Projevy obtíží periferních nervů jsou rozmanité: od bolestivosti, brnění, pálení či svědění končetin přes poruchy pohybu až po ztrátu citlivosti.
Bolesti, arytmie, porucha erekce. I tak se projevuje „Zemanova nemoc“ |
Neuropatie nepoškozuje pouze nervy nohou a rukou, ale zhoršuje fungování nervů obecně a narušuje i jejich strukturu. Postihuje jak nervy senzorické, přenášející informace o teplotě, bolesti, vibracích a doteku, tak nervy motorické, které pomáhají ovládat svaly.
Cukrovka, kouření a nevhodná strava
Mezi nejčastější příčiny neuropatie patří diabetes, kdy pravděpodobnost onemocnění roste přímo úměrně s dobou trvání cukrovky, nebo dlouhodobé užívání některých léků, jako jsou například statiny.
Rizikový je také nedostatek důležitých živin, mezi příčiny neuropatie tedy patří i nezdravý životní styl se špatnou skladbou jídelníčku, vyšší mírou stresu, nadměrnou konzumací alkoholu nebo kouřením.
Ovšem původcem neuropatie může být také borelióza, roztroušená skleróza, poruchy jater, ledvin, poškození nervů při úrazu nebo vrozené vady.
I nervy potřebují mít správné živiny
Při obtížích, jako jsou snížená citlivost, brnění, mravenčení nohou či rukou, nebo při pocitu trnoucích a neklidných končetin je vhodné zaměřit se na dostatečný příjem účinných látek, které přispívají k normální činnosti nervové soustavy a správnému prokrvování nervových buněk.
Prospěšné je doplňovat kyselinu lipoovou a vitaminy skupiny B, které mají zásadní přínos pro normální funkci nervové soustavy. Vyvážený příjem těchto látek je důležitý jako prevence neurologických poškození.
Ideální je také zvýšit příjem sójových fosfolipidů nebo rostlinných polyfenolů silymarinu a vinné révy. Polyfenoly silymarinu omezují poškození nervových buněk toxiny i volný mi radikály a polyfenoly vinné révy napomáhají správnému prokrvování nervových buněk. Nenechte neuropatii zaútočit naplno a poraďte se s odborným lékařem.