Diskuse k článku

Ke kolapsu z horka vedou vysoká zátěž, dehydratace i „otrava vodou“

Kolaps v letním horku je nepředvídatelný. Může zaskočit i trénované sportovce, kteří nepodcenili prevenci a pitný režim. Na to, co vlastně kolaps způsobuje a zda mu lze efektivně předejít, jsme se zeptali MUDr. Jana Třešňáka, lékaře se zkušenostmi ze záchranné služby.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času
Foto

M52a20r38t79i84n 88J44i96n58d39ř65i59š38e68k 7966419511981

Běžet závod jen aerobně - to prostě nezvládnu. To pak není závod. A tak se raději závodů ani neúčastním, čemuž se někteří kolegové docela diví. Zůstávám většinou jen u volnějších tréninků a společných běhů - jak radí ten doktor v článku :-) Z velkého vypětí mě pak den bolí hlava - možná pomůže víc soli... Otestuji to.

0/0
21.7.2016 21:57

David Škára

Rozumný člověk (ikdyž je zapálený běžec) ve vedrech neběhá a už vůbec nezávodí! K čemu je to utrpení a riskování v takových podmínkách pro většinu začátečníků dobré? A pokud je přesto "nutné" vyběhnout, tak jedině v 5 h. ráno a v lese!!

+4/0
20.7.2016 20:52

M95a90r38i82á36n 96B67e49d61n45á40r64i61k 9761691830718

No hlavní je se nehecovat, nebo exnete. Se podívejte kolik profi sportovců exklo. Třeba při fotbalu. A to šlo vždy o zdravé a trénované lidi. Moc se hecovali, mnoho emocí, vedro a přešli za čáru a konec. Prostě se vypnuli a šli k zemi. Asi by si každý měl opravdu pokud chce jít na závod nechat vypočítat svůj strop a hlídat tepovku a až se mu rozsvítí a rozpípá varování tak zpomalit, nečekat až mozek vyhodí pojistky.

0/0
20.7.2016 22:02

V69a37c13l78a15v 30P63e35r96o49u45t28k94a 6128877874201

no z článku spíš je znát,že dnes běhá spousta lidí co nemá zkušenosti a závod je sice dobrou motivací jak to dokázat,ale taky jak se se dostat na hranici bojování o život.

0/0
25.7.2016 13:21
Foto

J19i64ř69í 82D40v21o45ř37á98k 5655929770878

Takže fungující antiperspirant je vlastně zdraví ohrožující látka a měla by se upravit legislativa pro prodej . Postavit ji na úroveň třeba ricinu.

0/0
20.7.2016 16:36

M89a54r96i36á14n 48B29e90d70n74á57r39i56k 9321301660428

Asi bych spíš řekl, že povolení ke startu by mělo být podmíněno kontrolou, že ho nemáte aplikovaný ;-).

0/0
20.7.2016 21:55

Premium

Nikdo dodnes neví, kolik těch holek zůstalo zakopaných. Starosta Dubí vzpomíná

„Devadesátky“ a přelom tisíciletí byly v Dubí na Teplicku divoká léta. Řádili tu pasáci prostitutek a mafiáni. Město se...

Premium

Jakub Šural: Snažím se, aby na mě brácha mohl být hrdý

Přes půl roku uplynulo od toho 29. dubna, kdy fotbalový svět přišel o Josefa Šurala a Jakub Šural, obránce Zbrojovky...

Premium

Kořeněná jídla ani káva neškodí, vyvrací profesor Tesař letité mýty

Kola je pro ledviny hrob. Nejlepší je nesolit a nejíst ostrá exotická jídla. Alkohol dokáže „propít“ ledviny, které je...