Raw, proteiny a prkno. Triky Kate Middletonové pro dokonalou postavu

  0:41aktualizováno  0:41
Jestli je nějaká královská figura zdrojem obdivu a závisti milionů žen, tak je to ta, kterou si udržuje vévodkyně z Cambridge a manželka britského prince Williama. I po třech dětech je pořád jako proutek. Chcete vědět, jak to dělá? Zde je pět jejích tajných triků.
Část 1/5
Unseen images from the set of pictures of Prince William and then girlfriend...

Proteinová dieta

Kate se nikdy netajila tím, že k získání dokonalé postavy pro svůj velký svatební den i při rychlém shazování poporodních kilogramů využívala Dukanovu dietu, kterou si oblíbila i její matka, bývalá stewardka, Carole Elizabeth Middletonová.

Fotogalerie

Strava bohatá na bílkoviny a naopak s co nejmenším obsahem sacharidů (Kate si prý dá maximálně kousek celozrnného chleba), s postupným přidáváním zeleniny, ovoce a zdravých tuků – tak vypadá recept půvabné vévodkyně na štíhlou postavu. Pomocí této diety si prý pěstují figury také další slavné krásky jako modelka Gisele Bündchenová nebo herečka Jennifer Lopezová (o Dukanově dietě čtěte víc ZDE).

Tato dieta má ale i svá úskalí a zdravotní rizika, proto je vhodné její použití zkonzultovat s lékařem nebo výživovým specialistou, který vám poradí, zda je právě pro vás vhodná a na co si dát při hubnutí pozor.

Autor:

Nejčtenější

Rebelství vévodkyně Meghan. Co vše dělá proti královským pravidlům

Vévodkyně Meghan (Peacehaven, 3. října 2018)

Přivdala se do královské rodiny, která ji vřele přijala. Mladý pár obdivují miliony lidí a fandí mu i proto, že Meghan...

Příběh Anny: Nechci být vnuččinou chůvou, dcera to nechápe

Ilustrační snímek

Dceru jsem od jejích deseti let vychovávala sama. Nemohly jsem si příliš vyskakovat, i tak jsem se dceři snažila dát,...

Měsíce jsem řešila ekzém, diagnóza však zněla Hodgkinův lymfom

Šárka Šteinochrová založila neziskovou organizaci Maminy s rakovinou.

To, co začalo jako svědivý ekzém, se pro mladou maminku Šárku Šteinochrovou změnilo v noční můru zvanou Hodgkinův...

Leklá ryba, otlapkávač nebo svazek mrkví. Co prozradí podání ruky?

Podání ruky

Vlastně na tom nic není. Vždyť dneska se ruka podává pořád – při pozdravu, seznamování, gratulacích, kondolencích nebo...

Jak správně používat parfém? Stačí tři střiky, ale na správné místo

Ilustrační snímek

„Parfém je neviditelný, ale nezbytný a nenahraditelný módní doplněk. Avizuje, že žena přichází, a připomíná, když už...

Další z rubriky

Jak se vyhnout salmonelóze? Myjte si ruce a nejezte syrová vejce

Ilustrační snímek

Poslední dobou to slýcháme často. V tom či onom městě se objevilo maso kontaminované salmonelou. Měli bychom z toho být...

Měsíce jsem řešila ekzém, diagnóza však zněla Hodgkinův lymfom

Šárka Šteinochrová založila neziskovou organizaci Maminy s rakovinou.

To, co začalo jako svědivý ekzém, se pro mladou maminku Šárku Šteinochrovou změnilo v noční můru zvanou Hodgkinův...

Dietní trendy tohoto léta. Zhubnout se dá i jen tak mimochodem

Ilustrační fotografie

Svět dostává rozum, ve stravování se upouští od nesmyslných vylomenin a na první místo se dostává dobrá kondice....

Letní pohledy ke stažení: Vytiskněte, vymalujte a pošlete
Letní pohledy ke stažení: Vytiskněte, vymalujte a pošlete

Chcete někomu udělat radost pohledem, který domalujete a vybarvíte s dětmi? Připravili jsme celou sérii, kterou si zdarma stáhnete. Využít ji mohou i účastníci našeho Letního kolotoče.

Databáze nemocí

Najdete na iDNES.cz