Kdo sedí více než tři hodiny denně ve volném čase, vystavuje se riziku nebezpečných chorob, a kdo sedí šest a více hodin, je už přímo vysoce ohrožen předčasnou smrtí.
Nejhorší pak je, když člověk denně sedí šest hodin třeba v práci a doma si sedne k televizi.
"U obou pohlaví je riziko velmi vysoké, u žen však ještě vyšší," tvrdí doktor Alpa V. Patel z Americké onkologické společnosti (ACS).
K závěrům jeho tým došel po čtrnáctiletém studiu více než 120 tisíc Američanů.
Podle něj není nebezpečné jen sezení v práci, ale především pak ve volném čase. Kdo místo sportu a pohybu volí sezení u televize či čtení knížky, ten se připravuje o dlouhé roky života.
U žen se riziko předčasného úmrtí při neaktivním trávení volna zvyšuje o čtyřicet procent, u mužů o dvacet procent.
