Středa 19. ledna 2022, svátek má Doubravka
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Středa 19. ledna 2022 Doubravka

Kuřecí kůže. Kožní choroba, která trápí hlavně mladé

Husí kůži mívá občas každý, třeba když nás přepadne strach. Odolní jedinci, které jen tak něco neskolí, mívají navíc kůži hroší. A pak jsou mezi námi lidé, jejichž pokožka nápadně připomíná kůži domácích opeřenců. Co je to za nemoc a jak se léčí?
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Pro neinfekční onemocnění kůže odborně nazývané keratóza pilaris je charakteristická nadměrná produkce keratinu. Tento druh proteinu, který představuje základní stavební složku vlasů, je za normálních okolností velmi potřebný a užitečný: zvyšuje pružnost a pevnost našich kadeří a ovlivňuje jejich růst, chrání je před nepříznivými vnějšími vlivy, hydratuje a obnovuje jejich hebkost a lesk. Jak se však říká, všeho moc škodí, což platí i v tomto případě.

Je-li keratinu nadbytek, ucpává vlasové folikuly, a dochází tak k tvorbě drobných pupínků. Následkem je zesílená vnější vrstva pokožky, a to hlavně v horní části paží a stehen, ale i na hýždích a v obličeji. Taková kůže pak bývá na dotek hrubá, nerovná a svým vzhledem připomíná kůži oškubaného kuřete či, chcete-li, jemnou „krupičku“.

Používejte kosmetiku bez barviv a parfemace

Tento problém postihuje hlavně mladé lidi, jeho první příznaky se zpravidla objevují už v průběhu dětství a u dospívajících bývají poměrně časté. V České republice trpí touto kožní poruchou zhruba 35 procent populace. Potíže s „kuřecí kůží“ mohou s narůstajícím věkem postupně odeznívat, případně se objevují opakovaně.

Na toto onemocnění bohužel neexistuje lék, nepříjemné příznaky lze však zmírňovat formou vhodných kosmetických přípravků, jako jsou hydratační oleje, tělové krémy, případně jemné a šetrné peelingy. Velmi vhodná jsou pleťová mléka s ureou, která přispívá k udržení hydratace a zabraňuje keratinizaci.

Mezi účinné látky, které napomáhají odstranění odumřelých buněk a brání hromadění keratinu, patří rovněž kyselina glykolová, kyselina salicylová, alfa hydroxykyseliny (AHA kyseliny) nebo ceramidy. Abyste v tomto ohledu dosáhli co nejlepších výsledků, vybírejte přípravky pokud možno bez obsahu parfémů, barviv a dalších syntetických složek, jež pokožku zbytečně dráždí.

Podobně jako u jiných kožních onemocnění, také zde má velmi příznivý vliv přiměřeného slunečního záření, ideálně v kombinaci se slanou mořskou vodou, která má na naši kůži nesmírně blahodárné účinky.

Nemoc sice nebolí, ale dokáže deptat duši

Jak už bylo řečeno, příznakem keratózy pilaris jsou malé pupínky tělového nebo červeného odstínu na světlé pokožce nebo pupínky hnědé barvy na tmavé pokožce. Mohou se objevovat na pažích, hýždích, stehnech nebo v obličeji.

Bývají poměrně drobné, jsou velké jen asi jako špendlíková hlavička a dotyčnému nepůsobí žádnou bolest. Přesněji řečeno, žádnou fyzickou bolest. Pokud se objeví na jasně viditelných částech těla, jako je třeba obličej, mohou v postiženém vyvolávat nepříjemné pocity (zejména u náctiletých, kteří si zakládají na svém zevnějšku) a zapříčinit různé komplexy a další psychické problémy.

Keratóza pilaris - kožní nemoc

Rizikové faktory? Suchá kůže, ale také genetika

Přesnou příčinu toho, proč ke tvorbě „kuřecí kůže“ dochází, ale lékaři dosud neznají. Je však velmi pravděpodobné, že zde velkou roli hraje genetika. U mnoha lidí, kteří trpí tímto problémem, se totiž zmíněná porucha objevila i u dalších rodinných příslušníků.

Téměř pravidlem pak bývá, že trpí-li touto nemocí jedno z dvojčat, postihne i to druhé. Existuje zde i několik rizikových faktorů. Jedním z nich je suchá pokožka, která je náchylná ke vzniku „kuřecí kůže“. 

Příznaky se zhoršují i v období, kdy převládá nízká vlhkost vzduchu, jako například v zimě. Při vyšší vlhkosti (během jarních a letních měsíců) se naopak zmírňují. Keratóza pilaris může mít také souvislost s atopickým ekzémem.

Mačkání pupínků zakázáno

Mnoho lidí s tímto problémem má silné nutkání drobné pupínky vymačkávat. Odolejte ale pokušení. Často totiž dochází k tvorbě jizviček, kterých se pak už jen tak snadno nezbavíte.

Co o nás prozradí kůže: od hříchů mládí po stres i nezdravý životní styl

Na „kuřecí kůži“ také nikdy nechoďte silou, používání hrubých mechanických tělových peelingů může nepříznivě narušovat kožní bariéru. Tím dosáhnete jediného – pokožka je tak ještě více vysušená a v rámci své ochrany vytváří stále větší množství keratinu, což vede ke vzniku dalších a dalších pupínků. A to je pravý opak toho, čeho chcete dosáhnout. Pokud už musíte použít peeling, sáhněte po nějakém extra jemném přípravku.

Zkuste vysadit potraviny s obsahem lepku

Důležitou roli v boji s touto kožní poruchou hraje také strava. Do jídelníčku zařaďte větší množství čerstvé listové zeleniny, která obsahuje živiny potřebné pro zdravou pokožku (vitaminy A, B, C, E), a snažte se vyhýbat potravinám, jež mohou vyvolat alergické reakce, jako je například lepek.

Alergie na tuto látku se může projevovat mimo jiné i přecitlivělou pokožkou. A čemu konkrétně je třeba se vyhnout? Pšeničné mouce (včetně grahamové, špaldové, kamutové, semolinové) a pšeničné krupici, žitné, ječné a ovesné mouce, také všem druhům chleba a pečiva (nejsou-li označeny jako bezlepkové), tradiční strouhance, některým slaným krekrům, většině druhů běžných těstovin (včetně tarhoni), kuskusu, kroupám, bulguru, vločkám, otrubám, müsli a dále některým náhražkám masa (například robi a seitan).

Lepek obsahuje také řada uzenin, instantní potraviny, některá dochucovadla (kečupy, majonézy, sójové omáčky) a cukrovinky, jogurty či dezerty zahuštěné škrobem (pokud není na výrobku jasně uvedeno, že byl použit bezlepkový škrob) a rovněž většina druhů piva.

Autor:
  • Nejčtenější

Co bolí nejvíc? Ani porod, ani kopanec do varlat. Lékaři sestavili žebříček

Bolí nejvíc porod, nebo když muže nakopnete do varlat? Ani jedno. Podle průzkumu britské Národní zdravotnické služby...

Zemřela Adalia Rose. Holčička, která předčasně stárla

Adalia Rose byla velkou bojovnicí. Podle lékařů měla zemřít kvůli progerii krátce po porodu. Dožila se ovšem patnácti...

Čtyři typy žen, které by chtěl mít každý muž po svém boku. Jste mezi nimi?

Možná právě vy si lámete hlavu nad tím, jak si zajistit přízeň stávající či budoucího partnera? V tomto směru záleží na...

Lenka zhubla 52 kilogramů. Člověka musí jeho životní styl bavit, říká dnes

Lenku Gasnárkovou kdysi považovali za matku jejího o dva roky mladšího bratra. Dnes by se to už ale nestalo. Přivítala...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Manželka mi nechybí, jen mému tělu se v noci stýskalo, řekl manžel z Výměny

V nové Výměně se tentokrát sešly úplně odlišné osobnosti. Rázná Blanka je zvyklá být už od pěti od rána v pracovním...

Velký test samotestů na covid: lépe fungují výtěrové, některé neodhalí nic

Premium Ještě před dvěma lety znamenaly dvě čárky na testu, že se budou chystat křtiny, delta byly americké aerolinky, gama...

Nečekaný příbuzenský vztah. Vévodkyně Kate a Meghan pojí krev Přemyslovců

Premium Učebnice mluví jasně. Přemyslovci vymřeli po meči v roce 1306, kdy byl mladičký král Václav III. zákeřně zavražděn...

Češi investují do kryptoměn ve velkém. Stát řeší, jak je přinutit přiznat zisky

Premium Ještě nedávno byly virtuální měny jako bitcoin investicí především pro lidi, kteří chtěli experimentovat a nebáli se...

  • Další z rubriky

Vážila přes sto kilo, nyní žena soutěží ve fitness

Šestačtyřicetiletá Jodie Marquardtová z Austrálie prošla obrovskou proměnou. Dříve byla boubelkou, léčila se s...

Od šedého zákalu po krátkozrakost. Nepodceňujte prevenci a jděte na oční

Problémy se zrakem mohou mít mladí i ti dříve narození, ovšem vyznat se v různých typech očních vad může být pro laika...

OBRAZEM: Žena dala za plastiku tři sta tisíc, výsledek ji však nepotěšil

Stephanie Lopezová z Texasu chtěla před lety ze svých jedniček udělat prsa číslo čtyři. V pouhých sedmnácti letech...

Tři cviky, které zlepší váš zrak. Od stresu pomůže i světelná meditace

Na rozdíl od předchozích generací v dnešní digitalizované době svůj zrak velmi namáháme neustálým sledováním obrazovky...

Co bolí nejvíc? Ani porod, ani kopanec do varlat. Lékaři sestavili žebříček

Bolí nejvíc porod, nebo když muže nakopnete do varlat? Ani jedno. Podle průzkumu britské Národní zdravotnické služby...

Zemřela Adalia Rose. Holčička, která předčasně stárla

Adalia Rose byla velkou bojovnicí. Podle lékařů měla zemřít kvůli progerii krátce po porodu. Dožila se ovšem patnácti...

Německá pošta startuje diesely. Elektrododávky v zimě nevyjedou kopec

Německá Deutsche Post DHL provozuje největší flotilu elektrických dodávek, které si navíc sama vyvinula. V horském...

Čtyři typy žen, které by chtěl mít každý muž po svém boku. Jste mezi nimi?

Možná právě vy si lámete hlavu nad tím, jak si zajistit přízeň stávající či budoucího partnera? V tomto směru záleží na...

Začínal se čtyřmi zaměstnanci, dnes jich má devadesát a prodává i do světa

Svou firmu založil navzdory již existující konkurenci. Po úspěšném startu začal s vlastní výrobou výtahů, později...