Neděle 25. října 2020, svátek má Beáta
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Neděle 25. října 2020 Beáta

Peklo v Budějovicích aneb finiš nadvakrát

Stojím na konci řady běžců a běžkyň, nemám kam spěchat, svého soupeře mám na levém zápěstí, a tak ani nevnímám startovní výstřel. Jen si v klidu vychutnávám první tóny důvěrně známé melodie a čekám, až se běžecký had dá do pohybu. Mapu závodu mám v hlavě, takže myslím, že mě nic nepřekvapí. Jedenadvacet kilometrů půlmaratonu v Českých Budějovicích je přede mnou.

V tomto závodu rekordy nepadaly, ale ono to není jen o osobácích, ale o boji jako takovém a také třeba o setkání s přáteli. | foto: archiv Aleny Maňákové

Takovou vzdálenost jsem uběhla poprvé a naposledy loni v dubnu na pražském půlmaratonu a po něm dost dlouho neběhala. Tuším, že když přepálím tempo, tak velmi brzo skončím. Vybíhám tedy až poměrně dost daleko za vodičem na 2:30 a jsem připravena držet natrénované dva volné kilometry na rozeběhnutí. Vše jde výborně, nic nebolí, dobře se mi dýchá, lidé okolo mávají a já jim jejich mávání opětuji.  

Půlmaraton rukou Ireny Výborné

Po třech kilometrech mě chytá žízeň, ale vím, že osvěžení se nachází pár minut běhu před námi, takže to zvládnu. A už tu je, první občerstvovačka, vyhltám celý pohárek ionťáku a běžím dále. Vše jde, jak má, běží se perfektně a já postupně předbíhám pomalejší běžce, některé již zde jen jdou. Velmi brzy se dostavuje znovu žízeň a já tuším, že to bude můj parťák na celou cestu. Lituji, že jsem si s sebou nevzala ledvinku s lahvičkami na vodu. Dlouze jsem to před během zvažovala, ale přišlo mi, že občerstvovacích stanic je na cestě dost a ledvinka s vodou by mě zbytečně zatěžovala. 

Kilometry jdou jeden za druhým a já stále držím průměrné tempo 6:24 minut na kilometr, které jsem si předsevzala na samém začátku. Najednou je tu desátý kilometr, konec prvního okruhu, a mně je zatím velmi dobře, kromě už neustávajícího pocitu žízně a sucha v ústech. Nevynechám žádnou občerstvovačku a vždy vypiju plný pohárek pití a vždy využívám možnosti ochladit se vodou z osvěžovačích houbiček.

Nabíháme do druhého okruhu, čas se začíná lehce zhoršovat, ale zatím to není nic dramatického, přesto mě to zpomalování trošku znejistí. Z drobné nejistoty však mezi 15. až 16. kilometrem naroste velký problém, který se vehementně tlačí mými střevy ven. Ach jo, už jen šest kilometrů do cíle, kolikrát jsem takový úsek v rámci tréninku uběhla? Vždyť je to kousíček, to už musíš vydržet, říkám si. Pokládám si otázku, doběhnout, či neriskovat? Vedle mě práskne jakási běžkyně dveřmi toi-toiky a já jí začala závidět ten pocit volnosti, moje dilema tak bleskově vyřešila. Pár desítek vteřin odpočinku a pocit jistoty a bezpečí mě vrhá znovu o něco čilejší na trať. 

Vysněný čas je touhle pauzou už ten tam, a tak se snažím alespoň nenavyšovat ztrátu a běžet víc na pohodu a hlavně bezpečný doběh. To se daří kamsi za 17. kilometr, tady mi ale začínají docházet síly. Psychicky mi vůbec nepomáhá, že víc než 17 kilometrů v kuse jsem letos ještě neuběhla. Začíná se mi velmi špatně dýchat a motá se mi hlava. Vidím před sebou kilometrovník a pevně doufám, že na něm bude číslo 19, ale mám smůlu, je tam jen 18. Sama si spílám, jestli mám tohle zapotřebí. Dlouhé roky jsem dělala jen sporty, v nichž sportovní výkon trvá pouhých několik vteřin, a teď už se lopotím dvě hodiny na trati: „Proč to děláš?" 

Přečtěte si dále rozhovor s

Zbývající kilometry si ve své hlavě převádím na trasu, která je mi důvěrně známá, a snažím sama sebe přesvědčit, že je to už vlastně legrace. Nic naplat, tělo již stávkuje a chvilkami mám pocit, že sama sebe nahlížím už jen zpovzdálí.  Konečně se přiblížila kýžená cedule 400 metrů do cíle. Vím, že i těch pá set metrů bude krutě dlouhých. Můj běh připomíná spíš rychlou chůzi, táhne mě už jen síla vůle.  

200 metrů, 100 metrů – chlapík vedle mě se dává do rychlého běhu. "Sakra, to musím taky dát, vždyť to je konec!" Jako když do mě píchne nožem, se vydávám vstříc závěrečné rovince, super, chlapík končí za mnou. Najednou nohy jedou jako stroj, natahuji krok...  brána … ale co to, chlapík běží pořád dál …. nééé, to ještě nebyl cíl! Chce se mi už umřít, přesto se jak bájný Fénix ještě vztyčím k druhé závěrečné rovince a dobíhám konečně do cíle. V cíli se nejsem sto udržet na nohou, motá se mi hlava, nevím, kde je nahoře a kde dole. Zahlédnu Irenu a kamaráda Pavla, jak na mě mávají, najednou ke mně přibíhá pět lidí s nosítky. „Né, odejdu po svých,“ děkuji jim a jedna slečna mě doprovodí sednout si dál od cíle. Konečně se kolotoč v mé hlavě zastaví a já se zvládnu postavit na nohy a dojít k souputníkům.

V cíli se shodujeme, že to dnes bylo opravdu těžké a rekord se zde dal trhnout jen stěží. Kontroluji čas v telefonu, ukazuje 2:23:50. Není důvod k velké spokojenosti, doufala jsem v lepší čas, ale jsem ráda, že se mi podařilo úspěšně doběhnout. Přesto … tak jako matky zapomínají ihned po porodu na útrapy, které bezprostředně prožily, tak i já pár desítek minut po doběhu zapomínám na ten právě prožitý úmor a hned spřádám plán na reparát. A tak slovy maturantů "kdo nezazáří v červnu, zazáří v září", milé Ústí, třes se!

Autor:

Střevní mikrobiom může stimulací imunity ovlivnit i vznik duševních chorob

Václav Hořejší z Ústavu molekulární genetiky Akademie věd ČR

Premium Do jaké míry můžeme ovlivnit, jestli dostaneme rakovinu? Může očkování proti chřipce pomoci v boji...

Horoskop zdraví: co čeká jednotlivá znamení do konce roku

ilustrační snímek

Premium Zdraví v této době řeší většina lidí a je to to nejcennější, co máme. Jak bychom o něj měli pečovat...

Deset jednoduchých tipů, které vám pomohou od bolesti zad

Ilustrační snímek

Přetrvávající pandemie koronaviru má za následek, že většina z nás tráví mnohem víc času ve svých...

Nevzdávejte se toho, co vám chutná. Zhubnout můžete i tak

ilustrační snímek

Máme pro vás dobrou zprávu: hubnutí není vůbec těžké! Stačí si jenom pohlídat, abyste do jídelníčku...

Další články
  • Nejčtenější

Na porod jsem se těšila, ale všechno bylo jinak, říká Míša z Malých lásek

Za jedenáct let pomohla porodní asistentka Michaela Malotinová na svět asi sedmi tisícům dětí. První minuty života...

Žena nechtěla děsit na svatbě kamarádky. Rozhodla se pro změnu vzhledu

Osmadvacetiletá Torz z Londýna má za sebou nespočet úprav v oblasti obličeje. Nechala si udělat piercingy, kde jen to...

Dříve jí říkali velryba, dnes je k nepoznání. Prošla si ortorexií

Třiadvacetiletá Emma Rose Doherty z Velké Británie se v pubertě styděla ukázat v plavkách na koupališti. Přezdívalo se...

Vitamín D je pro naši obranu před covidem zásadní, ale sám nás nespasí

Vitamín D je pro obranyschopnost lidského organismu zásadní. Jeho správná hladina snižuje riziko onemocnění i úmrtí na...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Máme podvyživené děti? Trend „zdravého“ stravování je tragický, říká odborník

Premium Špenát je hnusný, rajčata taky. Do školní jídelny nechodíme, tam nám nechutná. Jíme jen špagety a pizzu. A tak dál....

Po čtyřicítce žijeme na vypůjčený čas, říká lékař David Sedmera

Premium Lidské tělo je velmi přesný a dokonalý mechanismus. V některých směrech až zázračný. Proč je však uspořádání těla...

Jak vyležet ‚lehký covid‘. Praktičtí lékaři radí, jak na samoléčbu

Premium Tak jako jiné virózy i obávaný covid-19, pokud zaútočí jen v mírné či střední síle, se musí doma prostě a jednoduše...

Shromáždění vlastníků jsou kvůli pandemii v ohrožení. Právník radí, co dělat

Premium Vyhlášení nouzového stavu komplikuje situaci společenstvím vlastníků bytových jednotek. Do konce roku musí totiž výbory...

  • Další z rubriky

Covid není chřipečka, varují experti. Jaké jsou tři scénáře epidemie?

Koronavirus rozděluje národ. Většina Čechů nařízení dodržuje, hlasitá menšina křičí, že vládní opatření jsou k ničemu....

Vitamín D je pro naši obranu před covidem zásadní, ale sám nás nespasí

Vitamín D je pro obranyschopnost lidského organismu zásadní. Jeho správná hladina snižuje riziko onemocnění i úmrtí na...

Deset jednoduchých tipů, které vám pomohou od bolesti zad

Přetrvávající pandemie koronaviru má za následek, že většina z nás tráví mnohem víc času ve svých domovech, dokonce...

Léčba plazmou zabírá, dárci uzdravení z covidu pomáhají zachránit nemocné

Premium Nástrojů, které by pomohly lékařům v boji s nebezpečným koronavirem, není moc. Jeden z nich však v posledních týdnech...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Cukrářka Iveta Fabešová se rozvádí. Přišla o své provozovny

Cukrářka Iveta Fabešová (36) se na sociálních sítích svým fanouškům svěřila, že se s manželem rozvádějí. Kvůli tomu...

V 47 letech zemřela herečka Daniela Krhutová, pohádková Marie Růžička

Po dlouhé nemoci zemřela herečka a zpěvačka Daniela Krhutová, bylo jí 47 let. Její nejznámější rolí byla Marie Růžička...

N-word jsem měla vypustit, omluvila se z rasismu nařčená Čvančarová

Jitka Čvančarová (42) se ocitla pod palbou kritiky mnoha uživatelů sociálních sítí. Při imitování raperky Cardi B v...

Na porod jsem se těšila, ale všechno bylo jinak, říká Míša z Malých lásek

Za jedenáct let pomohla porodní asistentka Michaela Malotinová na svět asi sedmi tisícům dětí. První minuty života...

NASA a vědci objevili na Sahaře a v Sahelu téměř dvě miliardy stromů

Na Sahaře a v oblasti Sahelu roste více stromů, než se předpokládalo. Tvrdí to mezinárodní vědecká studie, na níž se...