Čtyřiasedmdesátiletá návrhářka radí, jak vypadat mladě i bez plastik

  9:53aktualizováno  9:53
Módní ikona Norma Kamali z New Yorku vypadá ve čtyřiasedmdesáti jako ženy o dvacet let mladší. Za jejím skvělým vzhledem prý stojí akupunktura v oblasti obličeje, každodenní balet, vstávání v brzkých ranních hodinách, ale hlavně životní nadhled bez stresu.

Norma Kamali je módní ikonou | foto: Profimedia.cz

Norma Kamali zažila éru nekončících večírků s těmi největšími rockovými hvězdami a jejím skvělým kamarádem byl legendární hudebník Jimi Hendrix. Alkoholu a některých drog si jako mladá holka užívala do sytosti a moc nedbala na zdravou životosprávu.

Fotogalerie

Zlom nastal, když jí bylo třicet a uvědomila si, že pokud bude v dosavadním životním stylu pokračovat dál, nedožije se vysokého věku.

Začala o sebe dbát, a díky tomu i ve čtyřiasedmdesáti vypadá skvěle a ženám radí, jak si udržet mladistvý vzhled a pevné zdraví.

„V osmdesátých letech mi zemřeli dva velmi blízcí kamarádi na AIDS. Tehdy nebyl žádný lék. Jedinou prevencí byl chráněný sex. Začala jsem se tehdy také pídit po tom, jak si vybudovat dobrou imunitu, a narazila jsem na akupunkturu,“ sdělila Norma pro Daily Mail.

Pravidelně si akupunkturu nechává dělat v oblasti obličeje. A do toho pije čerstvé šťávy z ovoce a zeleniny a nepoužívá žádné produkty, které obsahují chemické látky.

Na pleť používá desetiletí nejraději olivový olej, jako peeling si oblíbila rozdrcené kakaové boby a nejpříjemnější vůní je pro ni levandule. Už léta nepozřela ani kapku alkoholu a nepotřebuje k životu ani produkty obsahující kofein. Pouze si nechává pravidelně barvit vlasy na černo, aby nebyly vidět její šediny.

„To jsou ale jen pomyslné třešničky na dortu. Na mě zabírá nejlépe pravidelný pohyb, žádný stres, zdravé stravování a hlavně dobrý spánek a brzké vstávání. Stihnete toho víc, jste plni energie. Když překonáte počáteční nechuť vstávat a opravdu vylezete z postele, tělo vás odmění a bude vám líp, než kdybyste spali do oběda,“ myslí si návrhářka a módní ikona, jejíž oblečení nosí hvězdy jako Rihanna, Beyonce nebo Madonna.

Norma je celý život hodně pracovitá a na prvním místě pro ni je kariéra. Proto se také rozhodla pro život bez dětí. Je si vědoma toho, že kdyby měla potomka, stres a starosti by zažívala.

„Nechtěla jsem, aby moje dítě trpělo tím, že jsem sobec, který chce pracovat. Bylo by osamělé a nešťastné. Toto rozhodnutí nebylo lehké, ale myslím, že jsem udělala dobře,“ dodala.

Autor:
Témata: New York, balet

Nejčtenější

Andrea Černá: Jako kůl v plotě nežiju, ale pět dětí už porodit nestihnu

Andrea Černá

Přestože Andrea Černá ztvárnila desítky náročných divadelních rolí, pro národ zůstává hlavně Eliškou ze známého filmu...

Na Pacifické hřebenovce jsem věčně hladověla, vzpomíná Lucie Kutrová

Lucie Kutrová

Do dvaceti se kromě školy zajímala jen o módu a večírky. Neuběhla ani kilometr a nechápala, proč lidé chodí třeba na...

Už žádné módní trapasy. Osvojte si základní pravidla oblékání

Ilustrační fotografie

Cit pro módu bohužel nebyl každému do vínku dán. Kvůli tomu můžeme na ulicích občas vidět opravdu zvláštní kreace,...

Slavné nevěsty tohoto léta. Které to slušelo nejvíc?

Letní nevěsty

Léto je roční období, které každým rokem přeje svatbám. A letos do toho praštilo hned několik slavných osobností....

Horoskop v období Panny: jaké jsou a co čeká všechna znamení zvěrokruhu

Ilustrační snímek

Slunce vstupuje na jeden měsíc do hvězdného znamení Panny. Lidé narození v tomto období jsou pracovití, zodpovědní,...

Další z rubriky

Zázrak jménem chůze. Díky ní budete zdravější, šťastnější a chytřejší

Ilustrační snímek

Chůze je pro člověka nejpřirozenější fyzickou aktivitou, jejíž blahodárné účinky stále zbytečně podceňujeme. Díky...

Ortorexie: Když se ze zdravého jídla stane posedlost

MUDr. JIŘÍ DOLINA (51), Ph.D. je přednosta Interní gastroenterologické kliniky...

Chia semínka, goji, čaga, pohanka. Pro mnohé ideál zdravé výživy, pro jiné chorobná závislost na životosprávě, která...

OBRAZEM: Slavní krasavci bez vlasů, kteří nemají o fanynky nouzi

Plešatí a sexy

Někteří muži špatně nesou, když už nemají bujnou hřívu. Známí fešáci však na svou holou hlavu nedají dopustit. Navíc po...

Databáze nemocí

Najdete na iDNES.cz