Čtvrtek 27. ledna 2022, svátek má Ingrid
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Čtvrtek 27. ledna 2022 Ingrid

Kuřecí kůže. Kožní choroba, která trápí hlavně mladé

Husí kůži mívá občas každý, třeba když nás přepadne strach. Odolní jedinci, které jen tak něco neskolí, mívají navíc kůži hroší. A pak jsou mezi námi lidé, jejichž pokožka nápadně připomíná kůži domácích opeřenců. Co je to za nemoc a jak se léčí?
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Pro neinfekční onemocnění kůže odborně nazývané keratóza pilaris je charakteristická nadměrná produkce keratinu. Tento druh proteinu, který představuje základní stavební složku vlasů, je za normálních okolností velmi potřebný a užitečný: zvyšuje pružnost a pevnost našich kadeří a ovlivňuje jejich růst, chrání je před nepříznivými vnějšími vlivy, hydratuje a obnovuje jejich hebkost a lesk. Jak se však říká, všeho moc škodí, což platí i v tomto případě.

Je-li keratinu nadbytek, ucpává vlasové folikuly, a dochází tak k tvorbě drobných pupínků. Následkem je zesílená vnější vrstva pokožky, a to hlavně v horní části paží a stehen, ale i na hýždích a v obličeji. Taková kůže pak bývá na dotek hrubá, nerovná a svým vzhledem připomíná kůži oškubaného kuřete či, chcete-li, jemnou „krupičku“.

Používejte kosmetiku bez barviv a parfemace

Tento problém postihuje hlavně mladé lidi, jeho první příznaky se zpravidla objevují už v průběhu dětství a u dospívajících bývají poměrně časté. V České republice trpí touto kožní poruchou zhruba 35 procent populace. Potíže s „kuřecí kůží“ mohou s narůstajícím věkem postupně odeznívat, případně se objevují opakovaně.

Na toto onemocnění bohužel neexistuje lék, nepříjemné příznaky lze však zmírňovat formou vhodných kosmetických přípravků, jako jsou hydratační oleje, tělové krémy, případně jemné a šetrné peelingy. Velmi vhodná jsou pleťová mléka s ureou, která přispívá k udržení hydratace a zabraňuje keratinizaci.

Mezi účinné látky, které napomáhají odstranění odumřelých buněk a brání hromadění keratinu, patří rovněž kyselina glykolová, kyselina salicylová, alfa hydroxykyseliny (AHA kyseliny) nebo ceramidy. Abyste v tomto ohledu dosáhli co nejlepších výsledků, vybírejte přípravky pokud možno bez obsahu parfémů, barviv a dalších syntetických složek, jež pokožku zbytečně dráždí.

Podobně jako u jiných kožních onemocnění, také zde má velmi příznivý vliv přiměřeného slunečního záření, ideálně v kombinaci se slanou mořskou vodou, která má na naši kůži nesmírně blahodárné účinky.

Nemoc sice nebolí, ale dokáže deptat duši

Jak už bylo řečeno, příznakem keratózy pilaris jsou malé pupínky tělového nebo červeného odstínu na světlé pokožce nebo pupínky hnědé barvy na tmavé pokožce. Mohou se objevovat na pažích, hýždích, stehnech nebo v obličeji.

Bývají poměrně drobné, jsou velké jen asi jako špendlíková hlavička a dotyčnému nepůsobí žádnou bolest. Přesněji řečeno, žádnou fyzickou bolest. Pokud se objeví na jasně viditelných částech těla, jako je třeba obličej, mohou v postiženém vyvolávat nepříjemné pocity (zejména u náctiletých, kteří si zakládají na svém zevnějšku) a zapříčinit různé komplexy a další psychické problémy.

Keratóza pilaris - kožní nemoc

Rizikové faktory? Suchá kůže, ale také genetika

Přesnou příčinu toho, proč ke tvorbě „kuřecí kůže“ dochází, ale lékaři dosud neznají. Je však velmi pravděpodobné, že zde velkou roli hraje genetika. U mnoha lidí, kteří trpí tímto problémem, se totiž zmíněná porucha objevila i u dalších rodinných příslušníků.

Téměř pravidlem pak bývá, že trpí-li touto nemocí jedno z dvojčat, postihne i to druhé. Existuje zde i několik rizikových faktorů. Jedním z nich je suchá pokožka, která je náchylná ke vzniku „kuřecí kůže“. 

Příznaky se zhoršují i v období, kdy převládá nízká vlhkost vzduchu, jako například v zimě. Při vyšší vlhkosti (během jarních a letních měsíců) se naopak zmírňují. Keratóza pilaris může mít také souvislost s atopickým ekzémem.

Mačkání pupínků zakázáno

Mnoho lidí s tímto problémem má silné nutkání drobné pupínky vymačkávat. Odolejte ale pokušení. Často totiž dochází k tvorbě jizviček, kterých se pak už jen tak snadno nezbavíte.

Co o nás prozradí kůže: od hříchů mládí po stres i nezdravý životní styl

Na „kuřecí kůži“ také nikdy nechoďte silou, používání hrubých mechanických tělových peelingů může nepříznivě narušovat kožní bariéru. Tím dosáhnete jediného – pokožka je tak ještě více vysušená a v rámci své ochrany vytváří stále větší množství keratinu, což vede ke vzniku dalších a dalších pupínků. A to je pravý opak toho, čeho chcete dosáhnout. Pokud už musíte použít peeling, sáhněte po nějakém extra jemném přípravku.

Zkuste vysadit potraviny s obsahem lepku

Důležitou roli v boji s touto kožní poruchou hraje také strava. Do jídelníčku zařaďte větší množství čerstvé listové zeleniny, která obsahuje živiny potřebné pro zdravou pokožku (vitaminy A, B, C, E), a snažte se vyhýbat potravinám, jež mohou vyvolat alergické reakce, jako je například lepek.

Alergie na tuto látku se může projevovat mimo jiné i přecitlivělou pokožkou. A čemu konkrétně je třeba se vyhnout? Pšeničné mouce (včetně grahamové, špaldové, kamutové, semolinové) a pšeničné krupici, žitné, ječné a ovesné mouce, také všem druhům chleba a pečiva (nejsou-li označeny jako bezlepkové), tradiční strouhance, některým slaným krekrům, většině druhů běžných těstovin (včetně tarhoni), kuskusu, kroupám, bulguru, vločkám, otrubám, müsli a dále některým náhražkám masa (například robi a seitan).

Lepek obsahuje také řada uzenin, instantní potraviny, některá dochucovadla (kečupy, majonézy, sójové omáčky) a cukrovinky, jogurty či dezerty zahuštěné škrobem (pokud není na výrobku jasně uvedeno, že byl použit bezlepkový škrob) a rovněž většina druhů piva.

Autor:
  • Nejčtenější

Sedmikrásky k obědu, nákup z popelnice. Výměna se nesla v režii eko páru

Podobný věk, naprosto odlišný životní styl. Tak nějak by se dala shrnout nejnovější Výměna manželek, ve které se sešly...

Angelica: Mám ráda svoje prsa, i když ve 12 letech nebylo lehké se s nimi sžít

Burleska je vlastně teatrální striptýz, svlékání z krásných korzetových kostýmů. „Používáme spoustu peří, kostýmy jsou...

Staňte se vílou i bez diet. Devět rad, jak shodit kila a moc toho neměnit

Premium Chcete pro sebe v novém roce něco udělat? Zapomeňte na razantní diety, které nám odložená kila nakonec vždycky vrátí i...

Ryby a Kozorozi se zamilují, Raky čeká kariéra. Jak bude pod vládou Vodnáře?

Premium Všechno stagnující a strnulé Vodnáře rozčiluje a má chuť prosadit pokrok. Takže je zřejmé, že vstupujeme-li do období...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

K hubnutí Alenu motivovala kamarádka. Za necelý rok shodila 34 kilo

Alena Krejčová vážila ve 35 letech 117 kilogramů a zhubla nejen kvůli sobě, ale také kvůli dětem, aby se za ni nemusely...

Naši zemi by neubránila ani desetkrát větší armáda, říká armádní generál Opata

Premium Přes tři roky šéfuje armádě a nejvíc mu pije krev byrokracie. Když je nejhůř, oblékne maskáče a vyrazí z kanceláře...

Situace se obrací. Dřív byl vstřícný západ, dnes vyrazte s obytňákem na východ

Premium Nemám rád kempy s jejich davovou atmosférou, hlukem a stísněným prostorem a hotely jsou pro mě nenávratně statické,...

Recept na dlouhověkost? Chirurg Pafko vysvětluje, čím si zkracujeme život

Premium Profesor Pavel Pafko o tom, proč si u televize neotevře lahváč, o malém štěstí pro každý den a taky o poučném úrazu na...

  • Další z rubriky

Profesor Štulík: Některým pacientům by lékař neměl říkat pravdu na rovinu

Premium Patří k elitě české medicíny a je špičkovým odborníkem v oboru páteřní chirurgie u nás. Jan Štulík před dvaceti lety...

V minulosti bojovala s anorexií, dnes žena soutěží jako kulturistka

Dvacetiletá Scarlett Wilsonová z Velké Británie jako náctiletá bojovala s poruchou příjmu potravy. Měla deprese a...

Obézních dětí přibývá. Jak jim pomoci, poradí v Rozstřelu lékař

Rozstřel Podle odborného časopisu The Lancet bude letos na světě poprvé více dětí s obezitou než podvyživených. Trend...

Prokletí české zimy: týdny bez slunce. Jak zahnat splín z nedostatku světla

Premium Na pošmourné týdny a měsíce se zamračeným nebem většina z nás není stavěna. Nejradši bychom celou zimu prospali, jenže...

Mysleli, že mám miliony. A já žila na ubytovně, vzpomíná Nicol Lenertová

Premium Na biologického otce si Nicol Lenertová už nevzpomíná, jen říká, že byl pro ni i její mámu nebezpečný. Během dětství...

Survivor: Nahota i pomlouvání Pazderkové za jejími zády, že je labilní

Po odstoupení zpěváka Vojtěcha Drahokoupila kvůli psychickým potížím ze show Survivor se diváci dočkali i prvních...

Do Česka poprvé připlula loď naložená uhlím z Austrálie. Má pomoci Ostravsku

Do Děčína v sobotu ráno poprvé připlula po Labi loď naložená černým uhlím z Austrálie, informovala Česká televize a...

Devadesátky: Hlavně nehraj jako já, řekl Vetchý Bartošovi o společné postavě

Postavu Tomáše Kozáka v Případech 1. oddělení hraje Ondřej Vetchý. V mladší verzi policisty v Devadesátkách se proměnil...

Tereza Ramba prozradila pohlaví i jméno druhého miminka

Herečka Tereza Ramba (32) a tanečník Matyáš Ramba (32) se před pár dny stali rodiči. Novinku se jim podařilo utajit a...