Tak staci se vyhybat zpracovanym potravinam a nakupovat domaci veci...prostenechodte do supermarketu, zajistete si bio kosiky, nebo chodte na overeny trh, nebo zajedte na farmu pro maso...je to jednoduchy..kdo chce neco zmenit hleda zpusoby, kdo ne hleda duvody

Tak šlo by to, jezdit pro potraviny někam na trhy či farmy, ale toho benzínu a času co to stojí.

Já se snažím řídit heslem "jez střídmě z bohatého stolu". Ale ani to neženu do extrému, někdy poruším první půlku, někdy druhou, někdy obě. Za 3 týdny all inklusive jsem bych schopen přibrat 8 kilo, to jsem jedl jen jednou denně - od rána do večera :D.

Suma sumárum, se ale této věty snažím držet, snažím se úplně neodmítat žádnou potravinu, ani to s žádnou přehánět, je-li to možné, snažím se vařit z primárních potravin (tj. dám přednost masu před salámem, čerstvé zelenině a ovoci před konzervou, atd), ale ani to nepřeháním.

Ne, nekliknu na ty vaše reklamy 5x.

Magorióza je těžká nemoc. Blbě se léčí.

Asi taky mám ortorexii. Odmítám jídlo z mikrovlnky. Přijde mi takové umělé.

Jestli v někom jídlo vyvolává úzkostné pocity a stress, tak to opravdu není normální.

Hm, tak to já jsem čistá Antiortorexionistka.... já zdravě piju asi jen vodu

A jsi štíhlá, tak buď ráda ;)

Doplnila bych jeste mezi ta povolani Blogerky. Kazdy den vymyslet, fotit novve a nove zdrave recepty a nasledne vydat svou kucharku pochopitelne. Je toho zaplava.

Ne vsechny blogy jsou o jidle, ale jinak souhlas.

Příliš nechápu, proč článek hází do jednoho pytle vegany, kteří mají motivaci čistě etickou (nechtějí ubližovat zvířatům) a netýká se jen jídla, s vyznavači frutariánství, jezení pouze syrového jídla, "paleo" diety, "makrobiotické" diety apod., tedy diet, jejichž motivace je výhradně (aspoň domněle) zdravotní.

Když už se mezi vegany někdo s ortorexií vyskytne, zpravidla to bývá tak, že veganství je pro něj jen projevem už existující ortorexie a využívá ho k tomu, aby měl záminku, proč ještě víc v souladu se svou poruchou příjmu potravy omezit svůj jídelníček. A zpravidla se to u toho falešnýho veganství nezastaví.

Schválně nezmiňuje vegetariány, protože u nich je to tak napůl. Někteří mají motivaci etickou, někteří tu "zdravotní".

*nezmiňuju

Na ortorexii je nejhorší to otravování ostatních, i neznámých lidí. Jinak ať si dělají co chtějí.

Nevím, jestli je přístup "ať si dělají co chtějí" vhodný.

Ti lidi jsou nemocní. Potřebují pomoc.