Parodontózu nepodceňujte. Ohrožuje vaše zuby i zdraví celého těla

Parodontóza je tichý nepřítel, který nás může připravit o zuby. Toto zánětlivé onemocnění dásní a tkání kolem zubů postupně oslabuje jejich oporu, což může vést až k jejich vypadávání, i když jsou jinak zdravé. Na co si dát pozor?
Fotogalerie1

Ilustrační fotografie | foto: Profimedia.cz

První příznaky, jako je krvácení při čištění zubů nebo citlivost dásní, často přehlížíme. Jenže neléčený zánět se rozvíjí a způsobuje nejen bolest, ale také ustupování dásní, které odhaluje zubní krčky. Ty jsou nejen nevzhledné, ale také velmi citlivé na teplo a chlad.

A pokud se parodontóza dostane do pokročilého stadia, léčba může být náročná a finančně nákladná, protože vyžaduje zákroky, jako je čištění kořenů zubů, nebo dokonce jejich náhrada implantáty.

Ztráta zubů, vřed, těžký jazyk. Co může signalizovat rakovinu dutiny ústní

Neohrožuje jen zuby

Co je však možná ještě překvapivější, parodontóza není jen problémem úst. Bakterie ze zanícených dásní se mohou dostat do krevního oběhu a ovlivnit celé tělo.

Vědci zjistili, že může zvyšovat riziko srdečních onemocnění, komplikací u cukrovky, a dokonce i infekcí dýchacích cest. Zdraví vašich úst je tedy úzce propojeno se zdravím celého těla.

Klíčem je prevence

Dobrou zprávou je, že parodontóze lze předcházet. Pravidelné čištění zubů, používání mezizubních kartáčků a návštěvy zubního lékaře nebo dentální hygienistky jsou základem prevence.

Odstranění zubního kamene a plaku profesionály je nenahraditelné, a pokud si osvojíte i zdravý životní styl, například vynecháte kouření a dopřejete si vyváženou stravu, uděláte pro své zuby maximum.

„Důležité je najet na každodenní návyk čištění mezizubních prostor. Tím myslím opravdu každý den. Nejen párkrát za týden, třikrát do měsíce nebo, nedej bože, týden předtím, než jdete do zubní ordinace,“ říká dentální hygienistka Jana Prchal Křepelková.

Devět nejčastějších zubních problémů. Jak řešit citlivé zuby či skřípání?

„Protože jde u spousty lidí o poměrně nezajímavou činnost dne, je dobré ji nenechávat až na večer, kdy je člověk již unavený. Zkuste tento rituál zařadit někam doprostřed dne, třeba když přijdete z práce a jdete si umýt ruce z MHD, rovnou vyčistěte mezizubní prostory, po obědové pauze, po sprše ve fitku... Důležitá je opravdu pravidelnost,“ radí odbornice.

„A při čištění zubů, ať už s klasickým, či sonickým kartáčkem, je fajn nebát se vyčistit linii dásní v oblasti zubních krčků. Pokud o ni pečovat nebudete, budou vám dásně ustupovat. Vytvoří se v nich zánět, který v případě neléčení přechází v parodontózu,“ popisuje dentální hygienistka.

Češi by měli přidat

Základem boje proti parodontóze je čištění zubů a mezizubních prostor. V tom máme ovšem rezervy. Až 25 procent Čechů vůbec neřeší hygienu mezizubních prostor. Pokud už se o ni začnou zajímat, 36 procent používá mezizubní kartáček, 20 procent zubní nit a 13 procent ústní sprchu.

A jak často tyto pomůcky používají? Zhruba 45 procent čistí mezizubní prostory 1× denně, 85 procent alespoň někdy (nejčastěji před návštěvou zubní ordinace) a 15 procent je nečistí nikdy. Není tedy divu, že problémy se záněty dásní má velká část populace.

Když jsme poctiví, stačí si čistit zuby jednou denně, míní zubařka

Parodontóza není jen kosmetický problém. Je to varování, že vaše tělo potřebuje péči. Pokud ji podchytíte včas, můžete si nejen zachovat zdravý úsměv, ale i předejít komplikacím.

Největší zbraně proti parodontóze

  • Používejte měkký zubní kartáček, který šetrně čistí dásně.
  • Mezizubní kartáčky, zubní sprcha nebo dentální nit jsou klíčem k odstranění zubního plaku tam, kam běžný kartáček nedosáhne.
  • Speciální ústní vody s antibakteriálními látkami, například chlorhexidinem, pomáhají snižovat zánět a množství bakterií v ústech.
Autor:

Nejčtenější

Patří mezi nejkrásnější ženy světa a shání partnera. Její nároky jsou vysoké

Janaina Prazeresová je považována za jednu z nejkrásnějších žen světa. Podle magazínu Playboy je její vzhled absolutní dokonalostí. A dokonalého chce mít žena i svého budoucího partnera. Má seznam...

Nahota designérky Censori lidem nedá spát. S odhalováním přitvrdila

„Oblékání“ designérky Biancy Censori začíná mnoho lidí velmi znepokojovat. Její poslední model, který vynesla na červený koberec, šokoval svět a podle módních expertů opravdu „přestřelila“....

Tepláky odhodila, koloběžka zůstává. Trumpova vnučka Arabella dorůstá v dámu

Staronový americký prezident Donald Trump strhává oči celého světa nejen na sebe, ale i na své nejbližší. Média zaujala také jeho vnučka Arabella, dcera Ivanky Trumpové, která se z rozjíveného dítěte...

Sestry Clermontovy boří mýty v oblékání, chodí doslova s kůží na trh

Dvojčata Shannon a Shannade z USA mají velmi osobitý vkus. Skoro by se dalo říct, že inspiraci pro své outfity hledaly i u designérky Biancy Censori. Podívejte se do naší galerie, v jakých bizarních...

Kila šla dolů, až to bylo strašidelné. Martina zhubla po operaci 52 kilogramů

Martina prošla několika dietami, ale trvalé výsledky se nikdy nedostavily. I proto se rozhodla, že podstoupí plikaci žaludku, a během pár let se jí podařilo zhubnout 52 kilogramů.

Zakuste nevšední ingredience a dopřejte si kosmetický luxus

Klenoty ukládáme obvykle do šperkovnice, ty nejvzácnější dáváme pod zámek. Malými poklady jsou ale i některé naše kosmetické přípravky. Třeba proto, že nás stály větší peníze, nebo obsahují vzácné či...

14. února 2025

Podlehněte medovému opojení a těšte se nejen na krásnou pleť

Říká se, že ty nejlepší nápady má příroda a my ji jen kopírujeme. Něco na tom bude, protože už dávno vymyslela nám známý koncentrát krásy – med!

14. února 2025

Ucpané dutiny umí potrápit. Musíte zjistit příčinu a zvolit správnou léčbu

Sinusitida neboli zánět dutin bohužel často zůstává jako nemilý dozvuk chřipek, nachlazení a rým. Trápí jak děti, tak i dospělé a někdo na tyto zdravotní komplikace trpí. Dutiny se ovšem mohou...

14. února 2025

KVÍZ: Znáte romantické zajímavosti, zvyky a legendy? Vyhrajte valentýnský dárek

Je pro vás Valentýn příležitostí k oslavám lásky, nebo ho považujete za komerční výmysl? V každém případě je to kulturní fenomén s dlouhou historií. Otestujte svoje znalosti valentýnských legend a...

vydáno 14. února 2025

Rodinný den plný zážitků: Získejte vstupenky do BRuNO Family Parku
Rodinný den plný zážitků: Získejte vstupenky do BRuNO Family Parku

Chcete zažít zábavu pro celou rodinu? BRuNO Family Park v Brně je tím pravým místem, kde si děti i dospělí užijí nezapomenutelný den.

Adam Mišík o svém handicapu: Mohli jsme to léčit, ale rodiče nechtěli

Že by znal podobnou situaci z vlastního života, Adam Mišík popírá. Ale zahrál si ji rád. Ve filmu Holka od vedle je...

Nakreslili mi tečky na obličej a dekolt. Pět let tajila práci na Kingdom Come 2

Zatímco česká středověká hra Kingdom Come: Deliverance 2 právě zažívá zasloužený úspěch, práce na motion capture, tedy...

To nechci, proč mi to Google nainstaloval do mobilu? Uživatelé se bouří

V posledních týdnech začal Google instalovat do telefonů s Androidem novou systémovou aplikaci, která má uživatele...

Po Pirátech z Karibiku jsem rok chodila na psychoterapie, přiznala Knightley

Keira Knightley (39) se rozpovídala o tom, jaký vliv měla filmová série Piráti z Karibiku na její hereckou kariéru....

Patří mezi nejkrásnější ženy světa a shání partnera. Její nároky jsou vysoké

Janaina Prazeresová je považována za jednu z nejkrásnějších žen světa. Podle magazínu Playboy je její vzhled absolutní...