Premium

Mimořádně jen 19 Kč/měsíc
na prvních 5 měsíců

Pivo je dietnější než víno. Čím méně alkoholické, tím lépe

  14:28
Ilustrační snímek

Ilustrační snímek | foto: MF DNES

Většina lidí věří, že nejdietnější z alkoholických nápojů je bílé víno a že jedním z nejhorších je naopak pivo. Ovšem jsou to jen domněnky, které s realitou nemají nic společného.

Profesor Charlie Bamforth ze Severní Karolíny uvádí, že pivo je nápojem nejdietnějším. A čím je méně alkoholické, tím lépe. Pivo vede o dost i před bílým vínem.

Ovšem má to jeden háček, pivo je dietnější jen tehdy, je-li ho vypito ve stejném objemu jako vína. Jinak řečeno, tři deci bílého vína jsou mnohem kaloričtější než třetinka piva.

Ale když někdo tři deci vína nahradí třemi půllitry piva, kalorický obsah se vyrovná zvýšením objemu.

Ilustrační foto

Jisté ovšem je, sklenice suchého bílého vína obsahuje v průměru 131 kalorií, což je o 46 více než stejný objem piva, to obsahuje v průměru 85 kalorií.

A kdo tedy vymění víno za pivo, ovšem musí vypít stejný objem, může omezit příjem kalorií a zhubnout.

"Po celá léta bylo pivo očerňováno jako nápoj způsobující obezitu. Hlavním zdrojem kalorií v alkoholických nápojích je ale alkohol sám. Čím méně ho je, tím lépe. A protože pivo obsahuje alkoholu nejméně, je také nejméně kalorické," tvrdí profesor Bamforth s tím, že nejhodnější je slabě alkoholické světlé pivo. Čím alkoholičtější a tmavší je, tím hůře.

Vstoupit do diskuse (18 příspěvků)

Nejčtenější

Čtěte celý iDNES.cz bez rušivých reklam. S iDNES Premium na 5 měsíců za 19 Kč

Čtení bez vyskakujících reklam

Odemkněte si exkluzivní obsah a čtěte ho nově bez reklam překrývajících text.

Úsporná princezna Anna. V 76 letech obléká šaty, které nosila v osmnácti

Princezna Anna v letech 2026 a 1969

„Nakupujte ve vlastním šatníku,“ říká jedno ještě ne zcela okřídlené přísloví. Britská princezna Anna to dělala dlouho předtím, než to bylo cool. Udržitelného přístupu k módě se drží i dnes. Protože...

Slavní muži, kteří milují starší ženy. Některé páry dělí i desítky let

Slavní muži, kteří mají rádi starší ženy.

Podívejte se do naší galerie na slavné muže, kteří neřeší věk svých partnerek a s radostí bez problémů randí se staršími ženami. Někteří jsou jen o pár let mladší, než jejich partnerky. Jiné páry...

Odešli příliš brzy. Hvězdy, kterým náhlá smrt ukončila zářnou kariéru

Zrovna když jejich sláva prudce stoupala, přišly tyto hvězdy o životy.

Bleskový vzestup a nečekaný pád. Nahlédněte do osudů světových talentovaných hvězd, jejichž slibně rozjetou kariéru krutě utnula náhlá smrt. V galerii připomínáme ikony, které odešly na vrcholu sil,...

KVÍZ: Gurmán, nebo jen laik? 100 otázek, které odhalí pravdu o vašich znalostech světové kuchyně

Svět jídla

Připravte si chuťové buňky i mozkové závity! Tento kvíz vás provede napříč kontinenty a fascinujícími chutěmi celé planety. Čeká na vás 100 otázek, které prověří, zda máte světovou gastronomii v...

Jak dětem otrávit školu a vzít sebevědomí? Tyto rodičovské věty jsou jako jed

ilustrační snímek

Začátek školního roku znamená nejen zvýšené požadavky na rodinný rozpočet, ale s příchodem září také v mnohých rodinách stoupá tlak na výkon, nervy se dávají na pochod a otcové a matky školáků se...

Politici se pitím alkoholu snaží zlidšťovat. Česko je v tom extrémní, říká adiktolog

Premium
Michal Miovský je klinický psycholog, psychoterapeut a přednosta Kliniky...

Problém se závislostí trápí čím dál více Čechů. Každý pátý dospělý je denní kuřák a rizikově pije alkohol zhruba 1,5 milionu obyvatel. Adiktologové (specialisté na závislosti) ale registrují i nové...

13. září 2026

Po padesátce neviditelná? Právě tehdy mají ženy začít myslet na sebe

Ilustrační snímek

Celý život byly oporou pro děti, partnery i kolegy. Když konečně přichází čas myslet víc na sebe, mnoho žen zjišťuje, že se pro okolí staly téměř neviditelnými. Co s tím?

13. září 2026

Krajka něžná jako vy, bavlna pro pohodlí. Co o vás řeknou vaše kalhotky

Ilustrační snímek

Spodní prádlo sice není na první pohled vidět, ale podle psychologů jeho volba úzce souvisí s vaším charakterem, náladou i sebevědomím. Co o vás poví to vaše?

13. září 2026

Trend zvaný orgasmmaxxing. Rozkoš je pro generaci Z novou formou sebepéče

ilustrační snímek

Mladí lidé možná mají méně sexu, ale nemusí to nutně znamenat, že na něj nemyslí. Způsob, jakým lidé navazují vztahy, prochází další proměnou. Od generace Z, která vstupuje do takzvané „sexuální...

13. září 2026

Únava, která nepřechází, může být varováním. Kdy už nejde jen o vyčerpání

ilustrační snímek

Cítí ji čas od času každý. Když ale únava přetrvává delší dobu, objevuje se bez zjevné příčiny a nepomáhá ani dostatek odpočinku, může upozorňovat na zdravotní problém.

13. září 2026

Změnily se k nepoznání. Slavné tváře před deseti lety a dnes

Deset let s člověkem udělá ledacos.

Za některými proměnami jsou léky na hubnutí, jiné osobnosti mají za sebou plastiky a další prostě jen stárnou s grácií. Tak jako tak se těchto deset osobností během deseti let proměnilo tak, že už...

13. září 2026

Módní bilance končícího léta. Sydney Sweeney má konkurenci, Karel III. nezklamal

Komentář
Sydney Sweeney pózuje pro fotografy na akci Armani Beauty během 83. ročníku...

Toto léto bylo co do módy plné odvážných experimentů i návratů do minulosti. Mezi nejvýraznější trendy letošní sezony totiž patřily takzvané naked dresses neboli nahé šaty, modely v odstínu másla i...

12. září 2026  10:02

Ženich couvl. Nevěsta oslavila svatbu v Toskánsku se třiceti hosty sama

Ženich ji týden před svatbou opustil. Nevěsta přesto odjela do Itálie a vdávala...

Osmnáct měsíců plánovala Katherine Jonesová vysněnou svatbu v Toskánsku. Týden před obřadem ale přišel zlom, který měl celý plán pohřbít. Ženich se rozhodl, že se ženit nebude. Místo rušení letenek,...

12. září 2026

Sebestřední Býci i akurátní Panny. Která znamení vám nikdy neodpustí a proč

Ilustrační sníme

Tahle znamení nechcete naštvat. Budou si to pamatovat napořád a nejspíš vám vůbec nikdy neodpustí. Která znamení jsou na ztrátu důvěry náchylná a se kterými slepovaný hrneček prostě už nikdy nebude...

12. září 2026

Košile do každého šatníku. Nehodí se jen do práce, vrstvěte ji

Spíš než upnuté tílko v teplých dnech oceníte vzdušnou košili z přírodního...

Už dávno není jen nudným doplňkem formálního kostýmku. Košile všech barev a střihů ovládly dámské šatníky a nosí se na všechny příležitosti. Jaký nadčasový kousek si vyberete právě vy?

12. září 2026

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Sexy vyšetřovatelky, které ovládly obrazovky. Poznáte je všechny?

Vyšetřovatelky, které si diváci zamilovali.

Podívejte se do naší galerie na desítky sexy vyšetřovatelek, které excelovaly v detektivních seriálech i filmech. Jejich herecké výkony jsou nezapomenutelné stejně jako příběhy, ve kterých...

12. září 2026

Bolí vás záda ze sezení? Fyzioterapeutka radí, co během dne změnit

Ilustrační fotografie

Bolí vás po dni u počítače záda nebo máte ztuhlý krk? Problém nemusí být v tom, že sedíte „špatně“, ale že v jedné poloze zůstáváte příliš dlouho. Fyzioterapeutka Lenka Vojtovič radí, jak sezení...

12. září 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×

Rušivé reklamy na mobilu končí

Vyzkoušet