Zobrazit celou fotogaleriiProhlédněte si pohodlně všechny fotografie |
6. prosince 2013 3:17
OBRAZEM: Nejčastější chyby při cvičení ve fitness. Trenér je napravuje
Konečně se donutíte a začnete cvičit, když ale přijdete do fitka, nevíte si rady. Mnoho začátečníků se vrhne ke stroji a podle přiloženého návodu cvičí. Místo toho, aby si zpevnili postavu a zlepšili zdraví, si naopak ublíží. Začnou je bolet záda nebo si natáhnou svaly. Podívejte se na nejčastější chyby.
Příběh Jitky: Manžel po mně chce sex každý den, je to k nevydržení
Moje manželství je takové, jaké po patnácti letech obvykle bývá. Překonali jsme pár krizí, vychováváme dvě školou povinné děti, postavili jsme dům, něco jsme zažili, něco získali, něco zase ztratili....
7. října 2024
Měla by se prodávat jen v lékárně a na předpis, říká o Coca-Cole stomatolog
Premium
Které zuby mají praváci nejhůř vyčištěné? Čím jsou zrádná umělá sladidla a jak nám prospívá kousání a žvýkání? Zubní lékař Ladislav Korábek v rozhovoru popisuje, čím škodíme našim zubům. „Když si...
7. října 2024
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Pravidelná strava pomohla Marcele zhubnout. Za půl roku shodila 25 kilo
Marcela byla vždy vyšší a širší než její vrstevnice. S tím ale krátce před třicítkou pěkně zatočila. Za půl roku se jí podařilo zhubnout 25 kilogramů.
8. října 2024
Žena zatočila s vytahanou kůží, její proměna bere dech
Sarah Kenyon-Holdenová z Velké Británie měla po porodu na břiše vytahanou kůži, která ztratila elasticitu a nevrátila se zpět. Kůže ženě vadila při pohybu a měla kvůli ní i úzkostné stavy, kdy se na...
9. října 2024 8:39
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Co nepatří do lednice a proč neumývat maso. Expertka radí, jak zacházet s jídlem
Premium
Přemýšlíte často o tom, co jíte a jestli se stravujete správně? A myslíte také na to, jak s potravinami zacházet, abyste si nezpůsobili zdravotní problémy? O tom, jaké chyby děláme při manipulaci s...
5. října 2024
Kariéru odstartoval osobitý striptýz. Ditě Von Teese vynesla burleska miliony
Premium
Její život připomíná výlet do doby před osmdesáti lety, její domov zase obchod s luxusními starožitnostmi. Mohlo by se zdát, že Američanka Dita Von Teese, tanečnice, modelka a propagátorka burlesky,...
13. října 2024
Od kontroverzních výroků po šílené činy. Návrháři, kteří šokovali nejen módou
K módním návrhářům vzhlíží celý svět. Mnozí z těch nejslavnějších však mají temné stránky, o kterých, na rozdíl od jejich úspěšných kolekcí, ví jen málokdo. Někteří z nich si udělali nepřátele kvůli...
13. října 2024
Šaty sluší i podzimu. Budete v nich smyslně ženská
Řada žen obléká šaty jen v létě, je to ale velká škoda. Podzimu totiž náramně sluší, a navíc skýtají spoustu variant kombinování. Pozvěte je do svého šatníku i na podzim!
13. října 2024
Jak zatočit s trémou? Začněte pozvolna a nechtějte hned zázraky
Nemusíte zrovna být herečka nebo stát za řečnickým pultem, aby vás trápila tréma. Pocity nervozity se mohou objevit třeba i tehdy, když máte jen promluvit mezi svými kolegy. Co s tím?
13. října 2024
