Pátek 6. prosince 2019, svátek má Mikuláš
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pátek 6. prosince 2019 Mikuláš

Lou Fanánek Hagen a wellness

  10:37aktualizováno  10:37
Textař a frontman kapely Tři sestry navštívil naše soutěžící a zacvičil si s Václavem Hönigem. Zeptali jsme se ho, jak je na tom se zdravým životním stylem.

Lou Fanánek Hagen a Václav Hönig | foto: Martin Mráz


Co všechno děláte pro své tělo?

Nutné minimum - jsem strašně líný a tělocvična s činkami je asi tak jediné, co mě baví. Občas vyjedu rekreačně na kolo po okolí. Stravu mám chaotickou, zvlášť když je turné, tak to jsou potoky střiku z bílého vína. To by nebylo tak strašné, ale též zelená a fernet. Tam už je spousta energie, takže v týdnu je třeba ubrat a zasadit do programu právě to kolo a činky.

Jde skloubit život rockera a wellness?

V úplných extrémech ne - rocker má sedět neustále v baru a programově odmítat jakýkoliv pohyb, s výjimkou oblažování fanynek, a wellnessák by zase měl omdlít, pokud vidí lihovinu, ale když se obojí bere rozumně, je to v rovnováze.

Slyšela jsem, že máte výbornou fyzickou kondici a silové výkony. Prozradíte čtenářům svůj osobní rekord?

Nemám rekordy. Snažím se zvedat víc a víc v každém ze cviků a zatím to stále jde pomalinku zvyšovat.

Jakou máte motivaci navštěvovat fitness a mít osobního trenéra?

Jak vyplývá z výše řečeného, jde především o primární snahu přežít a korigovat tak zběsilou životosprávu na koncertech a následky koníčka alkoholismu. Trenér je pak berličkou k dosažení pravidelných návštěv tělocvičny a správného obměňování cviků.

Přihlásil byste se do podobné soutěže jako je Tak už začni!?

Kdybych nebyl ksicht, tak možná ano, určitě je to motivace.
Autor:

Vánoce

Advent se pomalu blíží a spolu s ním nákupy vánočních dárků i pečení vánočního cukroví. Za vánoční atmosférou můžete vyrazit na vánoční trhy ve vašem okolí i do zahraničí.

  • Nejčtenější

O 10 let mladší: Budete mít prsa jako ve dvaceti, slibovala lékařka Daně

Manželé Dana a Miloslav jsou pro sebe navzájem oporou, ale život je semlel víc, než by si přáli. Těžká práce na...

Premium

Je sexting nevinná hra nebo nevěra? Pánové jsou tolerantnější než dámy

Generace našich rodičů tohle řešit nemusela. Měli poměrně jasno a věděli, co je a není zahýbání. Moderní technologie...

Matka dovolila synovi, aby se ve dvou letech stal holčičkou

Jaime Clara z New Yorku před osmi lety porodila chlapečka. Už když mu byly dva roky ale viděla, že se nechová podobně...

Chtěl bych mámu na zápasech, přeje si malý fotbalista a my pomůžeme

Desetiletý Honzík by si přál, aby mohla máma jeho fotbalové zápasy ještě dlouho sledovat, jenže Jarka se už 20 let pere...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena chtěla krásný nos, po operaci ji však čekalo zděšení

Gizela Juarezová z Los Angeles zjistila pár dnů po druhé plastice nosu, že se jí špička nosu začíná zvětšovat. Myslela...

Premium

Sprcha pro osm lidí: jak to vypadalo na Epsteinově ranči na dělání dětí

Kdyby zdi mohly mluvit. Přinášíme exkluzivně snímky přepychového ranče, kam americký finančník Jeffrey Epstein svážel...

Premium

Je sexting nevinná hra nebo nevěra? Pánové jsou tolerantnější než dámy

Generace našich rodičů tohle řešit nemusela. Měli poměrně jasno a věděli, co je a není zahýbání. Moderní technologie...

Premium

Den, kdy přepadli Mekku. V roce 1979 se zrodil moderní islámský středověk

Před 40 lety se stalo „11. září“ islámu. Aby saúdský král mohl pobít ozbrojence okupující posvátnou mešitu v Mekce,...

  • Další z rubriky

Žena nechtěla být tlustá nevěsta, zhubla čtyřicet kilo za rok

Devětadvacetiletá Natalie Mellorová přibrala jako každá nastávající maminka v době těhotenství. Kila po porodu ale...

Žena od puberty užívala drogy, dnes je mámou a pomáhá závislým

Jen Elizabeth z Kalifornie byla v dětství zneužívána. Měla kvůli tomu psychické problémy a bohužel je v pubertě řešila...

Matka dovolila synovi, aby se ve dvou letech stal holčičkou

Jaime Clara z New Yorku před osmi lety porodila chlapečka. Už když mu byly dva roky ale viděla, že se nechová podobně...

Antikoncepce v Česku. Věříme hormonům, ale hledáme i jiné možnosti

Pokud pár nechce počít dítě, většinou to dopadne tak, že si žena dojde na gynekologii pro „prášky“. Přitom jde o věc,...

OVĚŘENO: Jak obstály olejíčky Frei öl® v testu?
OVĚŘENO: Jak obstály olejíčky Frei öl® v testu?

Propadli jste pleťovým a tělovým olejům a hledáte inspiraci? Vyzkoušeli jsme olejíčky Frei öl®, které slibují tu nejlepší péči pro pokožku dospělých i našich nejmenších.

Databáze nemocí

Najdete na iDNES.cz