Po smrti kamarádky jsem se zhroutila. Měla jsem depresi a bolela mě záda

Měla jsem nejlepší kamarádku, která umřela na vážnou nemoc. Já se po její smrti zhroutila. Odnesla to nejen moje psychika, ale i zdraví. Čtenářka Simona napsala další díl seriálu Můj boj s nemocí.
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

S Luckou, mou nejlepší kamarádkou, jsem trávila doslova každou volnou chvíli. Manžel mě často škádlil, že si vzal nejen mě, ale i ji. Naše rodiny jezdily na společné dovolené, chodily jsme spolu do posilovny, do divadla, na víkendové procházky.

Když Lucka náhle onemocněla, snažila jsem se ji podporovat, jak nejlépe jsem mohla. Přes veškeré úsilí ale nakonec má spřízněná duše svůj boj s rakovinou nezvládla. Po její smrti jsem se úplně zhroutila.

Můj boj s nemocí

Článek je součástí cyklu Můj boj s nemocí. Seriál píšete vy, naši čtenáři. Chtěli bychom pravidelně přinášet vaše příběhy o tom, jak se vyrovnáváte, nebo jste se vyrovnávali s různými onemocněními u vás či vašich blízkých. Své příběhy posílejte na adresu zdravi@idnes.cz. Nejzajímavější zveřejníme a odměníme částkou 500 korun. Myslíme si, že vaše příběhy mohou pomoci lidem v podobné situaci.

Manžel i děti se mě neustále snažili rozveselit, ale mě to jen dráždilo. Chtěla jsem být sama a truchlit. Měla jsem těžkou depresi, byla jsem ve stresu, nemohla jsem se soustředit. Úplně jsem se odřízla od okolního světa.

Z dříve aktivní a energické ženy zůstala jen mátoha, která v teplákách trávila veškerý čas po práci v posteli. Asi po čtyřech měsících tomu ale manžel učinil přítrž. Vážně mi pohrozil – nezanedbávala jsem jen péči o sebe, ale i o děti, a ani v práci mi to dvakrát nešlo. Hned na další den mi domluvil konzultaci u psycholožky.

Co to se mnou je?

Pravidelná sezení mi velmi pomáhala. Uklidnila jsem se, ale přesto občas přišly chvíle, kdy jsem jenom plakala a nemohla se utišit. Samozřejmě jsem brala léky na uklidnění, ale ty pro mě byly jen berličkou. Každý, kdo si prošel něčím podobným, ví, o čem mluvím.

Z ničeho nic mě navíc začala bolet záda. Myslela jsem si, že je to tím, že jsem úplně přestala cvičit. Když bolest nepřestávala, a naopak se stupňovala, začala jsem pátrat po příčině. Docházela jsem na masáže, na fyzioterapii, cvičila jógu, dokonce jsem si koupila drahou matraci a polštář! Nic z toho však nepomáhalo.

Bolest zad může mít mnoho příčin. Od skřípnutého nervu po ischias

Byla jsem v začarovaném kruhu – z bolesti jsem měla novou úzkost, což můj psychický stav dále zhoršovalo.

Záludná psychika

Chodila jsem od jednoho lékaře ke druhému. Absolvovala jsem neurologické vyšetření, byla jsem i na magnetické rezonanci. K bolavým zádům se přidala bolest rukou a nohou. Občas jsem si říkala, jestli si to všechno jenom nenalhávám. Byla jsem strašně unavená a nevyspalá.

Naštěstí mě tchyně, která se mi snažila všemožně pomoct, objednala na vyšetření k algeziologovi.

Dostala jsem žádanku od praktického lékaře a trpělivě čekala na termín. Vůbec jsem nevěděla, že existují odborníci na léčbu bolesti! Nejprve jsem vyplnila komplexní dotazník, poté následovala prohlídka. Během ní lékař pojal podezření, že moje bolest je psychického původu. Nasměroval mě na psychologické vyšetření do jednoho z Center léčby bolesti.

Mám před sebou ještě dlouhou cestu, ale vidím pokroky. Cítím úlevu od bolesti, zase mě baví pohyb, jsem šťastnější. A dokonce jsem už několikrát prospala celou noc!

Názor odborníka

Doc. MUDr. Jiří Kozák, Ph.D., algeziolog a primář Centra pro léčení a výzkum bolestivých stavů

U chronických pacientů se odhaduje významný vliv psychiky na vznik bolestivých obtíží v 60 až 70 procentech případů. S trváním bolestivého stavu se zvýrazňují přidružené psychické problémy, a to zejména podíl chronického bolestivého chování, jemuž dominuje depresivní ladění, sociální problémy a řada dalších projevů.

Psychosomatické komplikace a bolesti ve většině případů mají svůj základ v psychických obtížích. Jejich nejčastějšími projevy jsou bolesti svalů, ostatních měkkých tkání a nespecifické bolesti zad. Samotná diagnostika psychické příčiny může být velmi obtížná a patří mezi základní dovednosti zkušeného algeziologa.

V případě, že máme podezření, že psychika hraje v obtížích pacienta dominantní roli, nebo se dokonce jedná o projevy závažnější psychopatologie, snažíme se mu vše vysvětlit a nasměrovat ho na psychologické vyšetření pod dohledem multidisciplinárního týmu.

Autor:

Počasí - Výstraha

Od čtvrtka do neděle platí výstraha na extrémní srážky. Na většině území ČR platí také povodňová pohotovost či povodňové ohrožení

  • Nejčtenější

Líbí se mu moje pipinka. Je pořád nadržený, stěžovala si vyměněná manželka

V novém díle Výměny manželek se pohodlná Lucie snažila přizpůsobit domácnosti, kde se stále něco děje. Ilona jako by byla jejím pravým opakem. Celých deset dní se pokoušela rozhýbat pro ni málo akční...

12. září 2024

Pot jako detektor zdraví. Varovat může i před vážnou nemocí

Pocení není jen nepříjemná záležitost, kterou je třeba zakrýt antiperspirantem. Pořádně se zapotit v horku nebo při větší fyzické zátěži je přirozené. Někdy však větší množství potu může být...

7. září 2024

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Je lepší rychle chodit než pomalu běhat, říká lékařka. Efekt má každá minuta

Premium

Také neustále hledáte možnosti, jak pohybem podpořit svoje zdraví? Marie Skalská z Centra sportovní medicíny a Pro Fit Institutu v Praze vysvětluje, že chůze představuje výhody na všech frontách...

9. září 2024

Džíny jsou sex. Brooke Shieldsová v kontroverzním spotu spustila revoluci

V módním světě existuje jen málo okamžiků, které vzbudily takový rozruch jako kampaň pro džíny Calvin Klein z roku 1980 s tehdy patnáctiletou herečkou Brooke Shieldsovou. Reklama se silným sexuálním...

13. září 2024

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Lidská práva už nefrčí. Vévodkyně Meghan se vidí jako módní influencerka

Meghan, vévodkyně ze Sussexu, samu sebe dřív popisovala jako bojovnici za lidská práva a feministku. V srpnovém rozhovoru však jako by otočila. Největší vliv má podle jejích slov to, co si obleče na...

8. září 2024

Mám pocit, že transgendery u nás vyrábíme, varuje fotografka Adlerová

Premium

Nejen ve světě, ale také u nás rapidně roste počet mladých lidí s takzvanou genderovou dysforií, tedy nespokojeností s biologickým pohlavím. Třeba v USA se jejich počet za posledních deset let zvýšil...

13. září 2024

OBRAZEM: Slavné tváře, které mají nemanželské děti

Někdy se tím pochlubili, jindy slavní muži své nemanželské potomky roky tajili a veřejnost o nich neměla sebemenší tušení. Podívejte se do galerie, kteří vip muži zplodili potomka mimo manželské...

13. září 2024  8:26

Nebojte se hýřit barvami. Čtveřice outfitů, bez kterých se neobejdete

Neděste se, nenavádíme vás k rozmařilému životu, ale k tomu, abyste přelom léta a podzimu prožila obklopená hýřivou paletou barev. Určitě si z ní vyberete i vy a přispějete tak k tomu, aby na našich...

13. září 2024

Jaké kalhoty vybrat? Pruhy prodlouží nohy, vzory odvedou pozornost

Nepotrpíte si na sukně a šaty a sháníte vhodné a zajímavé kalhoty? Vybrali jsme pro vás ty nejpopulárnější, které vám dokonale sednou.

13. září 2024

Pavel Novotný zdrtil v kleci Zdeňka Godlu. Herce odváděli zdravotníci

Herec Zdeněk Godla (49) se v sobotu během galavečera Clash of the Stars utkal v kleci se starostou Řeporyjí Pavlem...

Líbí se mu moje pipinka. Je pořád nadržený, stěžovala si vyměněná manželka

V novém díle Výměny manželek se pohodlná Lucie snažila přizpůsobit domácnosti, kde se stále něco děje. Ilona jako by...

Herečka Anna Polívková se na pláži provdala za italského přítele

Herečka Anna Polívková (45) se v sobotu provdala. Svatba se uskutečnila v Itálii, protože manžel české herečky odtamtud...

Pro syna chtěla lepší partii. Těhotnou snachu rozpůlila a pohřbila ve sklepě

Premium Seděl ve služebně Veřejné bezpečnosti a otázky příslušníků mu byly evidentně nepříjemné. „Proč jste nenahlásil zmizení...

Schwarzenegger se v Praze proháněl na kole. Vyfotil se také s „Klukem s kamením“

Legendární herec a bývalý guvernér Kalifornie Arnold Schwarzenegger (77) je v Praze. O víkendu si užíval kávu na...