Změna jídelníčku nám zlepšila sexuální život, říká kdysi obézní pár

  10:41aktualizováno  10:41
Corey a Marie ze Severní Karolíny překonali závislost na jídle a podařilo se jim dohromady shodit přes sto kilogramů. Kromě zlepšení zdravotního stavu se dočkali i lepšího sexuálního života. Díky úpravě jídelníčku a pravidelnému pohybu se jim život vylepšil po všech stránkách a dnes litují toho, že se k hubnutí neodhodlali dříve.

Manželé se ke změně životního stylu rozhodli, když se Marie styděla jít v plavkách na pláž a Corey se začal kvůli tloušťce nenávidět. Ke všemu se navíc přidaly zdravotní obtíže a varování lékařů.

Fotogalerie

Ti Marii řekli, že pokud nezačne něco dělat, nemusí se dožít ani třicítky. Trpěla cukrovkou, měla problémy se srdcem a zadýchávala se. Jejím velkým snem bylo otěhotnět. To se jí v době obezity nedařilo. „Věděli jsme, že nás čeká dlouhá cesta. Nechtěli jsme nic uspěchat, protože kdybychom se rozhodli pro velký skok ve formě diety, určitě bychom nevydrželi,“ sdělili pro Daily Mail. Začínali tedy pomalu.

Z jídelníčku postupně vyřazovali jídla, která tělu nebyla k užitku. Tučné, přehnaně slané a sladké den po dni přestávali jíst. Navíc přidávali pohyb, který jim do té doby nic neříkal. Dnes chodí cvičit dvakrát týdně.

„Jednou jsme si spočítali, kolik kalorií za den jsme schopni do sebe dostat. Bohužel jsme došli až k číslu čtyři tisíce, to bylo alarmující,“ svěřila se Marie, která ke zdravé stravě a pohybu vede i svou dcerku.

Pár se nyní po fyzické a psychické stránce cítí mnohem lépe. A dokonce je na tom lépe i jejich sexuální život. „Nemáme žádná omezení. Štíhlý člověk se může hýbat, nic ho nelimituje, pokud nemá jiné zdravotní problémy. Je to pro nás velké zpestření. Náš sexuální život byl dobrý i v minulosti, ale nyní je to něco naprosto nepopsatelného. Máme spoustu energie,“ shodují se manželé, kteří v minulosti většinu dne proseděli u televize na gauči, nebo sedávali v restauracích.

Pár chtěl zveřejněním jejich příběhu upozornit na to, že se extrémně obézní lidé nemusí dožít vlastních dětí ani vnoučat, pokud se sebou nezačnou něco dělat. „Obezita není zdravá. Někdo je plnoštíhlý od přírody, to je v pořádku. Není však v pořádku, když se projíte k extrémní obezitě,“ myslí si.

Autor:

Jaro a zdraví

Využijte krásného počasí a vydejte se pro zdravé pochoutky do přírody. Oblíbený medvědí česnek najde své místo v pomazánkách či domácím pestu. Jako zdravé sladidlo si můžete připravit pampeliškový med.


Nejčtenější

Raw, proteiny a prkno. Triky Kate Middletonové pro dokonalou postavu

The Duchess of Cambridge in the Royal Box of Centre Court watching Novak...

Jestli je nějaká královská figura zdrojem obdivu a závisti milionů žen, tak je to ta, kterou si udržuje vévodkyně z...

Mezinárodní den bez kalhotek: odvážné ženy vědí, jak chodit naostro

Chodit bez kalhotek je příjemné, na kole bez nich raději nejezděte. Mohlo by...

Větrat je třeba, velí horké letní počasí. Odvážné modelky, herečky a zpěvačky o tom vědí své, a to i bez ohledu na...

Móda na talíři. Češi utrácejí za superpotraviny, mnohdy zbytečně

Avokádová pomazánka

Jíst avokádo je jedním z aktuálních trendů. A quinoa? To je přeci poklad Inků. Naše talíře se změnily v přehlídku...

Nehrbte se a posilujte břicho. Dvanáct rad proti bolestem svalů a kloubů

cvičení, dieta

Pokud vás bolí záda nebo jiná část těla, vyberte pečlivě sport, který vám bude vyhovovat. Při cvičení nejen zlepšíte...

Týdenní horoskop pro ženy všech znamení od 24. do 30. června

horoskop

Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoct k tomu, abyste následující dny nejen zvládla, ale také si je užila....

Další z rubriky

Ovoce a zelenina v horku pití nenahradí. Nezapomínejte na vodu

Ilustrační snímek

Také občas v horkých dnech sáhnete po šťavnatém jablku s pocitem, že zároveň dodáte tělu tekutiny? Nenechte se zmýlit....

Móda na talíři. Češi utrácejí za superpotraviny, mnohdy zbytečně

Avokádová pomazánka

Jíst avokádo je jedním z aktuálních trendů. A quinoa? To je přeci poklad Inků. Naše talíře se změnily v přehlídku...

Nehrbte se a posilujte břicho. Dvanáct rad proti bolestem svalů a kloubů

cvičení, dieta

Pokud vás bolí záda nebo jiná část těla, vyberte pečlivě sport, který vám bude vyhovovat. Při cvičení nejen zlepšíte...

Najdete na iDNES.cz