Diskuse k článku

Pět tipů na rychlá jídla, co vás nakopnou

Energetické gely jsou běžnou součástí závodů a dlouhých tréninkových běhů. Poskytují ideální možnost, jak za běhu doplnit energii a oddálit případnou krizi. Ne každý je však dokáže kvůli umělému složení strávit. Přinášíme vám několik tipů, jak gely efektivně nahradit přírodními potravinami.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času
Foto

P62e90t20r 16H25a74r41a51n87t 8751298741868

Tak ta přesnídávka je dobrý typ. To by mě samotného nenapadlo. Zkusím na příštím půlmaratonu. Jinak nevýhoda zmiňovaná u sušeného ovoce, je diskutabilní, já naopak rád něco žvýkám a žaludek mi funguje při závodě lépe když je trochu zaplněn. díky za typy

+1/0
6.9.2015 7:32
Foto

T22o16m30a25s 50N40o20v41o46t56n12y 1444498634261

Doporučuji, osobně je mám vyzkoušené už víc než rok, spolu s datlemi a chia semínky je to opravdu zdroj energie. Med jsem nezkoušel, ale podívám se na něj.

Díky za tipy

0/0
7.9.2015 18:51

Premium

Test kebabů: Hovězí maso, které nedávno ještě kdákalo, i nadměrné množství soli

Orientální kebab by mohl být zdravější alternativou smažených hamburgerů a hranolků. Jenže to by musel být připravován...

Premium

Tajemství zdraví je ukryto v mezilidských vztazích, tvrdí psycholog Ptáček

Jakým způsobem žijeme a přistupujeme ke svému okolí, máme vlastně z velké části předurčené. Ovlivnit nás může nejen...

Premium

Nikdo dodnes neví, kolik těch holek zůstalo zakopaných. Starosta Dubí vzpomíná

„Devadesátky“ a přelom tisíciletí byly v Dubí na Teplicku divoká léta. Řádili tu pasáci prostitutek a mafiáni. Město se...