Muž, který uběhl celou Tour de France

aktualizováno 
Jak docílit toho, aby ultra vypadalo jako krátká večerní procházka? Které boty potěšily fanoušky dlouhých trailů a jaké novinky nabízí miláček běžecké komunity Strava? Pojďte s námi zjistit, co je nového ve světě běhu.

3 351 km za 68 dní, to je výkon Petera Thompsona na trase Tour de France. | foto: Instagram Peter Thompson

Tour de France v běžeckém

Nejprestižnější závod silniční cyklistiky Tour de France každoročně přitahuje obrovskou pozornost nejen samotných jezdců na kolech a fanoušků sportu. Závodníci urazí celkem 3 351 kilometrů přes Alpy a Pyreneje, není to tedy žádná sranda ani na kole, natož pak v běžeckých botách. Angličan Peter Thompson byl však jiného názoru a letos se rozhodl, že trať pokoří po vlastních. 

Praha, Říčany a Brno

Myslete už na řádnou letní tréninkovou motivaci. Přihlaste se na závod!

Spíše než stravou, nastartujete spalování tuků aerobní aktivitou jako během

A tak se taky stalo. Devatenáctého května vyrazil a po 68 dnech dokončil celou trasu s 30 uběhnutými mílemi denně a celkem 45 tisíci nastoupanými metry. Stal se tak už druhým člověkem, který kdy Tour de France uběhl v celé své délce. Pokud máte zrovna dva měsíce času a ultra už vám přijde jako nuda, věříme, že jsme vás právě inspirovali.

Malé drobnosti pro velké výkony

Novinka od značky Skechers Max Trail 5 Ultra.

Výběr běžeckých bot je věda a nové kousky nás zaplavují v podstatě denně. V posledních dnech vzbudil pozornost pár značky Skechers, která dokazuje, že i pár maličkostí dokáže udělat pro pohodlí běžce velkou službu. Tak například  pletený límec nad zavazováním boty, který jemně objímá kotník jako ponožka tak, aby zabránil vniknutí kamínků, větviček a dalších nepříjemností. 

Novinka Max Trail 5 Ultra však přichází s další vychytávkou, a to dvěma „kanálky“ přímo v podrážce boty, které okamžitě odplavují nabranou vodu. Funkce je dělaná přímo pro trailové běžce, které při tréninku nebo závodu nějaká ta louže nebo potok už nijak nepřekvapí. Těm slouží i měkká pěnová podrážka Ultra Flight, která je pohodlná na delší vzdálenosti nebo pevný povrch, nechybí ale ani gripy, které sportovce podrží v náročnějším terénu. 

Strava jde naproti bezpečnějším tréninkům

Běžecká aplikace Strava spojuje napříč celým světem miliony běžců, kteří mezi sebou sdílejí svoje tréninky, zkušenosti, motivují se nebo soupeří. Aplikace chce nově začít pracovat s komunitou i pro bezpečí samotných uživatelů. Verze Strava Summit nahrazuje placenou verzi Premium a nabízí tři uživatelské balíčky. Balíček Safety umožňuje přidat ke svému profilu kontakt, který může sledovat průběh vašeho tréninku v reálném čase a zjistit, kde se zrovna nacházíte - jestli jste zaběhli pro pití nebo kávu, zasekli jste se uprostřed lesa nebo se ztratili úplně mimo plánovanou trasu. Kromě toho také dokáže říct, kolik běžců zrovna vyběhlo na vaši oblíbenou stezku a jestli se třeba nevyplatí vybrat méně přelidněnou variantu. Další dva balíčky se zaměřují ještě na trénink pro všechny druhy sportovců a nakonec samozřejmě i na oblíbenou analýzu tréninku.

Nová placená verze aplikace Strava.

Nová placená verze aplikace Strava.


Nejčtenější

Na Pacifické hřebenovce jsem věčně hladověla, vzpomíná Lucie Kutrová

Lucie Kutrová

Do dvaceti se kromě školy zajímala jen o módu a večírky. Neuběhla ani kilometr a nechápala, proč lidé chodí třeba na...

Horoskop v období Panny: jaké jsou a co čeká všechna znamení zvěrokruhu

Ilustrační snímek

Slunce vstupuje na jeden měsíc do hvězdného znamení Panny. Lidé narození v tomto období jsou pracovití, zodpovědní,...

Už žádné módní trapasy. Osvojte si základní pravidla oblékání

Ilustrační fotografie

Cit pro módu bohužel nebyl každému do vínku dán. Kvůli tomu můžeme na ulicích občas vidět opravdu zvláštní kreace,...

Slavné nevěsty tohoto léta. Které to slušelo nejvíc?

Letní nevěsty

Léto je roční období, které každým rokem přeje svatbám. A letos do toho praštilo hned několik slavných osobností....

V obložení závazků: sendvičové generaci hrozí krize a vyhoření

ilustrační snímek

Musejí se starat o děti, zároveň pečují o rodiče a mnohdy i prarodiče. A k tomu pracují nebo podnikají. Tak žijí...

Další z rubriky

Pravé neštovice zmizely až díky českému lékaři, je to čtyřicet let

ilustrační snímek

Jen málokdy se celé lidstvo spojilo v boji proti společnému nepříteli. V případě pravých neštovic, jedné z nejčastěji...

Ortorexie: Když se ze zdravého jídla stane posedlost

MUDr. JIŘÍ DOLINA (51), Ph.D. je přednosta Interní gastroenterologické kliniky...

Chia semínka, goji, čaga, pohanka. Pro mnohé ideál zdravé výživy, pro jiné chorobná závislost na životosprávě, která...

Plavání, kolo a vodní lyže. Vyzkoušejte letní sporty, kterými zhubnete

ilustrační snímek

Fitko a vydýchanou tělocvičnu si nechte na zimu a využijte příjemné počasí k pohybu na čerstvém vzduchu. Letní sporty...

Databáze nemocí

Najdete na iDNES.cz