Ona

Diskuse k článku

Novinky: jak předejít zraněním a jaká jsou nejoblíbenější běžecká jídla?

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

M48a54g76d56a20l86e60n63a 69H74r40o19n51o56v91s90k61á

8. 7. 2018

Myslela jsem si, že nejšetrnější je dopad na střed chodidla. Není to sice nejrychlejší styl, ale pro dlouhé běhy výhodný.

0 0
 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít

P25e38t19r 15H53o39c39h40m54a82n

10. 7. 2018

Nejšetrnější je neběhat vůbec, ale chodit. A když už běhat, tak třeba krátké sprinty do prudkého kopce.

0 0
 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít

M47a26g65d14a89l21e40n71a 68H12r51o79n27o31v64s92k77á

11. 7. 2018

Jenže někteří jsou "zrození i k běhu" a člověk je pokládán za jednoho z nejlepších vytrvalců mezi živočichy. A tak trochu mi to připomíná, že nejvíce se míč šetří, když se do něj nekope, nebo aspoň se do něj jen tak lehounce čutá:-)

0 0
 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít
Více už toho není