Trénink na lyžařský maraton
Jak jsem si ve stopě v Jižním Tyrolsku zahrál na Lukáše Bauera
Nejlepšího českého běžce na lyžích současnosti, Lukáše Bauera jeho maratón na zimní olympiádě ve Vancouveru teprve čeká. Já jsem si ho už zaběhl. V klidu, bez ambice na zlatou medaili. V Jižním...
Příprava na lyžařský maratón dala našim borcům cíl a zvedla jim kondici
Pro mnohé už v 50 letech není ten správný čas na velké sportovní cíle a výkony. Architekt a herec David Vávra s Petrem Pravdou z týmu iDNES.cz zkusili udělat pravý opak. Malý experiment ukázal, že to...
Šílená, těžká a báječná byla Marcialonga 2010
Bizarní situace jak z katastrofického filmu. Na rozlehlé pláni na kraji Moeny podupává šest tisíc lidí, nad nimi řve vrtulník. Zima jak v morně, do toho vítr a vysoká vlhkost. Takhle vypadá začátek...
Maraton Marcialonga máme úspěšně za sebou. Byla to ale pekelná dřina
Vyhrál Švéd Oskar Svärd, náš Stanislav Řezáč byl čtvrtý a já s Davidem Vávrou jsme těch šílených sedmdesát kilometrů dojeli. Víceméně jsme i splnili naše předsevzetí. Skončili jsme na hranici první a...
Zázračný stroj nás před Marcialongou přenesl do výšky 5 500 metrů
Tři dny před startem sedmdesátikilometrového lyžařského maratonu Marcialonga v italských Dolomitech jsme s kamarádem, architektem a hercem Davidem Vávrou, pomohli našemu tělu stejnou metodou jako...
Čaj a tatranky na běžkařský maraton nestačí. Pomůže ionťák, tyčinky a gely
Velmi důležitou součástí jakéhokoliv sportovního výkonu, o to víc dlouhého maratonu, je správně vybrané pití a jídlo i následná regenerace. I když architekt a herec David Vávra ani člen týmu iDNES.cz...
Uběhli 50 kilometrů, teď je čeká 70. Jakých chyb se vyvarovat?
Jizerská 50 byla dobrou přípravou a zároveň i testem na 70kilometrovou Marcialongu v Itálii, kterou architekt a herec David Vávra spolu s novinářem Petrem Pravdou z iDNES.cz pojedou poslední lednový...
Jizerská 50 na vlastní kůži: Jak se z tučňáka stal běžec
Populární běžkařský závod Jizerskou 50 jsme vzali s kamarádem, architektem a hercem Davidem Vávrou jako test před vrcholem naší sezóny: sedmdesátikilometrovou Marcialongou v Itálii. Vyráželi jsme z...
Ve špičkové běžkařské výzbroji běžný turista mrzne, klouže a trpí
Architekt a herec David Vávra a člen týmu iDNES.cz Petr Pravda jsou v plné přípravě na lyžařský maraton Marcialonga. Závod berou vážně a zkusí si ho díky sponzorům i ve špičkové výzbroji, podobné té,...
Zbývá měsíc do lyžařského maratonu. Přípravu ztěžuje málo času i sněhu
Start 70kilometrového lyžařského maratonu Marcialonga v italském Trentinu je už za měsíc, ale příprava na životní výkon architekta a herce Davida Vávry a novináře Petra Pravdy z iDNES pokračuje...
Jak hubnout na lyžařský maraton? Častěji, správně a zdravě jíst
Sedmdesátikilometrový lyžařský maraton Marcialonga v italském Trentinu, na který se chystám koncem ledna s kamarádem, architektem a hercem Davidem Vávrou, je pořádná porce i pro trénované borce. My...
Video: jak snížit čas maratonu o půl hodiny? Triky z dílny biochemika
Lyžařský maraton Marcialonga na 70 km v italském Trentinu není žádná selanka ani pro ty nejlepší. Architekt a herec David Vávra s Petrem Pravdou z iDNES.cz si proto nechali udělat zátěžové testy, aby...
Lyžařský maraton s Davidem Vávrou aneb jak si dát po 50 do těla a nezhynout
Na jeden z nejdelších světových maratonů na běžkách, 70 kilometrovou Marcialongu v italském Trentinu, se chystají i dva následující borci: architekt a herec David Vávra a s ním člen týmu iDNES.cz...
Poradny
Ptáte se gynekologa
Beru antikoncepci poprvé, po sexu jsem krvácela, řeknete mi... Vstoupit do poradny
Ptáte se lékárníka
Dobrý den, prosím Vás může se meduňkový čaj pít pravidelně? Vstoupit do poradny
Ptáte se onkologa
Jak dalece jsou ohroženy moje dvě vnoučata dědičností leukemie... Vstoupit do poradny
