Neděle 15. prosince 2019, svátek má Radana, Radan
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Neděle 15. prosince 2019 Radana, Radan

Perun SkyMarathon: ten nejcennější kov je ze dřeva

  11:00aktualizováno  11:00
Převýšením a povahou terénu byl Hyundai Perun SkyMarathon nejtěžším horským maratonem v Česku a jedním z nejtěžších v Evropě. Sice se neběžel v nadmořských výškách, které poskytují Alpy, ale převýšením si se zahraniční konkurencí nezadal. Činilo 3 200 metrů, negativní bylo 2 700. Závod se dostal na seznam závodů v bodovacím žebříčku Czech skyrunning association.

Účastníci Hyundai Perun SkyMarathonu dostali zabrat. | foto: archiv Michaela Nováka

Na přelomu dubna a května bylo skoro dvacet stupňů Celsia, v předvečer závodu ale přišly do Beskyd bouřky, které srazily teploty na maximálně 9 až 11 stupňů. To by ještě šlo, ale na vrcholu už se pohybovaly kolem 4 stupňů až nuly, mírně foukalo, mrholilo a byla mlha.

Odhady odborníků na čas vítěze se pohybovaly kolem pět hodin, ale Jan Zemaník všem vytřel zrak časem 4:07, za který by se nemusel stydět ani hobík začátečník na rovné trati PIMu. Neskutečné.

Na trati bylo vidět ledasco. Nejvíce zaujal asi český Tony Krupička junior (běžel jen v kraťasech, s ledvinkou a hůlkami). Toma Zahálku zklamu – žádný bosonohý, tedy aspoň já jsem ho nezaregistroval.

Fotogalerie

Co vás čeká, pokud se rozhodnete běžet Peruna za rok? Naprosto neskutečná běžecká extáze. Pro začátek výšlap 500 výškových metrů během 1900 metrů po sjezdovce na vrch Javorový. Když bude pršet, jako pršelo letos, budou dobrým pomocníkem hůlky. Neskutečné seběhy po lesních cestách, výšlapy zpět na vrcholy, krásná trať. Nejtechničtějším úsekem byl nejspíše běh korytem potoka v lese. Spousta kamení, bahna a listí, pod tím vším voda. Běžecký ráj i peklo. Bude vás bolet snad vše, ale budete v euforii. Obzvláště peprný je výstup sjezdovkou na Příslop. Nahoře budete zničení, bude vás ale čekat sestup pod vlekem. Minimum asfaltu. Prostě rokenrol.

A organizace? Luxusní. Super atmosféra na startu, elitní běžci z Česka, Slovenska, Polska a dalších zemí. Povedlo se vše. Fáborky všude, kde byly potřeba, na klíčových místech usměvavá obsluha, která hrdinně a s úsměvem zapírala zimu. Pití, jídlo, vše, co potřebujete.

Docela se zde hodí upozornit na dost zásadní fakt: proti křečím se hodí sůl. Mnoho zkušených běžců mne překvapilo tím, že to nevědělo. Sůl není samospasitelná, ale nalepená na banán a s vodou se dá celkem rychle dostat do těla. Je to okamžitá pomoc proti křečím, ale je vhodné doplnit i další minerály, jinak vás dostanou křeče opět. Zejména při sebězích. Křeče seběhu vystavují téměř stopku.

Osobní pocity? Na Perun jsem šel s ohromným respektem a strachem, že „mi dojde“. Přeci jen jsem už v Beskydech něco odběhl a věděl jsem, že to bude hodně těžké. Zvlášť když vím, jak se mnou cloumá zima a cucá ze mě energii. Do batůžku jsem vyklopil snad celou lednici. Jídla jsem měl asi na zásobení poloviny startovního pole.

Den předem jsem dal rozklusání, pár rovinek, nachystal si batoh a dva sety oblečení, o tom, který vyhraje, se rozhodne ráno. Nakonec padl verdikt až na startu a i tak jsem to přehnal. Já zmrzlík jsem svlékal bundu po 800 metrech, rukáv na krk šel dolů hned po dalších 200 metrech a rukavice na vrcholu sjezdovky. Ale bylo příjemně.

Po cestě na první vrchol jsem potkal kamaráda Michala. Jako pepík z Prahy jsem to nahoru pálil. Prý, že mám zpomalit, prohodil Michal. No jo, neznalost tratě, ale prostě mi to šlapalo. Šlapalo to až do konce. Vzhledem k  časům vítězů z obdobných závodů po Evropě jsem doufal dokončit v limitu 8:30 hodiny, nakonec jsem ale ke svému překvapení doběhl dvě hodiny před limitem a nohy byly, zdá se, v pohodě. Kopce se šlapaly bez problémů a rychle, dolů to paradoxně samo neběhalo. Učil jsem se s hůlkami, v seběhu po rovném povrchu trochu překážely. Naopak mě podržely mnohokrát v lese v bahně, a že pádů bylo kolem nesčetně.

Závod jsem si neskutečně užil a doporučuji ho všem, které podobné blazniviny lákají. Nicméně předtím dobře natrénujte – trať pro začátečníky to rozhodně není.

Co pomohlo

Velmi pomohl sporttester s barometrickým výškoměrem, na který je celkem spoleh. Vědět, kolik toho ještě musíte nastoupat, je u horských běhů podstatné pro rozvržení výživy a sil. Pomohly též solné tablety – preventivně, stejně jako cukříky, vyložený nakopávač je zelený čaj s citronem a medem. Trocha kofoly, citron a voda v kejmlu na zapíjení čehokoliv.

Hůlky mi pomohly, ale dalo by se běžet i bez nich. Vzít si je však doporučuji– na batoh se dají cvaknout vždy. Dobrá věc je sundat z nich terčíky, do kamenitého podloží se beztak neponoří hluboko, ale při jejich vytahování v jiném úhlu, než byly zapíchnuté, se nebudete vztekat.

A co z toho nehorázného trápení? Překrásný zážitek a nejcennější kov tvrdě vydřený – dřevěná medaile přímo od Peruna. Neplatí pro umístěné „na bedně“ – ti mají jiné trofeje.

Autoři:

Vánoce

Advent je tady a spolu s ním nákupy vánočních dárků i pečení vánočního cukroví. Za vánoční atmosférou můžete vyrazit na vánoční trhy ve vašem okolí i do zahraničí.

  • Nejčtenější

Po porodu mě Viktor seřval a pomohlo to, přiznala Petra v dokumentu

Ačkoli Petra i Viktor vyrůstali ve městě a svatbu měli v Praze na Staroměstské radnici, rozhodli se pro život na vsi....

Premium

Nejraději mám vibrátory na klitoris, přiznává testérka erotických pomůcek

Na svou první erotickou pomůcku narazila Veronika u své maminky v ložnici a ze zvědavosti ji vyzkoušela. Od té doby...

Jen láska a zábava k udržení rodiny nestačí, zjistil pár z dokumentu

„Jsem do něj zamilovaná, a pak máme společný názor na to, jak chceme žít, starat se o rodinu, a je s ním zábava,“...

Nesnažte se, aby vás měli všichni rádi. Nejdůležitější je sebeláska

Existuje tisíc důvodů, proč člověk během života ztratí svoje já. Aby to nebylo doživotně, je třeba si ztrátu včas...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Kvůli břichu si ani nezavázal tkaničky. Dietou a chůzí shodil 43 kilo

Dušanu Suchánkovi vadila nadváha v osobním, ale i pracovním životě. Zhubnout se rozhodl, když už si nedokázal zavázat...

Premium

Zoufale jsme se snažili postřeleného muže zachránit, líčí lékař z Ostravy

Hrudní chirurg Marcel Mitták z Fakultní nemocnice Ostrava se snažil s týmem zdravotníků zachránit jednoho z těžce...

Premium

Na Gottově pohřbu jsem se bál, že spáchám atentát na Zemana, říká Strach

Každý se ho ptá na Anděla Páně 3. Jiří Strach ale trpělivě vysvětluje, že to nezáleží jen na něm. „Rozhodujeme o tom...

Premium

Zalepili matce prsa, aby nemohla kojit. Při příbězích z Osvětimi pláče i průvodce

Lukáš Lev provází v koncentračních táborech a popisuje nacistická zvěrstva. Jeho babička si však stála za tím, že za...

  • Další z rubriky

Lékař: Trénovat mozek je jako čistit Národní divadlo kartáčkem na zuby

Desítky hodin strávil neurochirurg Vladimír Beneš s novinářem Martinem Moravcem, aby dali společně dohromady obsáhlý...

Katka za rok zhubla úžasných 27 kilo. V kabinkách už nešílím, raduje se

Kateřina Čelikovská se sama sobě nelíbila, všichni v rodině byli štíhlí, jenom ona obézní. A tak se pustila do hubnutí....

Negativní myšlenky naši páteř přetěžují, řekl fyzioterapeut v Rozstřelu

Bolest těla je reakcí na přetížení, mění se svalové napětí i neviditelné hormonální i trávicí pochody v našem těle,...

Z boubelky modelkou. Žena zhubla téměř padesát kilogramů

Sedmadvacetiletá Samantha Northová z Velké Británie měla po druhém porodu mindráky ze svého těla. Během těhotenství si...

Databáze nemocí

Najdete na iDNES.cz