Diskuze

Pitný režim nepodceňujte ani v zimě. Pocit žízně znamená, že je pozdě

Ohrozit organismus dehydratací je v zimě stejně tak snadné jako v létě. Stačí se pořádně zapotit v boji s chřipkou. Zvlášť senioři často nepociťují žízeň, což může fatálně poznamenat fungování ledvin.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
BS

Všem doporučuji vygooglovat "pitný režim" (Přibližný počet výsledků: 4 840 000) či "pitný režim nesmysl" (Přibližný počet výsledků: 70 000), případně si najděte článek "Závislých na vodě přibývá. Je pitný režim podvod?"; rozumný souhrn je pod heslem "Pitný režim" na Wikipedii, a vyplyne závěr:

Lidi, používejte zdravý rozum! Nepodléhejte módním trendům (kolik děvčat umřelo, protože chtěly vypadat "zdravě" jako Twiggy), nestaňte se "módními" aquaholiky, je to cesta na psychiatrii.

0 0
možnosti
Foto

Pozdě na co ?! 8-o

Tady ty moderní blbiny že žízeň už je pozdě, že jíst se má 6x denně malé porce akorát vedou v prvním případě k aquaholismu, opravdové závislosti na vodě a vyšším sklonům k dehydrataci a v druhém případě k mizernému trávení, refluxu, insulinové resistenci a cukrovce.

5 0
možnosti

Pro zdraveho cloveka to neznamena vubec nic, protoze telo je velmi schopne v seberegulaci. Pocit zizne zacina pri mensi urovni zhusteni krve, nez pri klinicke dehydrataci. Takze se napijte, ale rozhodne nepanikarte a nelejte do sebe zbytecne tekutiny, kdyz se Vam nechce.

5 0
možnosti