Holé kotníky jsou trendy, ale koledujete si o rýmu i zranění

  11:11aktualizováno  11:11
Zkrácené nebo ohrnuté kalhoty a odhalené kotníky, krátké ponožky a mezi nimi pruh holé kůže. Tento módní trend se celosvětově drží už několik sezon a pronikl i do Česka. Jeho skalní příznivci se ho nechtějí vzdát ani v zimě, kdy se teploty drží hluboko pod nulou, což jim může přivodit nejeden problém.

Okované boty sice na první pohled mohou působit tvrdě, pokud je vhodně zkombinujete, vytvoříte z nich velmi sexy doplněk. | foto:  Petr Topič, MAFRA

Rýma a nachlazení není to jediné, co jim hrozí. I když žádný důsledek takové módy není podle odborníků nezvratný, jak to na první pohled může vypadat, uklidňuje lékař Jan Vítek.

Fotogalerie

„Samy o sobě nepředstavují odhalené kotníky významné riziko. Opatrnost je samozřejmě na místě u lidí se zhoršeným prokrvením dolních končetin, tedy u diabetiků a pacientů s ischemickou chorobou dolních končetin,“ říká s tím, že před pohybem venku doporučuje se zahřát, jinak bychom si mohli poškodit vazy či svaly na nohou.

„A osobně jsem také příznivcem minimalistické obuvi, tedy bot, které svým tvarem a konstrukcí dávají chodidlu dostatek místa a volnost k přirozenému pohybu nohy a nijak tedy neomezují cévní zásobení chodidla,“ dodává.

Pozor na omrzliny

A jak je to s holou kůží, když je venku pod nulou? Co případné omrzliny? „Mohou se objevit už při teplotách blížících se bodu mrazu, nicméně záleží na délce vystavení nízkým teplotám, vlhkosti vzduchu, síle větru i zdravotním stavu. Primární příčinou omrzliny je porucha oběhu, ne chlad sám o sobě, ten je jen jednou z příčin,“ uvádí Vítek.

A vrací se vlastně na začátek, lidé se špatným prokrvením nohou by si měli dát větší pozor a holých kotníků se v zimě raději vzdát.

Nicméně mladým a zdravým lidem, kteří tento módní trend vyznávají nejčastěji, nic vážného nehrozí. Snad jen, že jim bude venku zima na nohy.

Autoři:

Jaro a zdraví

Využijte krásného počasí a vydejte se pro zdravé pochoutky do přírody. Oblíbený medvědí česnek najde své místo v pomazánkách či domácím pestu. Jako zdravé sladidlo si můžete připravit pampeliškový med.


Nejčtenější

Špatné jídlo nepřetrénujete, jen pohybem nezhubnete, tvrdí odbornice

Ilustrační snímek

Předsevzetí shodit pár kilogramů jste si dali už na začátku roku. Do léta to byl docela pohodový plán, jenže svých...

Žena říká, že je mořská panna a tvrdí to i o svých dětech

Heidrun Barthová

Jednačtyřicetiletá Heidrun Barthová z Německa je přesvědčená o tom, že se narodila ve špatném těle. Tvrdí, že je ve...

Někdo se zbláznil, říkal si u scénáře Kameňáku herec Václav Vydra

Václav Vydra

Tvrdil, že touží být hasičem či ošetřovatelem v zoo. Jen ne hercem. Podvědomě chtěl uniknout srovnávání s členy své...

Týdenní horoskop pro ženy všech znamení od 22. do 28. dubna

horoskop

Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoct k tomu, abyste následující dny nejen zvládla, ale také si je užila....

OBRAZEM: Krásky, které nosí na večírek pouze metalické pásky

Metalické pásky frčí ve světě

Ve světě letí nový trend v oblékání. Na večírek už nemusíte řešit outfity. Stačí nastříhat metalickou lepicí pásku tak,...

Další z rubriky

Jarní úklid? Raději jděte na vzduch, radí psychiatr Anders

MUDr. Martin Anders (9.8.2017)

Někteří mají jaro spojené s detoxem, jiní s půstem, další s úklidem. Podle předního českého psychiatra bychom však v...

Jak na antibiotika? Neberte je na chřipku a užívejte až do konce

léky

Antibiotika jsou právem považovaná za poklad moderní medicíny. Jenže jejich špatné užívání se může krutě vymstít....

Vláknina: tajná zbraň proti nemocem. Ale kolik jí vlastně jíst?

Ilustrační fotografie

„Češi by se měli zamyslet nad svým jídelníčkem,“ slýcháváme každou chvíli. K dlouholeté výzvě, abychom snížili příjem...

Najdete na iDNES.cz