Premium

Mimořádná akce:
jen za 490 Kč/rok

Žena zhubla sto devadesát kilo a stačily jen dva prosté „triky“

Autor:
  8:36
Jednatřicetiletá Tanya Santiago z Kalifornie vážila před hubnutím 272 kilogramů. „Jedla jsem porce jako pro šestičlennou rodinu,“ uvedla. Hubnout ale nechtěla, dokud nepotratila a lékaři jí nedoporučili redukci váhy, aby se vůbec někdy mohla stát matkou. „Zatnula“ zuby a začala dřít.

„Byla jsem ve třetím měsíci těhotenství, když jsem začala krvácet. Došla jsem k lékaři a tam mi bylo sděleno, že plodu nebije srdce. Byla jsem příliš silná na jakýkoli chirurgický zákrok, takže jsem dostala pilulku a bylo plod třeba vypudit ven. Byl to pro mě otřesný zážitek a hodně se toho ve mně změnilo,“ sdělila žena pro portál Daily Mail.

Protože byla opravdu velmi silná, nemohla začít ze dne na den běhat nebo zvedat těžkou váhu. Musela se rozhýbat postupně. A pomohla jí chůze a plavání. A také se rozhodla, že se vzdá tolik oblíbených mexických pokrmů z rychlého občerstvení. Objednávala si i sedm porcí a vše snědla večer úplně sama.

„Podařilo se mi takto zhubnout 113 kilogramů a byla jsem spokojená. Lékař mě po vyšetření varoval, že to nestačí. Měla jsem játra ve velmi špatném stavu. Obával se, že pokud se mi nepodaří shodit ještě víc, bude mě to stát život. Nakonec jsme se dohodli na operativním zmenšení žaludku a poté jsem zhubla dalších necelých 80 kilo,“ pokračovala žena.

OBRAZEM: Ženy, kterým se podařilo zhubnout padesát a víc kilo

Nyní jí zdravě, každý den hodinu běhá nebo chodí rychlou chůzí a šestkrát v týdnu chodí posilovat. Zaměřila se především na zpevnění středu těla. V budoucnu by ráda ještě svou postavu doladila k dokonalosti díky odstranění přebytečné vytahané kůže. Zatím si na operaci šetří a věří, že se dočká postavy, kterou si vysnila.

„Můj život se o tolik zlepšil. Dokud jsem nezačala hubnout, měla jsem za to, že se mi žije celkem dobře. Měla jsem určitá omezení, ale nevadilo mi to. Neměla jsem ani tušení, o kolik krásných věcí v životě přicházím. Teď si teprve užívám tu pravou krásu života,“ dodala.

Vstoupit do diskuse (53 příspěvků)

Nejčtenější

Roční iDNES Premium zlevňuje na 490 Kč. Čtenáři navíc získají 1 000 Kč na dovolenou

Ilustrační obrázek

Cestovatelé mohou uspořit v rozpočtu a ještě získat zajímavé čtení na celý rok.

KVÍZ: Jen málokdo zvládne všech 50. Poznáte, kdo a kde řekl tyto filmové hlášky?

Geneviève Gradová a Louis de Funés ve filmu Četník ze Saint Tropez (1964)

„Furt jenom králíka.“ „Sem se mi dívejte!“ „Protřepat, nemíchat.“ Jak moc se orientujete v českých filmech a znáte špeky z komedií? A jak zběhlí jste v hláškách ze zahraničních filmů? Je to součást...

Sexy bikiny princezny Leiy splnily sen mužských diváků. Herečka je nesnášela

Carrie Fischerová pózuje ve zlatých bikinách, které její princezna Leia nosila...

Princezna Leia, jedna z hlavních postav Hvězdných válek, byla brána jako silná, důstojná hrdinka. V třetím díle původní trilogie se ji ovšem tvůrci rozhodli svléknout do titěrných měděných bikin....

Dokonalý úsměv, nejbělejší bílá. Tyto celebrity vysypaly u zubařů peněženky

Herečka Kirsten Dunstová na počátku její kariéry (vlevo) a dnes. Zuby má o...

Jejich úsměvy dnes vypadají dokonale, začátky ale byly úplně jiné. Některé celebrity si pomohly rovnátky, jiné fazetami či korunkami. Kdo prošel největší proměnou a nechal u dentistů nejvíce peněz?

Chcete snížit cholesterol? Těchto třicet potravin zařaďte do jídelníčku

ilustrační snímek

Vysoký cholesterol nebolí, přesto postupně zvyšuje riziko aterosklerózy, infarktu či mrtvice. Jeho hladinu přitom může výrazně ovlivnit i to, co máme každý den na talíři. Podívejte se na 30 potravin,...

Jako přes kopírák. Slavné osobnosti, které si jsou podobné jako vejce vejci

Jako vejce vejci. Jako dvojčata. Jako sourozenci.

Tyto osobnosti by mohly ve filmu hrát vzájemně jedna druhou. Jejich podoba je až zarážející a mnohdy jsou samotné slavné hvězdy v šoku z toho, že je na světě někdo, kdo je jim až tak moc podobný....

S věkem matky roste riziko Downova syndromu, u otce vznik mutace genů, líčí lékařka

Premium
Ivana Kacerovská Musilová

Z embryonálního stadia už je po deseti týdnech plod. Měří sotva pár centimetrů, přesto lékař pomocí ultrazvuku dokáže rozeznat, zda se vyvíjí tak, jak má. „Dříve jsme se při ultrazvukovém vyšetření...

17. srpna 2026

Svatební šaty Taylor Swiftové veřejnost ještě neviděla, ale návrháři už je kopírují

Taylor Swiftová

Popová diva Taylor Swift se vdala 3. července 2026 za hráče amerického fotbalu Travise Kelceho. Svatba proběhla v New Yorku ve známé hale Madison Square Garden, ale doposud není známé, jaké šaty...

17. srpna 2026  8:35

Proteinová tyčinka neznamená zdravá. Počítejte si kalorický příjem

ilustrační snímek

Proteinová tyčinka působí jako ideální svačina pro každého, kdo se snaží zhubnout. Má přece hodně bílkovin, často málo cukru a na obalu se skví slova jako „fitness“, „high protein“ nebo „low sugar“....

17. srpna 2026

Příběh Moniky: Sestra chce, abych donosila její dítě. Mám strach

ilustrační snímek

S mladší sestrou jsme si velmi blízké a odmalička držíme při sobě. Proto mě strašně bolelo sledovat, jak se poslední roky trápí. Zoufale touží po miminku, ale po několika potratech a neúspěšných...

17. srpna 2026

Týdenní horoskop: Lvi dají na intuici, Ryby čeká vzrušující dobrodružství

Ilustrační fotografie

Nový týden přinese některým znamením chuť riskovat a pustit se do dobrodružství, jiným změny v práci, vztazích nebo pořádnou dávku energie. Lvi by měli dát na svou intuici, Ryby mohou zažít něco...

17. srpna 2026

Jak na cizí jazyky? Pusťte si seriál, učte se denně, mluvte si pro sebe

Ilustrační snímek

Nejdou vám jazyky? Dá se to změnit! Někteří lidé se učí cizí jazyk roky, a pořád mají pocit, že nic neumí. Zapomínají slovíčka, bojí se mluvit, a tak to vzdají. A přitom třeba jen nevědí, jak na to....

17. srpna 2026

Když příroda zavolá, nemůžete odolat. Tyto outfity vás na výletě nezradí

Chladicí ručník, cena 219 Kč

Je škoda sedět doma, když venku je tak hezky, a je úplně jedno, jestli vyrazíte do lesa na houby, na túru do hor nebo na procházku do parku. Vzhůru do zeleně! Tyto outfity vás podrží.

17. srpna 2026

Jak často se lidé milují a jak dlouho trvá sex? 13 překvapivých zjištění

ilustrační snímek

Kdo se miluje nejčastěji, jak dlouho sex v průměru trvá a co dokáže pokazit intimní chvíle? Průzkumy sexuálního chování přinášejí řadu zajímavých i překvapivých zjištění. Podívejte se na třináct...

17. srpna 2026

Neustále poslouchám, jak jsem silná, jenže já si tak vůbec nepřipadám, říká Anna K.

Premium
Zpěvačka Anna K.

Před sebou má největší koncert své kariéry, připravuje knihu a znovu hledá cestu k nové tvorbě. Zpěvačka Anna K. vzpomíná na začátky v divadle Semafor, vypráví o svém vstupu do světa pop-music a...

17. srpna 2026

Pomáhá orgasmus na bolest hlavy? Zkuste si sex při migréně, pochybuje lékařka

Premium
Bolest hlavy je spolu s epilepsií nejstarší popsané neurologické onemocnění....

Bolest hlavy je spolu s epilepsií nejstarší popsané neurologické onemocnění. Dnes ji zná 90 procent naší vyspělé populace a má na dvě stovky nejrůznějších příčin. Tou nejčastější z nich je stres....

16. srpna 2026

Po nádoru na mozku dostala žena druhou šanci, hledá pana božského

Už tu nemusela být, tak si života po znovuzrození užívá na maximum.

Jednatřicetiletá Paige Footnerová z Velké Británie měla delší dobu potíže s uchem. Nepříjemně jí v něm pulzovalo, pískalo a občas neslyšela, co jí lidé říkají. Za vše mohl čtyři centimetry velký...

16. srpna 2026

Slávky, arancini i pražma. Pochlubte se fotkou jídla z cest a vyhrajte knihu

Soutěž
Výborná pražma objednaná v přímořské restauraci ve Stegně na Rhodosu.

Baví vás při cestování ochutnávat místní speciality? Pak se zapojte do naší prázdninové fotosoutěže. Máte telefon plný fotek báječných jídel, na kterých jste si pochutnávali na dovolené nejen v...

10. července 2026,  aktualizováno  16. 8. 10:49
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×