Sobota 23. ledna 2021, svátek má Zdeněk
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Sobota 23. ledna 2021 Zdeněk

Pití alkoholu zmenšuje mozek

  6:00
Zatímco vašemu srdci může být občasné mírné popíjení prospěšné, váš mozek se v důsledku pití zmenší. Nejdestruktivněji působí alkohol na ženy.
Dlouhodobá konzumace alkoholu vede k nevratnému snižování objemu mozku.

Dlouhodobá konzumace alkoholu vede k nevratnému snižování objemu mozku.

"Malé množství alkoholu může být možná prospěšné srdci, ale je víc než zřejmé, že existuje spojitost mezi konzumací alkoholu a objemem mozku," tvrdí autorka rozsáhlé studie Carol Ann Paulová, jejíž výsledky zveřejnil Americký Institut pro alkoholismus a zneužívání alkoholu.

Při výzkumu Paulová a její kolegové zkoumali snímky mozku téměř dvou tisíc lidí ve věku od 34 do 88 let. Respondenti byli rozděleni do následujících kategorií: abstinenti, příležitostní konzumenti, slabí konzumenti (ti, kteří vypijí sedm a méně jednotek alkoholu za týden), střední konzumenti (14 jednotek alkoholu za týden) a silní konzumenti (více než 14 jednotek alkoholu za týden).

Za jednotku alkoholu je přitom považováno 0,5 litru dvanáctistupňového piva, 2 deci přírodního vína, nebo 0,05 litru destilátu.

Odborníci zjistili, že čím víc alkoholu lidé pijí, tím menší objem má jejich mozek. Ti, kteří pili více než 14 jednotek alkoholu za týden, měli v průměru o 1,6% menší mozek v porovnání s lidmi, kteří nepijí vůbec. Výsledky ukázaly, že každá "pijácká kategorie" odpovídá průměrnému úbytku mozku o čtvrt procenta.

Ačkoli mírné ubývání mozkové kapacity je s postupujícím věkem běžné, výzkum ukázal, že alkohol tento proces výrazně urychluje a dramatizuje jeho následky.

Snižování objemu mozku bylo navíc zřetelnější u žen a největší vliv mělo na ty, které byly starší šedesáti let a byly navíc silnými konzumentkami. Paulová tvrdí, že tento poznatek není překvapivý, protože je známá skutečnost, že ženské a mužské tělo reaguje na alkohol odlišně: "Ženy jsou na alkohol citlivější než muži a absorbují jej rychleji."

To, že ženy jsou při pití alkoholu zranitelnější potvrzuje i skutečnost, že například u alkoholiček se cirhóza, poškození srdečního svalu a nervů rozvine po významně kratší době než u alkoholiků. Stejné pravidlo platí i u poškození mozku.

Hrozí vám alkoholismus?

Poznáte-li se v následujících příznacích, považujte se za člověka, který má problémy s alkoholem.

Když se opijete, míváte výpadky paměti.
Pijete tajně.
Často na alkohol myslíte. 
Své pití zdůvodňujete racionálními výmluvami.
Když se opijete, máte agresivní sklony.
Po vystřízlivění máte pocity viny.
Pijete i ráno (případně přes den).
Vaši kamarádi vám říkají, že pijete příliš.
Máte problémy s mezilidskými vztahy.
Trvá vám déle a déle, než se vám podaří opít.


Autoři:
  • Nejčtenější

Umělec ukázal, jak by asi vypadaly slavné tváře z obrazů doopravdy

Umělec Nathan Shipley byl zvědavý, jak doopravdy vypadaly některé historické postavy, které jsme doposud znali pouze z...

Menstruace či anál. Jedenáct otázek o sexu, které se stydíte položit

Jak je to s často skloňovanou velikostí, je sex během menstruace normální a co páry, které navštěvují swingers párty?...

Slabý kus půjde, normální covid zvládne, našla řešení vyměněná manželka

Ať už má Monika z Výměny manželek zdravé sebevědomí, nebo spíš patent na rozum, rozhodně nechce být ovcí ve stádu....

Pět rodičovských přešlapů. Pozor, tyto chyby při výchově možná děláte i vy

Co je pro mého potomka nejlepší? Tuto otázku si klade nejeden rodič. A není na ni lehké odpovědět. O tom, co je naopak...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mléko neodvápňuje a po páté jíst smíte. Odbornice vyvracejí mýty o výživě

Mnoho z nás se letos rozhodlo žít zdravěji a shodit nadbytečná kila z Vánoc i lockdownu, stále nás ovšem matou...

Poslali jste životopis a marně čekáte na reakci. Proč jiným odpovědí, ale vám ne

Premium Jak žádají o práci bílé límečky a jak ty modré? Na koho nasazují personalisté robota? A proč se zájemcům o práci z...

Malý stěhovák pro rodinu. Měřili jsme, který kombík je ten nejlepší

Premium Ve velkém testu jsme srovnali tři kompaktní kombíky, které mohou být alternativou populární octavie. Navíc nejsou tak...

Jak bude za času Vodnáře? Býci se dočkají lásky, dařit se bude Pannám

Premium Vládu na nebi si jednotlivá znamení zvěrokruhu předávají podle toho, jak do nich vstupuje Slunce, což bývá vždy kolem...

  • Další z rubriky

Hubnout můžete i s dětmi. Tipy, jak je rozpohybovat

Zařazení pravidelného pohybu je základem zdravého životního stylu dospělých, ale i dětí. V současné situaci, kdy jsou...

Jihoafrická mutace covidu by mohla být rezistentní na očkování, řekl virolog

Pandemie koronaviru zasáhla celý svět, který s ním bojuje už více než rok. Navíc se objevily nové mutace, které jsou...

Dietu vydrží jen 15 procent lidí, říká zakladatelka Pro Fit Institutu

Premium Marie Skalská se klinicky zabývá preventivní medicínou, správnou výživou a pohybovou aktivitou dětí i vrcholových...

Teď už přemýšlím nad tím, co jím. Iva zhubla deset kilogramů

Iva Štěchová měla pevnou a štíhlou postavu, sport byl jejím koníčkem. Na střední škole však přibrala a břicho jí začalo...

Chleba přímo od krajánka: Ochutnali jsme nové pečivo Odkolek
Chleba přímo od krajánka: Ochutnali jsme nové pečivo Odkolek

V redakci jsme měli možnost otestovat dva nové chleby Odkolek. Mají vysoký podíl žitné mouky a nádherně propečenou kůrku, která láká k ochutnání už...

Vytetovaná sexuální instrukce zaráží i mého gynekologa, líčila dívka

Nesedí k ní, ale onen vulgární sexuální povel má na podbřišku opravdu vytetovaný. Vznikl jako rozpustilá, hrdá,...

Analytik: Evropa byla od blackoutu setiny. Bez ČR by to Rakousko nezvládlo

8. leden 2021 se mohl stát skutečným „černým dnem”. Evropě totiž hrozil blackout, tedy masivní výpadek dodávek...

Dalibor Janda leží ve vážném stavu v nemocnici na koronární jednotce

Dalibor Janda (67) byl hospitalizován v pražské Fakultní nemocnici Královské Vinohrady. Zpěvák leží ve vážném stavu na...

Hráč vytvořil v Minecraftu Everest v měřítku 1:1, na vrchol lezl čtyři hodiny

S využitím skutečných geografických dat vytvořil streamer G0ularte virtuální kopii nejvyšší hory na Zemi a poté vylezl...

Žiji s manželem v polyamorii. Jen o sex nejde, říká Těžká z dokumentu V síti

Terezu Těžkou (25) znají diváci jako jednu z hlavních představitelek náctiletých dívek v dokumentu o sexuálních...