Nejlepší je samozřejmě nedostat se až do stadia, kdy je nutné operovat. Někdy ovšem člověk své potíže dlouho ignoruje a s léčbou začne až ve chvíli, kdy už jsou metličky a křečové žíly hodně viditelné. Pak nezbývá než sáhnout po invazivním řešení. Přestože zákrok není definitivním řešením, je důležitý.
„Nemocná žíla může mít vážně poškozenou žilní stěnu. Ve spojení s vyšší srážlivostí krve, a někdy i bez toho, to může být příčina vzniku žilních zánětů, takzvané varikoflebitidy. Důležité je i po vhodném zákroku dále pokračovat v léčbě chronického žilního onemocnění, a bránit tak tvorbě nových metliček, křečových žil a progresi nemoci do dalších stadií,“ říká žilní chirurg Robert Vlachovský z Centra žilní chirurgie VASCUMED a II. chirurgické kliniky LF MU a FN u sv. Anny v Brně.
Nepodceňujte bolest nohou, může být příznakem nemoci |
Kompresní prádlo
Chronické žilní onemocnění je záležitost na celý život a většinou pomalu postupuje do vyšších stadií nemoci. S odpovídající péčí lze však vývoj zpomalit na minimum a ulevit si od nepříjemných příznaků. Jak se tedy o své žíly co nejlépe starat?
„V léčbě chronického žilního onemocnění je velice účinné nošení kompresního prádla, které funguje tak, že vyvíjí vnější tlak na dolní končetiny a v podstatě uzavírá povrchový žilní systém. Žilní krev je snáze a lépe odváděna zpět k srdci a nestagnuje v žilách dolních končetin. Efekt nošení komprese je velký, bohužel je často pacienty podceňován,“ vysvětluje lékař Robert Vlachovský.
Kompresní prádlo zahrnuje celkem čtyři třídy podle výše tlaku, jaký na nohu vytváří. První kompresní třída má nejmenší tlak a dá se koupit v lékárnách, zdravotnických potřebách nebo na e-shopech. Kompresní prádlo vyšší třídy je k dostání na lékařský předpis. V nabídce jsou podkolenky, stehenní punčochy i punčocháče, se špicí nebo bez ní.
Kompresní prádlo musí vždy respektovat rozměry vaší končetiny, aby se nerolovalo a v místě zakončení neškrtilo. Jinak postrádá smysl je nosit, a je tedy potřeba nechat se vždy pečlivě přeměřit.
Zejména u lidí s dědičnou dispozicí pro oslabení žilní stěny je rovněž nezbytné užívání venofarmak, léků na posílení žilních stěn. Může je předepsat praktický lékař, angiolog, chirurg, dermatolog nebo jiný odborník na cévní onemocnění.
Pohyb a chlad
Jedním z nejdůležitějších preventivních doporučení je pohyb. Hýbejte nohama tak často, jak je to jen možné. Žilnímu oběhu prospívá hlavně chůze, jízda na kole, tanec nebo plavání. Nebo speciální žilní gymnastika: kroužení kotníky, přitahování špičky k holeni, propínání prstů, střídavé zvedání paty jedné a druhé nohy.
Nohy také co nejčastěji ochlazujte. Sprchování studenou vodou podporuje krevní cirkulaci, zmírňuje bolest a pocit tíhy. A do jídelníčku zařaďte pohanku, alespoň třikrát týdně.
Co lze čekat po operaci metliček a křečových žil
|
