenu, takže pokud budete mít štěstí na slevu nebo výprodej, může se vám podařit z této částky ještě výrazně ukrojit.

Vítek Kněžínek

Vítek Kněžínek

Vítkovi leží v botníku něco přes třicet párů běžeckých bot všech možných typů, které nejraději testuje na dlouhých závodech v horách, kde se mu čas od času podaří probít na pódiové umístění. Rád má i silnici, na které v letošním roce pokořil hranici 75 minut na půlmaratonu. Chcete-li se Vítka na něco zeptat, navštivte naši poradnu.

Falešný test na covid za pět stovek. Odhalit padělek není snadné

ilustrační snímek

Premium Podvodníci přišli na nový byznys – falšují testy na koronavirus. Lidem, kteří se potřebují prokázat...

Zákeřná slepota. Makulární degenerace je stále častější. Dá se léčit?

ilustrační snímek

Premium Začátek je nenápadný. Vidíme lehce zamlženě, barvy nejsou tak jasné jako dřív. Člověk by nad tím...

Tlak a cholesterol jsou vražedná dvojice. Dostaňte je pod kontrolu

Ilustrační snímek

I mírné zvýšení krevního tlaku a cholesterolu představuje ohrožení na životě. Pacientům s...

Nedejte šanci artróze. Osvědčené rady, které vám pomohou od bolesti

Ilustrační snímek

Klouby lidského těla by se s trochou nadsázky daly přirovnat k dveřním pantům. Stejně jako někdy...

Další články
  • Nejčtenější

Příběh Denisy: Manžel mě ignoruje, mám dva milence

S manželem jsme svoji osm let, máme dvě děti. S tím mladším jsem teď doma. Muž je věčně v práci a na nás nemá čas....

Kapitán je na tahu, bude šach mat, oznámil po líbánkách Pavel své ženě

Psycholožka, terapeut a genetička vybrali na základě testů i DNA mezi více než patnácti sty přihlášenými jednotlivci...

Tři nemoci, které ohrožují mladé lidi s hektickým životem

Začínají často nenápadně, ale jejich následky mohou být fatální. Nemoci, které mladým lidem mohou vzít i život. Prvotní...

Influencer z Nigérie bude mít šest dětí. Každé s jinou ženou

Říká si Pretty Mike, pochází z Nigérie a zakládá si na tom, že má šest žen, které budou rodit téměř ve stejném termínu....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Legíny jsou pohodlné, ale zatraceně zrádné. Oblékejte je proto opatrně

Snad v každém dámském šatníku nalezneme alespoň jedny legíny. Některé z nás ovšem jejich pohodlí natolik propadly, že...

TEST televizorů: Nevyznáte se v široké nabídce? Pomůže vám náš velký přehled

Premium Od 3 190 do 62 990 korun. Všechny zobrazovací technologie, všechny televizní operační systémy a jedenáct vybraných...

Jak vydržet v ledové vodě? Finta je jednoduchá, popisují otužilci

Premium Klepat se zimou tak, že si nedokážete zavázat ani tkaničky u bot, a přitom se tomu smát? I to dokáže koupání v ledové...

Den se zaměstnanci pohřební služby: poslední rozloučení má dnes jiná pravidla

Premium MF DNES rozptyluje mýty o pohřebnictví v době koronaviru. Pohřeb do země možný je, i když se úplně nedoporučuje. O čem...

  • Další z rubriky

Posilte imunitu pohybem. Skvělý je pomalý běh a kompenzační cviky

Nyní se všichni snažíme hledat co nejvíce způsobů, jak zvýšit obranyschopnost organismu. Bereme vitamin D, otužujeme...

Sladké, pivo i hambáče. Češi se snaží jíst zdravě, ale moc jim to nejde

Češi se snaží jíst zdravě, ale často na to nemají čas nebo se na to aspoň vymlouvají. Ráno si dají chleba se salámem, k...

Spěte sedm až devět hodin, je to skvělá prevence proti cukrovce i Alzheimerovi

Premium Trend zdravého životního stylu sílí. Snažíme se správně stravovat, dostatečně hýbat a dodržovat pitný režim. Na to...

Tři nemoci, které ohrožují mladé lidi s hektickým životem

Začínají často nenápadně, ale jejich následky mohou být fatální. Nemoci, které mladým lidem mohou vzít i život. Prvotní...

SOUTĚŽ: Vyhrajte balíček 12 skvělých pudingů Dr. Oetker
SOUTĚŽ: Vyhrajte balíček 12 skvělých pudingů Dr. Oetker

Kdo by neměl rád puding? Chutná skvěle samostatně, se šlehačkou a čerstvým ovocem, ale i jako náplň do dortů. Navíc je přirozeně bezlepkový. Nyní...

Jsem znechucená, říká Eva Burešová, kterou vyfotili s Forejtem z MasterChefa

Eva Burešová (27) a Přemek Forejt (33) byli společně vyfoceni, jak vycházejí z domu, kde herečka bydlí. Hvězda seriálu...

Tahák: 20 klávesových zkratek, o nichž jste možná neměli ani potuchy

Uživatelé Windows jistě znají notoricky známé klávesové zkratky jako Alt + F4, Alt + Tab, Windows + E, Windows + C,...

Ordinace v růžové zahradě za půl roku skončí, co seriál nahradí?

Po více než patnácti letech od okamžiku, kdy padla první klapka, začal tvůrčí tým seriálu Ordinace v růžové zahradě 2...

Kapitán je na tahu, bude šach mat, oznámil po líbánkách Pavel své ženě

Psycholožka, terapeut a genetička vybrali na základě testů i DNA mezi více než patnácti sty přihlášenými jednotlivci...

Promoření? Odvážný sen, tragické následky. Stádní imunita funguje jinak

Jak se nejlépe zbavit covidu-19? Už od jara mluvili někteří odborníci o kontroverzní strategii známé jako „promořování“...