Co o vašem zdraví prozradí jazyk: barva, povlak i rýhy mohou být varováním

Stačí pár sekund před zrcadlem a váš jazyk může prozradit víc, než čekáte. Povlak, barva i drobné rýhy podle některých přístupů naznačují potíže s trávením, játry nebo psychikou. Podívejte se, jaké signály tělo vysílá – a kdy už je lepší zajít k lékaři.

Ilustrační fotografie | foto: Profimedia.cz

Zatímco u nás je vypláznutý jazyk považovaný za projev drzého chování, v Tibetu se tímhle způsobem lidé zdraví. A není divu. Tenhle sval totiž funguje jako osobní zdravotní karta. Podle tvaru, barvy nebo zvrásnění jazyka je prý možné odhadnout, jak se dotyčný cítí, případně co ho trápí za nemoci. Taková „diagnostika“ je bezbolestná a zabere jen pár minut.

Povlak

Na povrchu lidského jazyka se vytváří vrstvička, která je u zdravého člověka bílá, vlhká, tenká a nedá se jen tak seškrábnout. Podle lékařů alternativní medicíny vypovídá o činnosti vnitřních orgánů, jako jsou žaludek, střeva nebo slezina. Tak schválně, mrkněte na svůj jazyk – jak silný je na něm povlak?

Vyplázněte jazyk, spočítejte znaménka. Testy, které mohou odhalit nemoc

  • Silná vrstva bílého povlaku značí potíže se žlučníkem, ale může být také předzvěstí špatného trávení.
  • Žlutý povlak varuje před žlučníkovými obtížemi.
  • Nažloutlá až hnědá vrstva naznačuje vyšší cholesterol. Ve vážnějších případech ovšem poukazuje na špatnou funkci jater a žlučníku. Často také bývá předzvěstí nějakého vážnějšího chronického onemocnění.
  • Bílý povlak jazyka může být známkou nesprávného jídelníčku. Většinou ho mají lidé, kteří hodně „ujíždějí“ na sladkém nebo na výrazně kořeněných jídlech.
  • Zasněžená zadní část jazyka oznamuje zhoršenou funkci tlustého střeva. Pokud se na témže místě objeví bílá pěna, je to signál, že slinivka břišní není úplně v pořádku.
  • Šedá vrstva je typická pro kuřáky. Zajímavé je, že tohle zabarvení přetrvává i několik let poté, co jste skoncovali s cigaretami.
  • Nápadné modré žilky na spodní části jazyka varují před hemeroidy či křečovými žilami. Mívají je ovšem i jedinci se slabším srdcem. Týká se to také vás? Zajděte si určitě ke kardiologovi.
  • Rudé skvrny na hřbetu jazyka věští gynekologické problémy a napovídají sklon k psychické neuróze.

Barva

Podle tradiční čínské medicíny vypovídá barva jazyka o citech a emocích. Většina lidí, kteří procházejí rozchodem nebo jiným citově náročným obdobím, má špičku jazyka rudou jako rak. Duše je totiž neodmyslitelně propojená s tělem – a není divu, že odstín naznačuje i spoustu zdravotních neduhů. Ostře červená barva odhaluje záněty v těle. Naopak třeba barevný kontrast, kdy je jazyk červený uprostřed a bílý po stranách, vypovídá o problémech s ledvinami. A na jaké barevné kombinace ještě můžete narazit?

  • Zarudlost je znakem úzkostí a depresí.
  • Bledý jazyk signalizuje problémy s krví.
  • Bordó barva varuje před infekcí, kterou může doprovázet rovněž zvýšená teplota.
  • Skvrnitost nebo střídání bílých a červených míst je jasným varováním, že v těle máte kvasinky.
  • Nachově červený a suchý jazyk (jako ukrojený plátek syrového masa) vypovídá o nedostatku železa a zinku v organismu.
  • Vyplašil vás šedohnědý povrch? Tahle „vrstvička“ je typickým znakem kuřáků.
  • Namodralý jazyk bývá varovným signálem, že vám docházejí síly a hrozí celkový kolaps. U těhotných žen dokonce může znamenat potrat...

Devět typů rakovin, které hrozí kuřákům

Rýhy

Dlouhá rýha uprostřed vypovídá o stavu vaší páteře. Je ve spodní části zvlněná? Naznačuje problémy s bederní částí. Prohnutí čáry uprostřed poukazuje na zablokovaný hrudník. Zakřivení u špičky jazyka je jasným důkazem, že vám „hapruje“ krční páteř. Během života ale vznikají i jiné čáry, odkazující na další neduhy. Které to jsou?

  • Krátké rýhy na suchém jazyce signalizují problémy se slezinou – dalším průvodním projevem můžou být i suché a rozpraskané rty.
  • Rýhy působící jako ledové kry jsou známkou stárnutí. Objevují se u žen především v době klimakteria.
  • Hluboká hlavní rýha, z níž vycházejí další svislé čáry, ukazuje na potíže s ledvinami. U prasklin na jazyku platí jedna zásada: Čím jsou mělčí, tím lehčí je jimi avizované onemocnění.

Věděli jste, že...

...i tloušťka jazyka vám může leccos prozradit? Silnější jazyk upozorňuje na nedostatek vitaminu B12. Otoky jsou zase signálem špatně fungující štítné žlázy a můžou být také předzvěstí infekce.

Článek vznikl pro časopis Tina.

Vstoupit do diskuse

Nejčtenější

Slavné ženy bez make-upu i s líčením: dva pohledy na jednu tvář

Slavné ženy bez make-upu a s ním

Podívejte se do naší galerie na slavné ženy, které se na veřejnosti ukázaly bez make-upu. Jak vypadají v soukromí a jak na červeném koberci, je zpravidla velký rozdíl. Přesto i tak vypadají k světu....

Vibrující prsteny i nositelné erotické hračky. Móda začíná být zase sexy

Erotické pomůcky a latexová móda v kolekci španělské značky MadRubb pro podzim...

Konzervativní estetika je sice na vzestupu, ale má i svůj protipól. Na týdnech módy se objevují erotické a fetišistické prvky, velký boom zažívají „nositelné“ hračky pro dospělé. Nejde přitom už jen...

Lži, podvody a noční hody. Matěj se finále Extrémních proměn málem nedočkal

Matěj se do Extrémních proměn přihlásil na apel svých rodičů, kteří už...

Matěj se do Extrémních proměn přihlásil na apel svých rodičů, kteří už prý nevěděli, jak syna přesvědčit, aby zhubl. Zavalitý mladý muž se zadýchával i při pomalé chůzi, vleže měl tep 110. Stalo se...

Ženě nepřestávají růst prsa, udělala z nich svou přednost

Influencerka dříve své poprsí nenáviděla, dnes je za něj vděčná.

Summer Robertová z Velké Británie má jen sto padesát centimetrů a k tomu obří ňadra velikosti 19. Navíc poprsí stále roste a podle lékařů se růst zřejmě nikdy nezastaví. Zatímco dřív prsa zakrývala a...

Olympijská vítězka Bilesová ukazuje postavu snů

Simone je zapálenou sportovkyní a má díky tomu dokonalou postavu.

Měří jen 142 centimetrů, ale rozhodně vše sportovní gymnastka Simone Bilesová dohání svým zapálením pro sport. Její úspěchy jsou jasným důkazem, že tato drobná olympionička tvrdě trénuje. A dřina se...

Jak moc si pouštíte lidi k tělu? Seznamte se s proxemikou

Ilustrační snímek

O vaší psychice, povaze, temperamentu a rozpoložení vypovídá i to, jaký prostor kolem sebe potřebujete. Vyznáte se v proxemice?

11. dubna 2026

Prevence se vyplatí. Zjistěte, na co máte nárok

Ilustrační snímek

Dokud se člověk cítí relativně dobře, návštěvu lékaře často odkládá a spoléhá na to, že kdyby se „něco pokazilo“, medicína si s tím poradí. O našem zdravotním stavu však z velké části...

11. dubna 2026

Nevěra slavných: Tyto hvězdy chybovaly, ale dostaly druhou šanci

Tito slavní byli nevěrní, ale nakonec se vrátili zpět k původním partnerům.

Podívejte se do naší galerie na celebrity, na které praskla nevěra nebo ji samy přiznaly a následně se vrátily zpět ke svým partnerům či partnerkám. Všechny tyto hvězdy se shodly na tom, že šlo o...

11. dubna 2026

Horoskop pro každé znamení na 16. týden roku 2026

Ilustrační snímek

Duben se rozjel a konečně nám přinesl krásné jarní dny. Co nás čeká v rozpuku? Raci, potřebujete ticho. Když vyloučíte ze svého života všechen šum, nápady se pohrnou. Kozorozi, pokud se vám životem...

11. dubna 2026

KVÍZ: Výzva pro každého, kdo si troufne: 20 otázek prověří, jaký máte přehled

ilustrační snímek

V tomhle kvízu si vyzkoušíte, jestli dokážete odpovědět na otázky z různých odvětví. Zvládnete nahrát plný počet? O voucher na Chytrý Kvíz můžete soutěžit do 20. 4. do 18:00. Vyhrát může každý, kdo...

vydáno 11. dubna 2026

Který slavný partner byl při tanci nervózní a který klidný? Mašková nejen o StarDance

Premium
Adriana Mašková. Tanci se na vrcholové úrovni věnovala od čtrnácti let. Stala...

Adriana Mašková má vztyčenou hlavu v popisu práce, za špatné držení by jí dříve strhli body. „Trénovala jsem každé odpoledne, víkendy jsme trávili na závodech,“ vzpomíná profesionální tanečnice a...

10. dubna 2026

Exotická kráska Aya Nakamura září na pódiu i v bikinách. Fanoušci ji milují

Aya je nádherná žena

Francouzsko-malijská třicetiletá zpěvačka a skladatelka Aya Nakamura oslňuje nejen hlasem. Má dokonalou postavu, na které tvrdě pracuje. Chce být fit na pódiu i dovolených, kde hrdě vystavuje své...

10. dubna 2026  8:24

Narušená kožní bariéra? Chyby ve skincare pleti častěji škodí než pomáhají

Ve spolupráci
Kvalitní korejská kosmetika pro péči o pleť

V kosmetickém světě se v posledních letech setkáváme s novým fenoménem. Ačkoliv máme k dispozici nejmodernější produkty a pokročilé aktivní látky, naše pleť je často citlivější, než bychom si přáli....

10. dubna 2026

Jaro obléklo žlutou. Rozsviťte se v barvě slunce také, třeba na doplňcích

Pastelové barvy mají až zázračný omlazující efekt. K světlému základu přidejte...

Jarní sluníčko nabírá na síle a spolu s ním se v našich šatnících znovu objevuje optimistická žlutá barva. Jak ji nosit a co žlutého si pořídit?

10. dubna 2026

Správná péče o oči předejde vráskám. Jak si poradit s jemnou pokožkou

Obočí je stále středem pozornosti. Pozor však, abyste to s jeho intenzitou...

Rádi říkáme, že oči jsou zrcadlem duše. A zrcadlem čeho je oční okolí? Odpověď se nabízí: toho, jak dobře, pravidelně a úspěšně se o ně staráme.

10. dubna 2026

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Emoce jsou nástrojem spojení, ale i zdrojem nedorozumění, říká terapeutka

Ilustrační snímek

Emoce nás provázejí odjakživa – někdy nás potrápí, jindy podpoří. Neustále ovlivňují náš život i vše, co s ním souvisí. Stojí tedy za to poznat je lépe.

10. dubna 2026

Jíte je běžně, ale mohou škodit. 30 rizikových potravin nejen pro alergiky

Ilustrační fotografie

Alergie na potraviny a různé intolerance jsou stále častější. Některé složky stravy patří mezi silné alergeny, jiné mohou zhoršovat trávení nebo vyvolávat histaminové či pseudoalergické reakce. Tady...

10. dubna 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.