Po smrti kamarádky jsem se zhroutila. Měla jsem depresi a bolela mě záda

Měla jsem nejlepší kamarádku, která umřela na vážnou nemoc. Já se po její smrti zhroutila. Odnesla to nejen moje psychika, ale i zdraví. Čtenářka Simona napsala další díl seriálu Můj boj s nemocí.
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

S Luckou, mou nejlepší kamarádkou, jsem trávila doslova každou volnou chvíli. Manžel mě často škádlil, že si vzal nejen mě, ale i ji. Naše rodiny jezdily na společné dovolené, chodily jsme spolu do posilovny, do divadla, na víkendové procházky.

Když Lucka náhle onemocněla, snažila jsem se ji podporovat, jak nejlépe jsem mohla. Přes veškeré úsilí ale nakonec má spřízněná duše svůj boj s rakovinou nezvládla. Po její smrti jsem se úplně zhroutila.

Můj boj s nemocí

Článek je součástí cyklu Můj boj s nemocí. Seriál píšete vy, naši čtenáři. Chtěli bychom pravidelně přinášet vaše příběhy o tom, jak se vyrovnáváte, nebo jste se vyrovnávali s různými onemocněními u vás či vašich blízkých. Své příběhy posílejte na adresu zdravi@idnes.cz. Nejzajímavější zveřejníme a odměníme částkou 500 korun. Myslíme si, že vaše příběhy mohou pomoci lidem v podobné situaci.

Manžel i děti se mě neustále snažili rozveselit, ale mě to jen dráždilo. Chtěla jsem být sama a truchlit. Měla jsem těžkou depresi, byla jsem ve stresu, nemohla jsem se soustředit. Úplně jsem se odřízla od okolního světa.

Z dříve aktivní a energické ženy zůstala jen mátoha, která v teplákách trávila veškerý čas po práci v posteli. Asi po čtyřech měsících tomu ale manžel učinil přítrž. Vážně mi pohrozil – nezanedbávala jsem jen péči o sebe, ale i o děti, a ani v práci mi to dvakrát nešlo. Hned na další den mi domluvil konzultaci u psycholožky.

Co to se mnou je?

Pravidelná sezení mi velmi pomáhala. Uklidnila jsem se, ale přesto občas přišly chvíle, kdy jsem jenom plakala a nemohla se utišit. Samozřejmě jsem brala léky na uklidnění, ale ty pro mě byly jen berličkou. Každý, kdo si prošel něčím podobným, ví, o čem mluvím.

Z ničeho nic mě navíc začala bolet záda. Myslela jsem si, že je to tím, že jsem úplně přestala cvičit. Když bolest nepřestávala, a naopak se stupňovala, začala jsem pátrat po příčině. Docházela jsem na masáže, na fyzioterapii, cvičila jógu, dokonce jsem si koupila drahou matraci a polštář! Nic z toho však nepomáhalo.

Bolest zad může mít mnoho příčin. Od skřípnutého nervu po ischias

Byla jsem v začarovaném kruhu – z bolesti jsem měla novou úzkost, což můj psychický stav dále zhoršovalo.

Záludná psychika

Chodila jsem od jednoho lékaře ke druhému. Absolvovala jsem neurologické vyšetření, byla jsem i na magnetické rezonanci. K bolavým zádům se přidala bolest rukou a nohou. Občas jsem si říkala, jestli si to všechno jenom nenalhávám. Byla jsem strašně unavená a nevyspalá.

Naštěstí mě tchyně, která se mi snažila všemožně pomoct, objednala na vyšetření k algeziologovi.

Dostala jsem žádanku od praktického lékaře a trpělivě čekala na termín. Vůbec jsem nevěděla, že existují odborníci na léčbu bolesti! Nejprve jsem vyplnila komplexní dotazník, poté následovala prohlídka. Během ní lékař pojal podezření, že moje bolest je psychického původu. Nasměroval mě na psychologické vyšetření do jednoho z Center léčby bolesti.

Mám před sebou ještě dlouhou cestu, ale vidím pokroky. Cítím úlevu od bolesti, zase mě baví pohyb, jsem šťastnější. A dokonce jsem už několikrát prospala celou noc!

Názor odborníka

Doc. MUDr. Jiří Kozák, Ph.D., algeziolog a primář Centra pro léčení a výzkum bolestivých stavů

U chronických pacientů se odhaduje významný vliv psychiky na vznik bolestivých obtíží v 60 až 70 procentech případů. S trváním bolestivého stavu se zvýrazňují přidružené psychické problémy, a to zejména podíl chronického bolestivého chování, jemuž dominuje depresivní ladění, sociální problémy a řada dalších projevů.

Psychosomatické komplikace a bolesti ve většině případů mají svůj základ v psychických obtížích. Jejich nejčastějšími projevy jsou bolesti svalů, ostatních měkkých tkání a nespecifické bolesti zad. Samotná diagnostika psychické příčiny může být velmi obtížná a patří mezi základní dovednosti zkušeného algeziologa.

V případě, že máme podezření, že psychika hraje v obtížích pacienta dominantní roli, nebo se dokonce jedná o projevy závažnější psychopatologie, snažíme se mu vše vysvětlit a nasměrovat ho na psychologické vyšetření pod dohledem multidisciplinárního týmu.

Vstoupit do diskuse (1 příspěvek)

Nejčtenější

Elizabeth Hurley jako šedesátnice i mladá dívka. Téměř se nemění

Elizabeth Hurley jako šedesátnice ukazuje, že zub času na ní příliš vidět není.

Už pár měsíců patří herečka a modelka Elizabeth Hurley mezi šedesátnice, ale málokdo by jí takový věk hádal. Postavu má roky stejnou a jen pár vrásek na obličeji ukazuje, že už jí dávno není dvacet...

Modelka Imogen Anthony provokuje. Ráda se ukazuje téměř nahá

Jako vždy provokativní Imogen.

Čtyřiatřicetiletá modelka Imogen Anthony šokuje nejen na Instagramu. Miluje extravagantní modely, které mnohdy odhalují víc, než by bylo třeba. Ukazuje dokonalé tělo a fanouškům vždy vzkazuje, že...

Kvůli potetovanému bělmu žena zažívá peklo i na ulici

Žena má potetovanou velkou část těla a kromě toho i bělmo. Lidé se za ní stále...

Čtyřiačtyřicetiletá Heidi Zitna je trochu jako postava z jiného světa. Má potetované bělmo a působí jako víla. Přesto svým vzhledem někoho děsí a na ulici vždy působí rozruch. Málokdo dokáže...

Roky se zohyzděnými ňadry na sklonku života herečku trápily

Implantáty měla mít herečka za odměnu. Po letech s menším poprsím chtěla být...

Dnes již zesnulá herečka Tawny Kitaenová trpěla kvůli zohyzděným ňadrům ještě pár let před tím, než zemřela. Když tehdy navštívila kliniku plastické chirurgie, čekal ji navíc šok. Lékaři jí totiž na...

I ženy vyššího věku milují sex, říká nejznámější milenka Velké Británie

„Nebudu se zahalovat jen kvůli věku. Lidé mají pocit, že starší ženy nemají...

Je jí sedmapadesát, ale už je babičkou a zároveň je považována za nejznámější milenkou Velké Británie. Gweneth Lee chce světu dokázat, že i ženy blížící se šedesátce stojí za hřích. „Každá žena si...

Aféra s náhrdelníkem. Jak hraběnka, šarlatán a prostitutka podvedli královnu

Francouzská královna Marie Antoinetta je očividně módní ikonou dodnes.

Historie extravagantního diamantového náhrdelníku se psala krví, ač byl původně zamýšlen jako romantické gesto. Francouzská královna Marie Antoinetta za něj zaplatila životem, a to i přesto, že ho...

7. prosince 2025

Kouzlo Vánoc: Perníčky, se kterými si udržíte linii i přes svátky

Ilustrační snímek

Receptů na perníčky je spousta a v různých variantách, ale klasické perníkové koření, které je ideální pro spalování tuků, skrývá každý z nich.

7. prosince 2025

Proč je štír štír a lev lev? Vznik zvěrokruhu sahá až do Babylonu

ilustrační snímek

Každý z nás zná své znamení zvěrokruhu. Říkáme si Berani, Býci, Panny nebo Štíři a víme, co to o nás vypovídá. Přemýšleli jste ale někdy o tom, kdo jako první přišel na nápad rozdělit oblohu na...

7. prosince 2025

Hořčík pomáhá proti únavě i stresu. Tipy, jak ho doplnit co nejlépe

Ilustrační fotografie

S podzimem a zimou přichází únava, melancholie a spousta sezonních nemocí. Abyste všemu odolali, dodejte tělu jeden důležitý minerál - hořčík. Poradíme vám, jak ho doplnit a zlepšit si tak své...

7. prosince 2025

Extrémní proměny hvězd, díky kterým se změnily k nepoznání

Slavní, kteří jsou k nepoznání.

Být hercem nemusí být vždy procházka růžovým sadem. Obzvlášť, pokud po hercích scénář vyžaduje výraznější proměnu, jejíž součástí je například extrémní hubnutí nebo naopak přibírání na váze. Někdy...

7. prosince 2025

Kokosové tyčinky v čokoládě

Kokosové tyčinky v čokoládě
Recept

Lehké

30 min

Kokos se skvěle kombinuje s hořkou čokoládou.

Proteiny nezvyšujte najednou. Vláknina je game changer zdraví, líčí nutriční terapeut

Premium
Každý rok přibývají ve světě výživy nové studie, módní diety i žebříčky...

Každý rok přibývají ve světě výživy nové studie, módní diety i žebříčky potravin nabitých živinami. „Superpotraviny nejsou zkratka ke zdraví. Nespasí nás, ale jsou spíš takovým bonusem k už dobrému...

6. prosince 2025

Koupele v mléce jako elixír mládi. Modelka a několikanásobná babička je miluje

Poněkud zvláštní koupele si modelka a trenérka Andrea Sunshine dopřává naprosto...

Pětapadesátiletá Andrea Sunshine je známá svými výroky o věčném mládí i výběru výrazně mladších partnerů. Ráda se o sebe stará, věnuje se kulturistice a sledujícím na Instagramu dává rady, jak...

6. prosince 2025  11:10

Nejpohodlnější trend roku, který převálcoval estetiku. Hnědá „bramborová“ bota dobývá módu

Komentář
Nejpohodlnější trend roku, který převálcoval estetiku. Hnědá bramborová bota se...

Jak vypadají nejoblíbenější boty současnosti? Rozhodně budou hnědé, extrémně pohodlné a nepříliš vzhledné. Přesto, anebo právě proto, se z nich stal celosvětový fenomén. Jak tomu přispěl covid a...

6. prosince 2025  10:02,  aktualizováno  10:02

Kozačky od A do Z. Poradíme, jaké vybrat, jak je nosit a jak o ně pečovat

Ilustrační snímek

Od klasických až po extravagantní – výběr kozaček, které umějí nejen zahřát, ale i podtrhnout siluetu, je široký. Nosí se s krátkou sukní, kalhotami i dlouhým kabátem – a hlavně se suverenitou....

6. prosince 2025

GERnétic pod lupou: Zkoušíme tři produkty, které slibují lifting, zklidnění i okamžitý glow
GERnétic pod lupou: Zkoušíme tři produkty, které slibují lifting, zklidnění i okamžitý glow

Jaké to je, když tři redaktorky otestují tři ikonické produkty GERnétic? Vyzkoušely jsme liftingovou kúru Tenseur Flash, jemný Cold Cream Mousse a...

Modelka Imogen Anthony provokuje. Ráda se ukazuje téměř nahá

Jako vždy provokativní Imogen.

Čtyřiatřicetiletá modelka Imogen Anthony šokuje nejen na Instagramu. Miluje extravagantní modely, které mnohdy odhalují víc, než by bylo třeba. Ukazuje dokonalé tělo a fanouškům vždy vzkazuje, že...

6. prosince 2025

Pilates pod lupou: benefity a omyly o cvičení, které mění tělo i mysl

Ilustrační fotografie

Dokonalé postavy, perfektně vyladěné outfity a moderní fitness víly pohybující se s lehkostí na strojích v designových studiích. To je realita sociálních sítí. Nenechte se ale zmást – pilates je...

6. prosince 2025
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.